众所周知，汉书食货志下，称酒是「百药之长，嘉会之好」。周礼说，酒所以养老也，所以养病也。可知酒在中国人的文化中占有重要的地位，而且具有相当正面之意义，但是喝酒所造成的影响在过去的各项研究中一再被证明，而其影响性遍至个人健康、家庭甚而整个社会，引发的病病与公共卫生问题值得重视，因此，下面小编就给大家介绍一下白酒喝了有什么坏处吧！
喝白酒的坏处
1、酒对肝脏的影响
会引起急性肝炎、脂肪肝、肝硬化等；在国外报导指出长期饮酒合并慢性Ｃ炎肝炎发生率高达8％至45％。有慢性Ｃ炎肝炎者，就算每天只喝一杯酒都会较不喝酒者加重病情，尤其正在接受干扰素治疗者，治疗前及治疗中更应戒酒，否则会影响治疗结果。慢性Ｂ型肝炎也是如此。
2、酒对消化系统的影响
刺激胃黏膜，引起慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。长期酗酒更易引起急性与慢性胰脏炎，严重者甚而有糖尿病发生。
3、酒对神经系统的影响
加速脑部老化过程、损伤智力、情绪不稳定、注意力分散，甚而有精神方面焦虑、抑郁等症状。酒精中毒者，酒瘾发作时，若不喝酒会引起戒断症状：幻觉、颤抖、步履不稳、甚至类似癫痫大发作。
4、酒对心血管系统的影响
初期轻微胸痛、心律不整。酒精会增高血压，容易造成中风或续发性心脏病。
5、酒对生殖系统的危害
喝过量的酒对于性功能有影响。但因为饮酒会使血管扩张，动脉送进供给阴茎海绵体勃起的血液，静脉却无法把关，导致阴茎勃起产生困难。而在青少年易导致生殖器官病变，在男性可使精子、精液减少，出现阳萎、早泄等；女性会使月经失调、闭经、卵子生成变异。喝酒受孕会导致胚胎变异、出现畸形儿、怪胎；年轻时纵酒、嗜酒，可能会使后代痴呆。
6、酒与眼睛健康的关系
慢性酒精中毒会损伤视神经，视力会逐渐降低。但影响视力最严重的是喝到来路不明的假酒，其中所含的工业酒精甲醇，会于短时间内造成视网膜细胞坏死进而导致视神经萎缩，视力急遽下降，会引起失的后果。
7、酒与痛风的关系
过量摄食酒精会在体内代谢造成乳酸增多，而在肾脏内抑制尿酸的排泄，增加尿酸的累积、血中尿酸值会升高，故痛风病人应避免过量饮酒。
8、酒与癌症的关系
酗酒者身体许多部位癌症的发生率较一般人为多，尤其是口腔、咽喉、食道、肝脏等器官。根据统计，国内酗酒者患口腔癌发生危险机率为十倍。
9、酒与意外事故的关系
根据统计显示：酗酒者自杀比一般人高六倍，而且平均寿命比一般人少十至十五岁。在台湾由于饮酒盛行、机动车辆增加，导致交通意外事故频率大为增加。而酒后驾车失控，占所有道路交通事故原因的百分之十；由此而衍生的社会成本每年损失高达三千亿元，有形无形的支出占国家总预算的四分之一，显示酒后驾车肇事，对台湾经济腐蚀之严重性。在美国的报告有一半的车祸、69％摔倒以及70％的死亡和饮酒有关。
10、酒与药物的关系
感冒药、镇静剂、安眠药等如果和酒一起服用，会增强药物作用，而产生危险。
11、酗酒与营养失调
喝酒时常因只顾喝酒忽视食物或因食欲缺乏而对食物无兴趣，因此常引起蛋白质、矿物质等维生素缺乏，尤其是维素Ｂ群。而酒精富含热量，若喝酒仍正常进食，则容易引起肥胖或啤酒肚。
12、孕妇喝酒造成的影响
酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中，生长迟滞及行为缺陷等。
13、酗酒对家庭生活的影响
酗酒者情绪易激动、乱发脾气、、有高犯罪率；最后造成亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
14、喝酒对社会安全的影响
凶杀案、强暴事件及交通事故等均与饮酒过量有相关，而这些事件会衍生包括医疗成本、受伤后生产力的耗损和家庭付出照护成本等社会成本，对国家造成沉重的经济负担。
喝白酒的注意事项
1、不要急着喝，要浅斟慢酌，尤其浓度高的酒。
2、空腹饮酒，喝猛酒及饮用酒精浓度高的酒，都很容易醉。
3、酒量依个人的体质、胖瘦、年龄而有所不同，然而都应该多注意不可过量饮用。
4、喝酒后，应多摄取开水、牛奶和果汁，或喝烈酒时加冰块，以减轻肝脏负担。
5、嗜好饮酒的人，最好每周定一天「休肝日」，让肝休息。
6、切忌喝酒消愁，切记借酒消愁愁更愁。
7、孕妇及患有胃溃疡、糖尿病、心脏病、高血压、痛风、肝病等症的人，请不要喝酒。
8、服用感冒药、安眠药、镇静剂后不要喝酒。
喝白酒的营养价值
1、有助睡眠
早在古代，白酒就受到了人民的欢迎，它在保健、治病功效更被医者们所看好，广泛应用于医药领域。白酒中的成分很复杂，其中不少是人体健康所必需的，有失眠症者睡前饮少量白酒有利于快速睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌起到健胃的作用，但是要注意——是少量、少量哦!
2、预防啤酒肚
对于肥胖或有啤酒肚的男士，最应该减少啤酒的摄入量换成白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。
3、去除湿气
常年的工作劳累，有不少人到中年以后会患上颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状。如果喝啤酒，会加重这些病症，相反，适当喝些白酒可以活血化瘀，去除体内湿气。
4、开胃消食
在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。除此之外，白酒也是很好的烹饪调味品，有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。
5、消除疲劳和紧张
少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。
6、舒筋活血
白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。跌打损伤后，人们常习惯用白酒来按摩患处，能舒筋活血，消除疼痛。对于某些由于寒、湿所导致的关节疼痛患者，可以用白酒对关节进行揉搓，疗效甚佳。
7、促进新陈代谢
白酒对于含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。
8、白酒能安神助眠
白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。
总之，适宜喝酒对于身体有一定的好处，但没有节制，不分青红皂白，不看朝霞落日，一天到晚喝酒的人，多数情况下都成了酒棍，人生志气也随之湮灭，曾经的理想浸泡在酒水中消失于无形，斗志在酒水中激昂，失志在酒醒后迷茫，是非常不理智的行为！
