郎姆酒是世界上最为知名的酒类之一，朗姆酒的酒体比较清澈，而且口感比较清爽和柔和，所以非常适合直接饮用，常见的饮用方法还有在朗姆酒中加入冰块，一方面冰块可以稀释酒中的酒精成分，可以使郎姆酒的口感变得更加冰爽顺滑，其次还能使朗姆酒的口感变得更加有层次感，还有一些比较具有特色的朗姆酒喝法就是在朗姆酒中兑入雪碧和可乐等碳酸饮料，能够在一定程度上是朗姆酒变的冰凉可口，朗姆酒也经常用作于调制鸡尾酒的基酒，与其他果汁类饮料混合调配饮用，这种搭配方法常见于酒吧。
对于清香型朗姆酒而言，我们可以尝试混合苏打水的方式来饮用。特别是40%的朗姆酒，是可以和苏打水按照1:2的比例进行混合。这种混合方式可以让朗姆酒的酒体变得柔和，喝上去比较像陈年的啤酒。
朗姆酒加冰属于很常见的饮法，一般情况下都是高度烈性朗姆酒添加冰块，因为这样可以缓和酒精的烈度。但是对于冰块的要求也是比较高的，因为需要纯净水冰块，这样才能让烈性朗姆酒变得冰凉可口。
使用可乐混合朗姆酒是墨西哥十分流行的喝法，和国内的雪碧加葡萄酒不遑多让，然而只要有人喜欢的话，那么便是合理的存在。其实可乐混合朗姆酒是可以制造出酸甜可口的鸡尾酒饮料。
一、加冰饮法，高酒精度的朗姆酒(酒精度70度以上)加冰应用为宜，要知道70度以上的酒直接喝入肚里，那滋味不是一般人能承受的。
二、混合苏打水，现在的年轻人都很喜欢拿饮料什么的兑酒喝，而朗姆酒与苏打水按1:2混合，再挤入一点鲜柠檬汁，口感也是相当不错的，没有了朗姆酒的火烈，还有酸酸柠檬汁的调和，喝起来格外爽口。
三、兑可乐，可乐是一种让人顿时欢快起来的饮料，把可乐倒入放冰块的朗姆酒中，再加一点橙汁，相信你会喜欢的。
四、椰汁饮法，想在火辣中来点香甜调剂一下吗？椰汁是香甜来源的不错之选。把白朗姆酒和冰的新鲜椰汁按1:3混合，喝起来别有风味哦！
朗姆酒有什么功效？
朗姆酒能够扩张人体的血管，帮助促进血液的循环，加快血液的流动，使人体的温度上升，从而达到驱寒暖身的作用，在天气寒冷的情况下，适量饮用朗姆酒可以帮助人体保持温暖，避免受寒。常见的驱寒暖身食物：羊肉、生姜、海带、猕猴桃、辣椒等。
由于朗姆酒是由甘蔗发酵蒸馏后制成的，而甘蔗中含有维生素B1，这种维生素能够维持神经细胞组织的正常活动，从而改善机体的精神状况。常见的改善精神状况食物：瘦肉、白菜、芹菜、车前子等。
朗姆酒中的维生素B6是参与核酸和DNA合成的重要组成成分，在缺乏维生素B6的情况下，人体的免疫细胞的形成会受到一定影响，因此适量饮用朗姆酒能够提高人体的免疫能力。
朗姆酒是酒类中最有养生价值的一种酒了，日常生活中如果临睡前喝点朗姆酒的话，那么对促进身体健康也是会有很大的帮助的，由其是可提高人的新陈代谢，促进血液循环，还具有安神，促睡眠的作用的，因此日常生活中也很多人都喜欢喝这种朗姆酒的。
综上所述，朗姆酒适量饮用能够起到促进血液循环和驱寒保暖的作用，适量饮用朗姆酒，可以缓解疲劳，而且具有增加食欲和促进肠胃功能消化的作用，朗姆酒的主要原料是甘蔗汁，甘蔗汁中含有大量的维生素等物质，饮用之后能够补充我们体内所需要的营养物质。
