葡萄酒的养生功效以及饮用禁忌

  祭祀必酒才成礼:尽管有些人认酒之为物,有害而无益可是翻开历史上或是文学上的记载,在古代祭祀庆贺等场合中,饮酒成为礼节的一部分,在酒谱一书曾这样说:「智者作之,天下后世之而莫能废,故圣人不绝人之所同好。」这句话几乎道尽了酒于人类一生的密切关系。此外,如汉书货志说「酒者,天之美禄。」焦延寿易林上更说酒为欢伯,除忧来乐,那对于喝葡萄酒的功效你了解吗?具体的介绍如下!

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  葡萄酒养生功效

  1、软化血管

  红酒不像白酒那么猛烈,伤害胃部和,红酒的影响要小很多,可以起到软化血管的作用。

  2、有助睡眠

  睡觉前1—半小时,喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助褪黑素,可以发挥调节睡眠周期、作用的。

  3、增进食欲,舒缓疲劳

  葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明体态,使人赏心悦目,倒入杯中,果香酒香扑面而来。品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。使人体处于舒适、愉悦状态,缓解疲劳,有利身心健康。

  4、促进血液循环

  红酒含单宁,可收紧松弛肌肤同时有美颜功效,红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。

  5、帮助消化

  葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止。

  6、预防感冒

  很早以前,人们就认识到葡萄酒的作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的物质对流感病毒有作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:葡萄酒的作用是因为它含有抑菌、物质。

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  喝葡萄酒的禁忌

  1、葡萄酒不能和醋搭配。这样会钝化口腔的感觉,使红葡萄酒失去活力,口味变得呆滞平淡。

  2、葡萄酒不能和海鲜搭配,否则会破坏海鲜的味道,而且自身也会带上金属味。

  3、葡萄酒不宜和辛辣或者浓香的食物搭配。

  每天喝多少葡萄酒合适

  每天喝30毫升红酒就可以了,一般建议是每天少喝一点,是在睡前,这样可以达到很好的的功效,能够让你很快的进入睡眠的状态,而且会做一个特别香甜的梦。

  葡萄酒怎么喝

  1、适合单独喝

  葡萄酒在喝的时候一定要单独喝,不能加入其他饮品,特别是不能加入冰块或者碳酸饮料不然就会破坏白葡萄酒的原汁原味,人们在喝的时候根本感受不到的独特香味。

  2、怎么喝

  葡萄酒适合冷饮,而且它的温度与酒质有很大的关系,多数白葡萄酒都适合在六到十度时饮用,平时饮用白葡萄酒是想降低酒的温度,的方法就是把酒瓶放入,一半是冰,一半是水的冰桶中,酒的温度就能降到十度以下,可以倒入酒杯直接饮用。

  3、搭配技巧

  平时大家喝白葡萄酒时,食材的搭配也很重要,对于那些口感清淡酸度高而且水果味浓的白葡萄酒来说最适合当餐前开胃酒,适合搭配一些生活或者蚌类食材,把它与清淡的蒸鱼或者白灼的海鲜一起搭配也能让人们品尝到白葡萄酒的诱人滋味。

  综上所述,葡萄酒的好处有很多,特别是对心血管疾病有很好的预防作用,而且还可以养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、疲劳、使得人身心愉悦等。