葡萄酒,以葡萄为原料酿造的一种果酒,医生证实适度饮用红酒,是每天一杯,对我们的身心健康有益。这是一些人长寿的秘诀。当然,克制很重要,任何东西过量对我们的健康都是有害的,那糖尿病的人能不能喝葡萄酒呢?具体的介绍如下!
糖尿病的人不建议喝葡萄酒
传统意义上的葡萄酒都是甜型葡萄酒,含糖量都在50.0g/L以上,现在市面上大多数红酒都加入大量的糖类,一旦喝太多红酒,就会摄入大量的热量和糖类,对于糖尿病患者是很大的威胁,因此糖尿病的人不建议喝葡萄酒。
血糖高的原因
1、饮食不合理
现在的年轻人大部分都很喜欢炸鸡一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成危害。
2、其他疾病引起
冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症,才能做好预防和高血糖的工作。
3、偶然的高血糖
血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。
葡萄酒的营养价值
红酒虽属酒类,但其本质与一般的酒略有区别,其是以葡萄为主要原料,经过发酵酿制而成的一种饮料酒,其果味醇香,除了含有人体不可缺少的维他命、糖、蛋白质、钙、镁、铁、钾、钠等营养物质和矿物质外,还含有一种睡眠辅助――褪黑素。因此晚上的人可适量饮用红酒帮助自己入睡。
葡萄酒的酒精含量是10%到20%。相对白酒又降了很多,葡萄属于酸凉之性,温热之性也比较低。但是它有的作用,喝了红酒可以促进人体血液循环,通过这种作用来。一般情况下,四十岁以上的女性,血液循环稍微有些缓慢,还有大脑供血不足的人适合喝少量红酒。因此,对晚上情况的调节可能发挥更明显的作用。
葡萄酒饮用禁忌
1、健康成年人,女性更适宜喝葡萄酒;
2、糖尿病、严重溃疡病患者不宜饮用葡萄酒;
3、红葡萄酒不须冰镇,白葡萄酒冰镇后饮用口味更佳;
4、兑入雪碧、可乐或加冰块饮用葡萄酒是不正确的;
5、饮用葡萄酒有可能会造成发作;
6、拌了醋的沙拉会钝化口腔的感觉,使葡萄酒失去活力,口味变得呆滞平淡;
7、喝酒的时候应该拿住高脚杯的杯底。喝葡萄酒时拿住整个杯体不仅会在晶莹的酒杯上留下指纹,同时手指的温度也会影响和改变酒杯中红酒的温度以及口感。
总之,随着生活质量的不断提高,各种疾患的患病率也随之提高,特别是糖尿病患者越来越多,如何降血糖成了很多糖尿病患者头疼的问题,有人说葡萄酒可以降血糖,但事实上喝葡萄酒并不具备降血糖的功效啦!