以前喝酒是男人的代名词。而现在随着社会的发展，越来越多的女性也爱上了喝酒，甚至有很多女性比男性更能喝。那么女性喝酒是好是坏呢？女性喝酒有什么好处吗？下面小编收集了一些女性喝酒的相关信息，看看女人喝白酒有什么好处，希望可以给大家提供帮助。
女人适量喝白酒的好处
润肤养颜
经过发酵所制成的粮食酒富含蛋白质、氨基酸、酵素，提高神经和肌肉组织的兴奋性，让毛细血管充盈，使每个细胞扩张充满弹性，从而使皮肤保持光洁，容光焕发。
减肥塑身
白酒有活气活血的作用，能促进血液循环，加速脂肪在体内燃烧起到减肥塑身作用。喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。当然前提是你也要同时减少食物的摄入。
强身健体
白酒中含有氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收，特别是酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement)，具有抵抗氧化的功能。
保护肠胃
粮食酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克粮食酒能使胃液分泌增加120毫升。酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。
利尿作用
白酒中石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
除了以上的好处，女性睡前喝酒还可以帮助睡觉，使大脑得到休息与放松，从而提高睡眠质量。看来不止男人可以喝酒，女人也可以喝，而且还有这么多好处，以后在饭桌上就可以喝酒了。不过有些过敏体质或者一喝酒就不是很好受的人就不要喝了，健康最重要。
