饮酒对于国人来说是意见很开心的事情，但是如果喝多了身体肯定会出现头晕恶心的情况发生，关于解酒的方法也有很多，大家可以根据自己的身体情况来选择适合自己醒酒的方法来醒酒，今天小编就给大家来分享一下喝了白酒怎么醒酒的方法。
1.蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2.西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3.新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4.西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
喝了白酒怎么解酒的方法
喝酒后如果患者还没有完全醉酒，可以服的下汤或者是水或者是食物、药物，那么我们可以用口服法醒酒。可以口服牛奶解酒;也可以口服食醋解酒;还可以口服绿豆汤解酒;还可以喝些鲜橙汁解酒;还可以吃一点梨或者是挤梨汁口服解酒。
另外，我们还可以吃白萝卜汁加红糖熬成的水解酒。另外，我们可以食入维生素b1片解酒。如果对于喝醉酒后醉酒程度重，不能口服药物或者食物解酒的话，我们还可以到医院去注射纳洛酮针剂解酒。
