米酒是一种滋补的佳品，它含有的营养物质丰富，适宜大众饮用，特别女人适量的喝一点米酒对身体是很有好处的。那么女人可以天天喝米酒吗？米酒对女人的功效与作用是什么？接下来小编就给大家介绍下这两个问题。
女人可以天天喝米酒吗？
女人不要天天喝米酒，特别是不能大量喝。米酒喝太多也不好，喝多了对我们的身体健康不利，所以饮用还是要适量。只有适量喝米酒对身体才有好处，一般来说米酒的酒精溶度应该是在(10%-20%)，如果是长期饮用的话，一天最多喝一碗，大概是200-300毫升最好。还有要注意女性月经期间最好不要喝，经期女性身体比较特殊，还是不要饮酒，以免伤身体。
米酒对女人的功效与作用
1、米酒可以治疗产妇的血瘀问题，还能够治疗月经不调、元气受损等等病症呢，所以说，经常会有产妇用米酒煮蛋吃。
2、米酒能够帮助血压循环，让新陈代谢得到促进，具有补血养颜和舒经活络等等功效。
3、米酒能够治疗神经衰弱、精神恍惚或者抑郁健忘等等病症，如果想要效果更好的话可以用米酒煮蛋。
4、如果你有怕冷、缺奶、风湿性关节呀以及手脚麻木等等病症的话，可以通过米酒来帮助自己缓解，不过，最好还是选择热饮。
米酒含有丰富的营养，饮用的好处是很多的。米酒中的营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效，很适宜女人喝，只要少量喝是没什么问题的。
米酒什么时候喝最好？
米酒建议饭后喝或者睡前喝。
米酒的主要原料是糯米，以天然微生物纯酒曲发酵而成，含有40%以上葡萄糖、丰富的维生素、氨基酸等营养成分，有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。米酒酿制后口味香甜醇美，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
米酒尤其适合冬天饮用，因为冬天天气寒冷，冷酒伤胃，而米酒可以加热至沸腾而无损其品质，这是白酒、红酒等贵族酒类所无法企及的。米酒加热后再加入生鸡蛋、枸杞、蜂蜜等佐料，可以强身健体，是养生佳品。
综上所述，米酒虽好，但也不适宜天天喝，天天喝米酒，或者大量的喝米酒，非但对身体没有好处，反而不利于身体健康。因此，女人喝米酒最好不要天天喝，以免对身体造成不利的影响。
