啤酒可以充饥,使人产生饱腹感。对于特别喜爱啤酒的人,喝啤酒也是人生的一大乐趣,但是不要贪杯哦。那么大家知道吗？喝啤酒的5大误区？你了解吗？
一、啤酒的作用
1.保护心脏。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。
2.有益大脑和记忆。美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
3.预防2型糖尿病。荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。
4.有益肾脏健康。芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
5.加速锻炼后恢复。西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。
二、喝啤酒的5大误区
①不宜与烈性酒同饮
会对胃肠道产生刺激，容易引起消化功能紊乱。
②不宜过量
过量会使血铅含量增高，长期过量将造成“啤酒心”，影响心脏功能和直至破坏脑细胞。
③不宜用啤酒服药
啤酒和药物混合既会使药物在胃中迅速溶解，又能破坏吸收而降低药效，甚至殃及生命。
④不宜饮用超期久贮的啤酒
市售的普通啤酒保存期一般为2个月，优质的可保存四个月，散装的为3—7天。超期久贮的啤酒其多酸物质极易与蛋白氧化聚合而浑浊。
⑤七类人不宜喝啤酒
糖尿病患者，高血压患者，慢性胃炎患者，孕产妇，泌尿系统结石患者，肝病患者，服用某些药物，例如痢特灵、优降宁等药物的人，服用解热镇痛感冒药的人。
大家要知道任何酒精饮料都不宜饮用过多，毕竟酒精伤肝，享受重要但是健康才是第一位。
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