葡萄酒，一种得到很多人喜欢的酒，在一些特殊的场合，饮酒是不合理，甚至是不合法的。比如，酒后开车是违法的，孕妇也没有必要冒险喝酒。而在更多的场合，则是个适量饮用和正确饮用的问题，那在经期可以喝葡萄酒吗？相关的介绍如下！
经期喝葡萄酒的危害
因为女性喝酒比男人更容易造成酒精伤害，专家在这告诉你建议女性不要沾酒，不仅有害自己的身体，而且对以后的怀孕也很有影响哦!作为女人，即使你再怎么应酬需要喝酒，或者是自己爱好喝酒，无论怎样，自己要保护好自己的身体!少喝酒，多喝水，有助于身体健康。
月经期间不宜喝酒，但经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳、扩张血管，使平滑肌松弛的葡萄酒对痛经也有缓急止痛的效果。而且可以起到化瘀的作用的.对痛经也是有调理作用的。喝葡萄酒也可以养生哦，可以防止皮肤老化，而且对女性非常有好处，还可以，更能预防多种癌症。
饮用葡萄酒的方法
红葡萄酒在室温下饮用即可，不要冰镇，根据不同的酒体在开启后醒酒0.5-2个小时，酒水充分吸收空气后再饮用;白葡萄酒则冰镇后再饮用口味更佳，但不要在酒内添加冰块。无论什么葡萄酒，都不适宜添加雪碧或可乐。
我们还要指出的是，葡萄酒存放方式不同，也会影响它的口味。那么家中的葡萄酒该如何存放呢?一般说来，葡萄酒开启后应立即饮用，如果一次喝不完，可把剩下的酒放在冰箱里，但也不宜超过三天。
即使没有开启的葡萄酒，简单地存放在酒柜里也是不当的。正确的存放方法是卧放或者倒放。这样主要是防止软木塞过度干燥，透气后使酒质氧化，造成口感的变化。
葡萄酒喝入口中后，舌头以缓慢的动作搅动，让葡萄酒液充分的与舌头、上颚、下颚、脸颊内侧以及舌根的位置接触。葡萄酒经过舌头咀嚼后，吞下一、两小口，然后吸入一些空气到口中，使葡萄酒的芳香度更加强烈。吸气时，口的形状类似发英文字母"F",吸力和缓，不可过猛，以免呛到喉咙。
当葡萄酒在口腔内的各个味觉感应区发生作用，此时应专注地去体会并且记录葡萄酒的结构(酒精、酸、单宁等)以及真实的味道。
根据喝入口中葡萄酒的量与质而定。专家们建议，葡萄酒留置口中的时间约15-20秒钟。如果葡萄酒含在口中的时间过久，那么葡萄酒会逐渐被唾液稀释。很多人在饮用葡萄酒尤其是红葡萄酒时喜欢加入一些雪碧，其实这种饮用方法并不科学。
在葡萄酒中加入雪碧，一方面破坏了葡萄酒原有的纯正果香，另一方面也因大量糖分和气体的加入影响了葡萄酒的营养和功效
如何判断葡萄酒酒精度
葡萄酒的酒精度一般都会写在酒标上，但是对于陈年的葡萄酒就不能通过酒标来判断了，葡萄酒的酒精度大多在8-15%之间，但有些葡萄酒的酒精含量可以低至5.5%，有的又高达23%。酒精度的高低可以大致参考以下标准来判定，低于11%为低酒精度，11%-13.9%为中等酒精度，14%及以上为高酒精度。
低酒精度的葡萄酒通常酒体轻盈，口感甜美，譬如酒精度约8%的德国珍藏（Kabinett）雷司令（Riesling）和酒精度低至5.5%的意大利莫斯卡托阿斯蒂（Moscatod’Asti）起泡酒。这些葡萄酒发酵时在酵母将所有糖分都转化为酒精之前便终止发酵，因此酒中含有残留糖分，酒精度较低。
世界上大部分葡萄酒都具有中等酒精度，譬如大多数波尔多（Bordeaux）和勃艮第（Burgundy）的红、白葡萄酒，意大利的基安帝（Chianti）和内比奥罗（Nebbiolo）葡萄酒等。
高酒精度葡萄酒的代表则有意大利的阿玛罗尼（Amarone）红葡萄酒，酒精度通常在15%以上，加强酒的酒精度之高就更不用说了——波特酒（Port）的酒精度高达19-22%。
喝葡萄酒的好处
红酒中含有丰富的多酚物质和白藜芦醇，这些成分具有的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。因此女人喝红酒能让皮肤变得越来越好，越来越显年轻哦。
红酒中的酚类物质、维生素C、维生素E、胡萝卜素等，这些物质具有抗氧化作用，可提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得肥胖臃肿。
红酒和葡萄籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的，从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落。
红酒能降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此女人喝红酒在一定程度上能防止老年痴呆。红葡萄酒中含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，还利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”的问题。
总之，为了你身体健康，还是不要喝为好。因为葡萄酒可以，有助于经血流畅，而且同时能促使变粗，也会变得比较活跃，从而就处于破裂状态，如果这样话会导致失血量过多。尤其是冰镇的的葡萄酒，更不应该喝，月经期间是不能吃冰冷刺激的东西，请广大朋友们注意!
