柠檬泡酒喝有什么作用？柠檬泡白酒的功效与作用

　　柠檬可以泡酒喝，柠檬泡出来的果酒味甜且有浓厚的柠檬香味，不仅口感好，还具有较好的功效作用，合理饮用对身体还有很多好处。那么柠檬泡酒喝有什么作用？下面小编就给大家介绍下柠檬泡白酒的功效与作用。

　　柠檬泡白酒的功效与作用

　　1、抗氧化、美白

　　柠檬酒中萃取了柠檬所有的营养成分，含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效;

　　2、生津解暑，促进肠胃蠕动

　　柠檬食之味酸、微苦，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。柠檬酒能够刺激肠胃蠕动，使肠胃供血充足，促进食物消化吸收;

　　3、抗菌消炎，增强免疫力

　　柠檬酒富含维生素C，维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效;

　　4、助消化，清理肠道

　　柠檬酒有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬酒还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状;

　　柠檬酒适宜饮用人群

　　1、暑热口干烦躁、消化不良者；

　　2、维生素C缺乏者；

　　3、肾结石患者；

　　4、高血压、心肌梗塞患者适宜食用；

　　5、柠檬酒有止咳化痰功效，咳嗽、有痰者可适量饮用。

　　注意：胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食；

　　喝柠檬酒的禁忌

　　1、柠檬酒中含有多种酸，有助消化功能，不宜空腹喝，不宜多喝，而胃溃疡、胃酸分泌过多者慎食;

　　2、柠檬酒不宜与牛奶、蟹等高蛋白海产品同食，柠檬酒的果酸会使蛋白质凝固，从而影响消化吸收，引起肠胃不适，不利于健康;

　　3、柠檬酒不宜与胡萝卜同食。因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C;

　　4、柠檬酒不宜和虾同吃。柠檬酒中富含的维生素C会与虾中含的金属反映生成有毒物质;

　　5、糖尿病人不能饮用。

　　总结，柠檬泡酒喝是有不错的功效作用，但同时也有饮用禁忌，并且不是人人都适宜喝。喝柠檬酒要根据个人情况而定，不宜喝柠檬酒的情况下一定不能喝。总的来说，无论柠檬酒功效多喝，饮用一定要适量，并且根据个人情况选择是否饮用。