在我国，酒文化算得上是历史悠久，适量饮酒对我们身体有好处，过量饮酒反而会伤身。如果我们喝醉了，怎么可以解酒呢？本文小编为大家详细介绍解酒可以喝什么。
醉酒时喝哪些水解酒？
1、天然弱碱性水
想要解酒，就必须要让酒精尽快地通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径排出。喝多了不妨通过喝水来加快酒精代谢。因为酒精容易引起人体脱水，醉酒后头痛大多和缺水有关，因此酒后要喝温水补充体内水分，缓解头痛等不适。很多人习惯在酒后喝茶，但茶利尿，会加重缺水情况。
天然弱碱性水的PH值在7.5-8.5之间，在喝酒前先喝弱碱性水，让弱碱性水先进入胃肠道和血液“预先埋伏’。根据酸碱中和的原理，利用酒在胃肠道中停留的时间，一般为5-10分钟，弱碱性水和大部分的酒中的酸性物质中和，这样，就可以减轻肝脏的负担。血液中酒精含量减少即可饮而不醉，从而起到醒酒防醉和保肝健身的综合功效。
2、热姜水
生姜是我们生活中常见的调味料，又叫做百辣云。生姜对人体有很好的保健效果，在生活中也有很多的妙用。在民间生姜的评价很高，想必大家都听过这些俗语，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“常吃生姜，不畏风霜”，“男人不可一日无姜”。
中医认为生姜性温味辛，归肺经、脾经和胃经，具有健胃消脾、温肺止咳、杀菌解毒的功效。生姜有一股刺鼻的辛辣味，这是因为生姜中含有挥发性姜油酮和姜油酚，这些物质具有活血、驱寒、除湿和发汗的功效。
当男性朋友出现醉酒的情况，身边的朋友或者是亲人不妨为他熬煮点热姜水喝喝。热姜水的制作方法非常简单，我们只要将新鲜的生姜切片后放入锅中，加入适量的水煮开以后就可以饮用了。
醉酒过后，我们不妨将热姜水代替茶饮用，这样可以加速体内的血液循环，促进体内酒精的消化和排出。如果我们在热姜水里加点适量蜜糖，不仅口感会变得更美味，同时解酒的效果也会加倍。
3、橘汁绿豆汤
很多男性朋友在醉酒后都会出现头晕头痛或者是恶心呕吐的症状，这个时候不妨喝点橘汁绿豆汤。绿豆可以解百毒，具有清热降火的功效。我们在熬煮绿豆汤的时候，不妨在里面加点橘汁，酸酸甜甜的口感会更好喝。
我们在熬煮绿豆汤的时候要注意，首先要将绿豆用清水浸泡一个小时，这样更容易煮熟煮烂。我们在绿豆熬煮开以后再加入适量的橘汁，这样的话橘子中的维生素C就不会被破坏掉。
大量饮酒对身体有什么危害？
1、肝脏伤害：肝脏是解毒排毒器官，大量饮酒首先伤及的就是肝脏，造成脂肪堆积在肝脏上引起脂肪肝。
2、胃溃疡：酒精进入人体后要经过胃进行吸收，长期大量饮酒超过了胃的承受能力就会导致胃溃疡，进而引起胃出血而危及生命。
3、神经系统伤害：饮酒过量能够麻痹神经从而引起周围神经病变。
4、大脑皮质萎缩：有报告显示部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。
5、酒精性胎儿征候群：怀孕的妇女大量饮酒，因为酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，因此会对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
节日将至，想必各位朋友的应酬和聚会越来越多了。男性朋友在吃饭喝酒时一定要量力而行，不要饮用过多的酒，否则对我们的身体健康没有好处。
