很多人在吃饭的时候，都有喝酒的习惯，牛奶也是一部分人会在吃饭的时候饮用，我们也知道，牛奶有助于解酒，那么白酒和牛奶能不能同时吃？一次喝多少牛奶可以解酒呢？本文小编为大家解答这个疑问。
白酒和牛奶能不能同时吃？
可以同吃。
喝牛奶后，牛奶会在人体的胃壁形成一层特殊的保护层，这层保护层能够帮助胃部减少酒精带来的刺激，并且减少人体对酒精的吸收，所以具有一定的醒酒能力，因此肚子里面在有酒的情况下，是可以喝牛奶的。
喝完酒后喝牛奶有用吗？
有一定的用处。当喝酒喝多了时，由于部分的酒精已经被人体吸收，还剩有一部分的酒精还在人体的肠胃中未吸收，此时喝牛奶能够尽量减少人体对酒精的吸收，并且能够与多余的酒精一起排出体外，从而达到一定的解酒效果，所以酒喝多了喝牛奶是有一定的用处的。
喝醉了喝多少牛奶合适？
一般建议饮用量：100~250ml。喝醉了以后，因为胃内还存在较多的食物，不宜过多的饮用牛奶，以免引起腹胀，刺激诱发呕吐，进而损伤上消化道。
喝醉后喝什么效果较好？
1、西瓜汁
西瓜是较好的醒酒佳品，一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。
2、芹菜汁
芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。
3、西红柿汁
西红柿富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
喝醉后不要喝什么？
1、浓茶
醉酒后很多人喜欢酒后喝点浓茶解酒。其实,浓茶里的茶碱会引起血管收缩,升高血压,并不是解酒醒脑的好选择。
2、咖啡
咖啡会加快酒精在全身的散发，并产生大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等脏器均有严重危害，对心脑血管也有危害。
3、汽水
汽水则会加快人体对酒精的吸收，对肝脏不利。同时还可能诱发急性胃炎等疾病的发生，还会对心脏血管和中枢神经造成损坏。
总结全文，喝醉了可以喝牛奶解酒，一般喝100~250ml即可，并且酒和牛奶可以一起喝，但是喝醉以后还是注意不要喝浓茶、咖啡或汽水哦。
