炎热的夏日，三五好友相聚时，清爽宜人的啤酒配上香喷喷的烧烤，想想都是非常惬意的搭配，也因此拥有着清爽口感的啤酒，受到了许多年轻人的喜爱，那么您知道我们日常生活中必不可少的啤酒都有哪些好处呢？让我们一起来了解一下吧！
1、强壮骨骼
啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。
2、加快新陈代谢
喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。
3、稳定情绪
喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。
4、缓解便秘
喝啤酒能缓解便秘。我们喝啤酒时会感到有股苦味，其主要成分是蛇麻子，它会增加胆汁的分泌量，这样便秘的困扰就可以解除了。
5、美容美体
喝啤酒有美容美体的作用。啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，常喝啤酒的女性朋友，由于肌肤光滑细致、乳房丰满、体态匀称，更能够展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子还含有清凉成分，对于面疱和脓疱等有很不错的预防作用。
6、强健心脏
《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。
7、有助长寿
啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。
8、含有大量的B族维生素
啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。
啤酒的储藏方法
(1)首先是啤酒瓶的商标或瓶盖上是否有明显的出厂日保存期，是否在保存期之内。超过保存期的啤酒口味会受到影优质啤酒的保存期为120天，普通酒的保存期为60天。
(2)二氧化碳充足，开瓶时有二氧化碳气泡升起。
(3)啤酒注入杯中有泡沫升起，洁白细腻，优质啤酒的泡沫持久性应在3分钟以上。
(4)酒液清亮透明，富有光泽，无明显悬浮物或其他杂质。
(5)饮后应爽口有柔和感觉，并有杀口力和愉快的苦味，无其味。
(6)浅色啤酒应有酒花香味，浓色啤酒应有麦芽香味。
总结，通过上文，相信您对啤酒的营养价值有了更进一步的了解。啤酒当中含有的微量元素，可以帮助我们降低心血管疾病的风险，同时其中含有大量的维生素，对我们的健康也是十分有益的，不过小编也提醒您，虽然相对来讲啤酒的酒精含量较低，但是要控制好饮用量，过度的摄入酒精会严重的损害我们的身体健康。
