喝啤酒为什么长肚子

  现在的天气越来越冷了,很多朋友们都喜欢在吃饭的时候就一些酒暖身体,很多的朋友们不喜欢白酒辛辣的味道,所以喜欢喝一些啤酒,大家也都知道在喝啤酒的时候,人们会说喝啤酒会有啤酒肚子的出现,大家知道喝啤酒为什么会长肚子吗?下面一起来详细的了解一下原因吧。Content u equals 192820744353083658...


  喝啤酒为什么长肚子

  啤酒肚不是喝啤酒直接造成的,里面有很多原因。

  啤酒也是酒精饮料,酒精饮料有一个共性就是它的开胃作用,酒精会促进消化系统分泌消化液,加快消化,使人产生饥饿感,于是酒后就会大开胃口的吃很多食物,特别是餐桌上面那些油腻腻的饭菜,由于摄入食物过多,热量囤积,脂肪开始增多,久而久之,啤酒肚也就开始形成。

  如果是其他的酒,大多数人会控制在一两杯之内,而啤酒呢,有时候恐怕一两瓶都不止,胃的容量逐渐开始增大,食量也会只增不减,这才是啤酒肚形成的原因。

  喝啤酒的好处

  1、保护心脏

  研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。

  2、预防2型糖尿病

  研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。

  3、降低血压

  研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

  4、有益大脑和记忆

  一项研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。

  5、有益肾脏健康

  研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。

  6、提升自信

  研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。

  7、加速锻炼后恢复

  研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。

  大家在看了小编的介绍之后也明白了,啤酒肚并不是用啤酒直接饮用造成的,而是大家在搭配的时候有一些问题存在,另外小编提示大家在喝啤酒的时候一定要少喝一点,千万不要喝多了,喝多了的话身体会非常难受。