葡萄酒相当高的营养和保健价值

  葡萄酒,大众市场的产品,对于我们而言,葡萄酒在中世纪的发展得益于基督教会。圣经中521次提及葡萄酒。耶酥在后的晚餐上说“面包是我的肉,葡萄酒是我的血”,基督教把葡萄酒视为圣血,教会人员把葡萄种植和葡萄酒酿造作为工作。葡萄酒随传教士的足迹传遍世界,那功效有哪些呢?相关的介绍如下!

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  葡萄酒的营养价值

  葡萄酒色香味俱佳,既能满足人们的感官享受,又具有相当高的营养和保健价值,早在1886年,生物化学学家巴斯德就指出:“葡萄酒是较洁净,较保健的饮料。”这一结论早已被实践所证明。葡萄酒是含酒精饮料中的碱性饮料。医学上证明,要保持人体健康应首先保持人体处于弱碱性状态。

  葡萄酒一般12°~16°,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。据分析其中含有白藜芦醇,具有降低胆固醇和甘油三脂作用。每天喝200毫升以下红葡萄酒能降低血浆黏度使血栓不易形成,预防动脉硬化,减少患骨质疏松等老年病的几率,所以葡萄酒素有老年人“牛奶”之称。它还含有22~25种氨基酸,这些氨基酸,在葡萄酒中的含量与人体血液中氨基酸的含量极为接近。葡萄酒被称为“天然氨基酸”,还可,是卫生食品组织批准的“较健康、较卫生的食品”。而红葡萄酒功效更佳,含有抗氧化剂,可身体中产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽。

  葡萄酒的保健功效

  葡萄酒的功效非常神奇,它是较美味的预防心脏病药。葡萄酒是一种富有魅力的酒,具有增进食欲和促进消化的作用,但不能喝过量。每天喝一杯(约120毫升),有助于促进健康。

  葡萄酒不但色泽美丽,还具有诸多有益健康的功效。它具有调整肠胃的作用,能改善身心的疲劳,并可以预防从感冒到心脏病等各种疾病。现代医学指出,导致心血管病的罪魁祸首是血液中高含量的胆固醇和血脂。人体含有一种高密度脂蛋白,它的作用是能把血管里的胆固醇运送到肝脏里,再转变成对人体有用的。多余的部分就从大便中排出。适量饮用葡萄酒,特别是葡萄酒可使高密度脂蛋白在体内增加和减低血液中的胆固醇和血脂的含量,因而能减轻动脉粥样硬化和心脏病。

  葡萄酒的秘密就在于其中的多酚类化合物,这种多酚类化合物是葡萄在紫外线的照射下氧化产生的,有可以预防动脉硬化、抑制胆固醇氧化的功效和作用;因为代谢作用形成的色素和防御成分的总称,红葡萄酒中的多酚类化合物,它不仅有抗氧化作用,还有保护心血管的功能。活性氧会氧化血液中的胆固醇,多酚类化合物抑制活性氧的作用,净化血液与血管。

  葡萄酒的饮用顺序

  餐前酒(开胃葡萄酒)当然要在餐前饮用,主要是一些加香葡萄酒,酒精度在18%以上,香槟和白葡萄酒也可以饭前作开胃酒喝。

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  佐餐酒是同正餐一起饮用的葡萄酒,主要是一些干型葡萄酒,如干红葡萄酒、干白葡萄酒等。有两种以上葡萄酒供饮时通常遵循以下顺序:先喝白葡萄酒,后喝红葡萄酒;先喝酒度较低的酒,后喝酒度较高的酒;先喝口味清淡的葡萄酒,后喝口味浓重的葡萄酒;先喝低酒龄的酒,后喝高酒龄的酒;先喝干酒后喝甜酒。餐后酒固然是在餐后饮用,以甜葡萄酒为主。

  葡萄酒饮用温度

  1、红葡萄酒在室温饮用,约14-18℃,较高不要超过20℃。红葡萄酒通常应该在饮用前1-2小时开瓶,让酒呼吸一下,即“醒酒”。

  2、桃红葡萄酒约在12℃左右饮用较佳,酒精度稍高的约在14-16℃。

  3、白葡萄酒在10-12℃,对于酒龄高于5年的可以再低1-2℃。因此,喝白葡萄酒前应该先把酒冰镇一下,通常在冰箱中要冰2小时左右。

  4、起泡葡萄酒的饮用温度在8-10℃。喝前应该先冰镇一下,大概冰3小时左右。

  5、甜葡萄酒的饮用温度在8-10℃。喝前应该先冰镇2小时左右。

  综上所述,经常饮用葡萄酒可以护肤美容,延缓衰老,使皮肤洁白细腻富有弹性。可以说,葡萄浑身都是宝,过去人们只是吃葡萄的果肉,把葡萄皮和籽都吐掉,酿酒也是这样,产生大量的葡萄皮和葡萄籽弃之不用,这实在是一种浪费,因为从某种意义上说,这些看起来没有用的东西价值反而更高,对人体的美容和保健都大有好处。

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