红酒食谱大全,红酒做菜有什么好处?

  红酒越来越受到大家的欢迎,已经走进了千家万户寻常百姓的餐桌,红酒不仅好喝,用于入菜养生效果更佳。那么红酒怎么做菜呢?本文小编教大家红酒做菜的食谱。

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  常见的红酒食谱做法大全

  (一)红酒雪梨

  原料:红酒700ml,水晶梨一个,冰糖适量,肉桂粉少许或桂皮一块,柠檬半个

  做法:

  1、水晶梨去皮去核对半切开,放入泡有柠檬的清水中防止变色

  2、红酒倒入锅中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化

  3、放入水晶梨,中小火煮至红酒翻滚,小火继续煮1小时

  4、冷却后,放入冰箱冷藏几个小时,口感更佳

  (二)红酒炖苹果

  原料:红酒适量,苹果一个

  做法:

  1、苹果去皮,切成瓣状

  2、把苹果放入一个深锅,倒入红酒没过苹果

  3、用中火炖煮苹果15分钟后关火

  4、待苹果在红酒中浸泡两个小时后食用

  提示:如果喜欢可以加糖和蜂蜜,可以当作甜点来吃

  (三)红酒甘味鲑鱼

  原料:鲑鱼1片,莴苣2片,紫高丽菜,高丽菜,红萝卜

  调味料:

  a、红酒1又1/2大匙、黑豆油膏3大匙、黑胡椒粉1小匙

  b、蒜泥1小匙、红酒1小匙、姜泥1/2小匙、白酱油1/2小匙、冰糖水1/2小匙、梅汁1大匙、甘蔗汁(或柳丁汁)1大匙、柠檬汁少许、香油少许

  做法:

  1、鲑鱼去皮去骨,切成粗条块(皮骨可留下煮汤)

  2、将调味料a调匀,刷在鲑鱼块上,两面刷匀,烤15分钟,取出翻面,两面再刷一次酱汁,续烤7分钟(此时即可直接食用,不必淋酱,也有不同风味)

  3、调味料b在锅中煮开,再放入烤好的鲑鱼块,拌一下后熄火

  4、生菜摆盘,放上鱼块后,淋上锅中剩余酱汁即可

  (四)红酒酿豆腐

  原料:豆腐,猪肉馅,香姑,虾仁,青豆,红酒,盐,鸡精,淀粉

  做法:

  1、首先将豆腐切成块,放到水里煮一下

  2、香姑焯好后剁碎,和肉馅一起搅拌,加入适量的盐和鸡精

  3、煮好的豆腐摆在盘里,然后用小勺挖个洞,放进肉馅,再放一个虾仁置顶

  4、将准备好的豆腐放入锅内蒸十分钟左右拿出

  5、蒸的时候盘里积留的豆腐汤倒进锅内,放入青豆,少量红葡萄酒,适量盐、鸡精,水淀粉勾芡,然后将芡汁浇在酿好的豆腐上即好

  (五)红酒煨牛肉

  原料:牛肉,青红椒,土豆,洋葱,胡萝卜,红椒粉,百里香,红酒,黄油,盐,黑胡椒,牛肉汤,法香,面粉,大咧巴面包

  做法:

  1、牛肉、青红椒、土豆、洋葱、胡萝卜切成大小相仿的粒

  2、锅烧热加黄油,先投入洋葱粒煸香,再投入牛肉粒,文火翻炒至牛肉粒变色后,再加入土豆粒、胡萝卜粒、红椒粉、百里香

  3、牛肉炒至出水后,再收干汁水,倒入红酒浓缩一下

  4、倒入牛肉汤,用大火烧滚,再改用小火煨至牛肉酥烂,加盐、黑胡椒调味,最后加入青红椒粒

  5、用另外一支锅放入黄油加热炒面粉,将牛肉和汤倒入,使之浓稠即可

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  红酒有哪些好处?

  1、红酒可以预防心脏疾病

  据多份科学报告指出,葡萄酒可以降低患心血管疾病和心脏病的风险,尤其是红葡萄酒。红葡萄酒富含抗氧化物,有助于提高有益胆固醇的比例,降低有害胆固醇的比例,从而防止心脏病的发作和动脉阻塞的形成。

  2、红酒可以保持骨骼强健

  适量饮用葡萄酒可以提高骨骼的矿物质密度,不论男女,从而降低患骨质疏松症的风险。经研究,每天摄入11-29克酒精(1-3杯葡萄酒)的女性的骨密度要比不饮酒或酗酒的人要好。因此,上了岁数的人,除了补钙,也可以每天适量的喝一些葡萄酒~

  3、红酒可以降低患老年痴呆症的风险

  红葡萄酒中的营养物质可以保护人体的血管细胞,提高通往大脑的血流量,预防有害斑块的形成。

  4、最重要的是,红酒有助于减肥美容

  女生如果想减肥美容,可不要放过葡萄酒哦。研究人员在葡萄酒中发现了能够制约肥胖细胞生长发育的复合物质,长期适量的喝葡萄酒,可以有效防止女生长胖,并且红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。简直就是女生的福音。

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图片描述  

  红酒入菜主要有哪些形式?

  葡萄酒入菜的4种方式

  1、煎炒:

  食材先在锅内煎、炒到两面上色,起锅前再倒入酒,能让残留在锅底的香气重新回到食材里头,增添料理的香味。

  ①加酒后要转大火,有助于加速酒精蒸发,才不会残留苦涩的味道。

  ②为避免酒精挥发不完全,倒入葡萄酒后不得马上加入下一种液体调味料。

  靠近锅子闻,若没有明显的酒味就表示酒精差不多挥发了。

  2、腌渍:

  肉品在烹调前先浸泡在葡萄酒里,再加上其他调味料进行腌渍,除了让食材更入味,酒也能去除肉腥味,甚至有助于软化肉质,让料理更美味!红酒腌渍的效果优于白酒,能让肉质更为软嫩。

  3、炖煮:

  跟中式菜肴会先加其他含水调味料(如酱油)再加料理酒的方式不同,葡萄酒会在辛香料爆香完、锅子仍干热时倒入,用高温让酒精挥发、释放香气,再放入食材炖煮。跟腌渍的道理相同,红酒的单宁可以让肉品的口感更佳,因此炖煮红肉类也适合使用红酒。

  4、酱汁:

  葡萄酒也经常用来调酱汁,下锅时机跟炖煮相同,趁锅子干热时倒入;待酒精稍微挥发后,加入高汤或鲜奶油等液体,滚煮收汁至浓稠状,最后加入其他调味料,即完成富含浓厚香气的酱料。

  以上就是红酒食谱,大家赶紧动手做起来,当然可不止上述几种方法,红酒入菜的形式多样,大家可以根据自己的喜好需求大胆进行创新哦。

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