白酒，且营养价值非常高，适宜饮用白酒不仅可以祛气，还有着、化瘀等功效，但是夏天在喝白酒的时候一定要把控住量，切不可过多，且一定要正确饮用白酒，不可随便搭配，比如白酒与啤酒就不是一种很好的方式，相关的介绍如下！
白酒啤酒混着喝的危害
1、更易醉
啤酒作为一种发酵酒，并不容易醉，但啤酒会加快人体对乙醇的吸收，而白酒很大部分组成为乙醇。两者混合饮用，会使乙醇进入人体后，还没来得及分解便被吸收，使人体更容易喝醉，严重时还会引起酒精中毒。
2、更伤胃
啤酒、白酒混着喝，还容易加速酒精在人体内的扩散和渗透，给肠胃造成更大伤害，导致发生胃出血、胃炎等症状。
3、更易患肝癌
经常把啤酒、白酒混着喝，也会加快毒素在人体内的运输，在代谢时，更容易损害，引发酒精肝，增大患肝癌的几率。
一杯白酒相当于几瓶啤酒
一般情况下的麦芽汁浓度是10℃，酒精度是4℃左右。计算酒精含量是按这个4℃来算，一瓶啤酒500cm，4℃的酒精含量，算下来是20ml的酒精量。
白酒，酒精度数是42℃-52℃，一瓶白酒500ml，算下来是210-260ml的酒精量。如果按照整瓶来算的话，一瓶白酒的酒精含量，大约相当于10.5-13瓶啤酒的酒精量。
一般在外面的夜市摊上来说，喝酒用的是一次性的杯子，容量大约是150ml，也就是3两。那么一杯白酒的酒精含量，算下来就是63-78ml酒精。一瓶啤酒的酒精含量是20ml，两者的酒精含量差距是3-4倍。
同等容量的情况下，1瓶白酒相当于13瓶啤酒的酒精含量，一杯3两的白酒也相当于3-4瓶啤酒的酒精含量。不过结合到现实来说，有人喝白酒能喝一瓶多，啤酒却喝不了多少。也有人啤酒能喝很多瓶，白酒一杯酒就晕了。所以说上面的白酒和啤酒的对比，只是纯理论上的比较，仅供一个参考，集合实际还要看每个人的情况而定。
过量喝白酒的危害
1、损害消化系统
酒精对我们的身体具有一定的刺激性，当我们饮酒的时候，过量的酒液会刺激到我们的口腔与胃肠粘膜，导致我们身体的这些部位受伤，长期过量饮酒更还会破坏我们口腔中的环境，导致我们的肠胃功能下降。增加我们肠胃的负担，很容易造成肠胃对于膳食营养的吸收受限，导致我们的身体出现营养不良带来的瘦弱、浮肿等不健康的表现。
2、损害心脑血管
虽然适当的饮酒会舒张我们体内的血管，帮助我们缓解气滞血瘀的现象，但是过量的饮酒反而会导致我们的血液循环系统受到损害，让我们的体内的心肌细胞出现水肿，减弱我们的心肌功能，容易造成我们出现气急、胸闷等心血管不适，不利于我们身体的健康。
3、影响睡眠质量
对于很多人来说，酒后是很容易睡觉的，但是饮酒后带来的睡眠与正常的睡眠是不一样的。在酒后我们的大脑神经系统并不会想正常的睡觉那样处于一个休息的症状，反而更加活跃，这也是我们很多人宿醉醒来后出现头昏、脑胀、恶心等不适症状的原因所在，所以当我们晚上出现入睡困难的现象，不要饮酒，喝上一份牛奶或许会比白酒更加健康有效。
白酒有哪些养生作用
日常生活中是可以适当喝一些白酒的，虽然说喝多了会伤身体，但是爱喝酒的朋友可要注意了，平时一定要控制住自己的情绪，做到适量饮酒，这样才能让自己的身体更加的健康。
从饮食方面来说。酒精既是一种调味品或刺激剂，也是一种营养料，每克酒精在人体内燃烧，完全氧化后，能发生热量7.1千卡。例如每克淀粉可发热量4.1千卡，葡萄糖仅发3.37卡热量。过去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率，也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。
然而，白酒不仅仅是这个方面，它在药用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒疾病或作为强补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂，作为作用。
温馨提示：很多人对饮酒的成见都是很高的，认为喝酒本身就是不对的，会对我们产生很多的伤害，甚至会出现意外事故，然而凡事都不能太，其实适当的饮酒还是很有好处的，希望朋友们能把握住这个分寸。
由上可得，喝白酒时是不可以喝啤酒、咖啡以及浓茶的，掺在一起喝就会对身体造成一定的影响，因此爱喝白酒的朋友一定要注意了。
