枸杞酒具有益气健胃、补肾强精、消除疲劳的功能,是一款保健功能不错的酒水饮料,生活中适当的喝一点对身体有好处。而且,枸杞酒泡制方法简单,在家里就可以自己泡枸杞酒。那么,自制枸杞酒怎么做?下面小编就给大家介绍下家庭自制枸杞酒的做法。
家庭自制枸杞酒的做法
1、枸杞子酒
材料:枸杞子250克、白酒1500克
做法:将枸杞子洗净去除杂质,洗净晾干放入罐子中,倒入白酒中,密封好,泡7-10天即可很快。
功效:补血抗衰老,美容延年益寿,滋补五脏,对视力也好。
2、党参枸杞酒
材料:党参5克、枸杞25克、米酒500克
做法:先将党参洗净用刀拍一下再切片泡的时候比较好吸收,枸杞洗净晾干和党参一起放入容器,倒入米酒,密封,7天去渣即可。
枸杞酒适宜人群
枸杞不像其他的中草药补品有药材味,枸杞无论是煲汤,沏水,泡酒都是非常美味的。所以,枸杞酒适合多种人饮用。枸杞酒适宜饮用人群有:
1、中青年男性:随着年龄的增长,人体防御机能随之下降,如体弱早衰,易患感冒,面黄少华,四肢困倦。长期饮用枸杞酒可预防肝肾阴亏阳痿,腰膝酸软,能抗衰老,补肾生精,强身健体。
2、中青年女性:肌肤柔嫩,青春靓丽,是每个女人的最爱。枸杞酒凝练枸杞全部精华,长期饮用,能有效滋润皮肤,提高细胞吸收能力,达到延缓衰老、养颜美容的功效。
3、老年人:延年益寿。长期服用枸杞酒,能增强人体免疫力,抑制脂肪在肝内沉积,有降低血糖及胆固醇等功能,使老年人血中老化指标向年轻方向逆转,头发脱落减少,面色红润、增强视力、步履稳健,脉搏流畅,维护肾气旺盛,从而达到健康长寿之目的。
4、糖尿病人:能抑制脂肪在肝内沉积,能降低血糖。对保持体内正常血糖、血脂具有极佳效果。
枸杞酒做法十分简单,最简易的做法就是取适量枸杞和白酒一起泡制就行了,但是泡枸杞酒的过程中要注意干净卫生,这样泡出来的枸杞酒喝着才安全放心。枸杞酒一般多数人群都适宜喝,它具有不错的保健功能。但是要注意,枸杞酒一定不能多喝,枸杞酒服用过量反而不利于身体健康。