酒是点燃诗情的引子，从当年的曹孟德“横槊赋诗”，“慨当以慷，忧思难忘，何以解忧，唯有杜康”，那杯酒就摆在我们千古的梦想和诗情里。大部分人喝葡萄酒，都认为葡萄酒是有利于身心健康的，确实如此，但是葡萄酒除了有好处之外，也是有一定副作用的，相关的介绍如下！
适量饮葡萄酒的益处
1、可佐餐助兴、适情怡神
适年过节、家人团聚、宾朋相会，以美酒佐餐，气氛会顿显热烈，令人精神格外觉得愉快。
2、适量饮酒的确对心血管有益
科学家们把心血管疾病发生率以及它导致的死亡率与喝酒的量对比，发现“适量饮酒”的人群中二者都比完全不喝酒的人群要低。当然，喝酒比较多的人群中，这二者又升高了。而且，不仅仅是葡萄酒，啤酒和白酒也有类似的结果。
3、可抗疲劳
有经验表明，当人们因为过分紧张或精神不宁难以入睡时，适量饮酒可以有帮助，在睡前小酌一杯，能帮助你缓解，早早入睡，让你的身体尽快进入深度睡眠状态。对于长期的朋友们很有帮助。
4、可防腐
皮肤和器械的、外用药水的配置都少不了酒。葡萄酒可以降低胆汁胆固醇，有预防胆结石的作用，还可贫血。欧洲人甚至常以饮用葡萄酒感冒。啤酒可以帮助神经衰弱、病。许多药酒更是良好的医药辅助剂。
酒后喝什么比较好
1、蜂蜜水
加速酒精分解，酒后。美国的研究证明，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻症状，尤其是红酒引起的。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不。
2、新鲜葡萄
减低酒精浓度，酒后反胃、恶心。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒精相互作用形成酯类物质，降低体内酒精浓度，达到解酒目的。而且，葡萄的酸味也可以缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在喝酒前吃几粒葡萄，还可以起到预防醉酒的作用。
3、芹菜汁
加速分解酒精，酒后脸红有。芹菜中含有丰富的维生素B，能有效地分解血液中的酒精，酒后喝点芹菜汁对醉后头疼、脑胀等有非常好的功效。并且，酒后喝芹菜汁，还能缓和肠胃，对酒后脸红的人有特殊的功效。
怎么喝酒伤身
1、一口闷喝酒最伤身
很多人喝酒喜欢“一口闷”，一口把一杯就全干了，不过专家却说这样喝最伤身。专家提醒，“一口闷”格外伤身，会加重脏器短时间内承受酒精的负担，喝酒千万别过猛过快。
2、不同种类酒混着喝
很多人喝酒都是喝完白酒喝啤酒，或者喝完白酒喝红酒。不同种类的酒不能混合喝，这样很容易导致“酒精中毒”。以啤酒为例，虽然是低酒料，但其中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝后，会加速酒精在全身的渗透作用，对、胃肠和脏等器官产生强烈的刺激和严重的危害，影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎和引起出血等症，对心脑血管危害大。
3、光喝不吃伤胃黏膜
酒桌上喝起酒的人常常会忘了吃饭、吃菜，这样一来，大多数人就会变成空腹喝酒，这不仅会让人更容易喝醉，还会对人的和胃黏膜造成一定的损伤。专家提醒，空腹喝酒时，血液吸收酒精的速度会变快，血液中的酒精浓度更容易达到一定值，所以更容易喝醉。另外，酒精会直接刺激胃壁、损伤胃黏膜，进而导致胃炎、胃部疼痛等不适。
4、一喝酒喝好几个小时
在酒桌上一起喝酒的人往往会在一些事情上产生共鸣，有很多说不完的话，结果一说起话来就收不住，不知不觉间，在酒桌上的时间就会变长。酒精进入人体会从乙醇变成乙醛，再从乙醛变成乙酸，变成二氧化碳和水排出体外。人体对酒精有一个耐受的过程，如果喝得过猛，乙醛在体内蓄积排不出去就有可能发生脸红、呕吐甚至酒精中毒，所以，喝酒应放慢速度。但如果酒桌上拉的战线过长，把时间拖到很晚，影响人的体力和精力，第二天的情绪、工作等就会变得没有精气神儿。
5、喝酒搭配错误食物
喝什么酒搭配什么食物也很重要，比如有些人喜欢喝啤酒吃海鲜，殊不知血液中的尿酸在急剧飙升。还有很多人喜欢吃火锅喝白酒，认为这样才暖和。其实不然，火锅白酒会加剧白酒的热性，让身体呈现多种上火表现。
过量喝酒的危害
1、酒精摄入过多，导致神经系统
我身边就见到过这样的例子，喝酒喝到晕倒，要送医院洗胃才能醒过来，酒精摄入过多，又不耐受的个体，会引起酒精摄入量过大的昏迷，一定要注意。
2、大量呕吐引发消化道出血
喝酒过量会刺激胃黏膜大量分泌胃酸，导致呕吐的发生，强烈的呕吐会冲击消化道粘膜，弄不好就会出现胃出血等情况，一定要注意，如果出现胃出血，一定要快速就医处理。
3、酒精对细胞具有毒性作用
因此很多一次性喝酒过多的人，会导致急性炎的发作，不但疼痛难忍，而且分泌不足的问题，会进而影响蛋白质、脂肪和脂溶性维生素的吸收和利用，会导致酒精性的营养不良。
享受从品红酒开始，随着人们生活水平的提高，大家除了可以满足基本的生活需要外，也开始注重自己在生活上的享受。
