黄酒,因酒精含量低、营养丰富深受多数人的喜爱,且喝黄酒能够帮助预防胃病,保证肠胃健康,同时也可以养血、活络舒经、补充身体中的气血,还可以暖身。因此,身体允许的情况下可以喝一些黄酒,相关的介绍如下!
喝黄酒的作用
1、美容
黄酒是B族维生素的良好来源,维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富,长期饮用有利于美容。
2、促进食欲
锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分,缺锌时,食欲、味觉都会减退,性功能也下降。而黄酒中锌含量不少,如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。所以饮用黄酒有促进食欲的作用。
3、保健
黄酒的主要成分除乙醇和水外,还含有18种氨基酸,其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸,在黄酒中的含量比同量啤酒、葡萄酒多一至数倍。
4、易于消化
黄酒含有许多易被人体消化的营养物质,如:糊精.麦芽糖、葡萄糖、脂类.甘油、醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存,终使黄酒成为营养价值极高的低酒精度饮品。
5、舒筋
黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒,可祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并可养颜。
6、防止血压升高
黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20~30毫克,比白葡萄酒高10倍,比红葡萄酒高5倍;绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1~1.2微克,比白葡萄酒高约20倍,比红葡萄酒高约12倍。在心血管疾病中,这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此,适量饮用黄酒,对有保护作用。
黄酒是理想的药引子
相比于白酒、啤酒,黄酒酒精度适中,是较为理想的药引子。而白酒虽对中药溶解效果较好,但饮用时刺激较大,不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低,不利于中药有效成分的溶出。此外,黄酒还是中药膏、丹、丸、散的重要辅助原料。中药中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙或调制药丸及各种药酒,据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。
如何温黄酒合适
温饮的方法一般分为两种,一种是将盛酒器放入热水中烫热,另一种是隔火加温。烫酒时温度不要过高,否则酒精挥发,会失去其醇香,一般将黄酒隔水烫到70℃左右。如果在黄酒中加入姜丝或话梅,会使酒液更醇美,营养效果更好。
一般来说,人们可先把酒隔水烫到70℃左右,然后等其冷却到38℃左右再饮用,因为此时喝酒味更加甘爽醇厚、芬芳浓郁。
料酒和黄酒的区别
1、料酒中所有的营养成分都是来自于黄酒的,是在黄酒中加入花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜、食盐等一种或多种调料酿制或配制而成。料酒中大部分要加食盐,这样料酒是不太适合作为饮料酒。料酒中的酒精可以溶解菜肴中的腥膻物质,起到去腥除膻的作用,做菜还是要用料酒。
2、黄酒是可以饮用的,一般黄酒烫热喝较常见。黄酒中还含有极微量的甲醇、醛、醚类等有机化合物,对人体有一定的影响,为了尽可能减少这些物质的残留量,人们一般将黄酒隔水烫到60--70度左右再喝。醛、醚等有机物的沸点较低,一般在20--35度左右,即使对甲醇也不过65度,所以其中所含的这些极微量的有机物,在黄酒烫热的过程中,随着温度升高而挥发掉,同时,黄酒中所含的脂类芳香物随温度升高而蒸腾。
3、黄酒是饮用酒,可帮助血液循环,促进新陈代谢,具有养颜,祛寒,通经活络等。不过烹饪时加入黄酒也能够达到去腥的目的,同样也可以除去膻腥气。
4、料酒与黄酒的大区别为,黄酒是一种饮料酒,而料酒是在黄酒的基础上发展起来的一种新品种,它是用黄酒做原料,另外再加入一些香料和调味料做成的。与黄酒相比,炒菜时放料酒味道较丰富,主要还是价格比较实惠。料酒只有在做菜的时候才可以用,是不适合饮用的。有的人在做菜时料酒用完了,就用白酒代替料酒,认为料酒、白酒都是酒,同样能烹制出可口的佳肴,这样的说法是不对的。
综上所述,黄酒中含有丰富的矿物质、低聚糖等,具有保护、美容养颜、舒经等功效。凉喝具有消食化积、等作用,温喝效果更佳。因为黄酒在加热的过程中可以挥发掉黄酒中所含的少量对人体健康有害的物质,如甲醇、醛、醚类物质等。