在我们的生活中，果酒逐渐的进入我们的视野，在很多人的工作性质当中是难免有这酒局的应酬的，而且这些景区也是退不掉的，对于一些销售岗位的人来说喝酒更是必不可少的，而且每次喝酒的量都非常大，我们都知道喝酒对于人体来说，如果超量的话是留在眼中的损伤的，我们该选择一些喝上去健康，也不会伤害身体的酒，其中果酒一款这样的酒，果酒的度数低，而且也有着一些简单的养生的功效，每天喝一点果酒对身体也是有好处的，那么我们在喝果酒的时候，可以搭配什么样的食物来吃呢？一起来了解一下吧。
好的做法是搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉，一方面符合果酒的口感，另一方面，此类点心和蔬菜中的纤维可以提前保护胃黏膜免受刺激，减缓酒精的吸收速度。还可起到缓解压力、稳定情绪的作用。果酒因其酸甜美味，很受女性青睐。但是女性在经期前几天好不要饮用太多的果酒，否则容易导致出血量过多。果酒虽然度数低，但毕竟含有一定的酒精，因此不宜喝过量，不能无节制地饮用，否则会导致食欲下降，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。果酒虽好，请适当饮用这样对身体才好。
果酒是利用新鲜水果为原料,在保存水果原有营养成分的情况下，利用自然发酵或人工添加酵母菌来分解糖分而制造出的具有保健、营养型酒。果酒以其特的风味及色泽，成为新的消费时尚。以苹果酒为例，它是精选优质苹果为原料发酵酿造而成，保存了苹果的营养和保健功效，含有多种维生素、微量元素以及人体必需的氨基酸和有机酸，常饮苹果酒有促进消化、舒筋活血、美容健体的功效。饮用果酒时不宜空腹，更不要搭配其他酒同饮。
果酒有哪些
1.山楂酒类：山楂又名红果，酿酒后酒色鲜艳，酸味爽口，味醇厚而悠长，风味突出。
2.苹果酒类：是用国光、红香蕉、黄香蕉、红玉等品种苹果酿制的酒。酒液呈琥珀色，有苹果的芳香。
3.柑桔酒类：此类酒是以柑桔为原料酿制的酒，主要产于南方各省。
4.莓酒类：我国莓类甚多，既有野生品种，又有栽培品种，色泽鲜艳，浆汁饱满，故酿出的酒酒液色泽艳丽，具有独特的浓郁芳香。
5.杨莓酒类：杨莓是我国长江以南的一种特产果品，有栽培和野生品种。
总结，我们在喝过酒的时候，小编要提示大家，我们不要和其他的一些酒精饮料一起混着，混着喝会更容易让人有宿醉的感觉，在炎热的夏天，我们可以将好喝的果酒来冰镇一下喝，会口感更好，不仅如此，果酒也是可以在家里自己制作的，可以翻阅小编之前几期的内容有关果酒制作的方法也是非常简单的。
