果酒是营养健康的酒，富含多种营养物质，酒中虽然含有酒精，但含量与白酒和葡萄酒比起来非常低，一般为5到10度，最高的也只有14度，所以适当饮用果酒对健康是有好处的。那么，果酒可以每天喝吗？果酒一次喝多少合适？下面小编就带大家一起来了解看看。
果酒可以每天喝吗？
果酒可以每天喝，但是要少量，过量饮酒反而会危害身体健康。还有要注意，喝果酒避免空腹，最好配合其他食物。而对于女性而言，经期前不要饮用太多果酒，否则容易导致出血量过多。
果酒一次喝多少合适？
喝果酒的量，应按总酒精量不超过25g计算。一般来说，建议一天控制在二三两以内。同时，最好选甜度稍低的果酒比较好。
果酒禁忌人群
患有高血压和心脏病的人来说，不适合喝果酒，因为果酒中含有酒精，而酒精可以使我们的大脑变得更加兴奋，感情也非常容易激动，还能使我们的血管扩张，血压升高，所以对于患有高血压和心脏病的患者来说，最好不要喝果酒，否则非常容易出现血管破裂，心律不齐，心跳加速等症状严重时甚至引起死亡。
另外，患有肠胃疾病的人来说不适合喝果酒，因为酒精会造成体内胃黏膜出现损伤，所以喝果酒对于这些人来说非常容易引起上腹饱胀，泛酸等相关的症状不利于疾病的恢复，甚至可能会使胃病加重，比如说一些胃溃疡，肠炎，胃炎等人都不适合喝果酒，另外患有痔疮的人也不适合喝果酒。
患有肝炎的人不适合喝果酒，因为酒精进入的体内，会直接损伤肝细胞，酒精对于肝功能具有非常不好的抑制以及毒害的作用，所以对于那些患有肝炎的人来说，平时如果不节制的多喝酒，相当于慢性自杀。
上述对于“果酒可以每天喝吗？果酒一次喝多少合适？”的内容介绍就到这里。果酒营养价值高，适当的喝一点是有好处。但是要注意，果酒不是人人都适宜喝，喝果酒也要结合自身情况而定，不适宜喝果酒的情况下不要喝，以免危害到身体健康。
来源：网络
