现在人们都喜欢在酒桌上喝许多的酒来表达自己对这次聚会的满意程度，对于一些人来说，第一天喝完酒之后，可以痛痛快快的睡上一觉，第二天依旧还可以继续休息，但是有些人就必须要快速解酒，因为还有许多事情要做，因此我们该如何让酒精分解快速呢？
人体怎么分解酒精变快
解酒的最快、最有效的方法：喝酸奶
酸奶对消除酒后烦躁效果最好。酸奶能保护人体的胃粘膜，延缓人体肠胃对酒精的吸收，加之酸奶中有丰富的含钙量，对消除酒后烦躁最有帮助！ 解酒的最快、最有效的方法：喝蜂蜜水
蜂蜜水对消除酒后头痛效果最好。蜂蜜水中含有特殊的果糖成分，在酒后喝一杯蜂蜜水，可帮助促进酒精的分解吸收，减轻酒后头痛的症状。不仅如此，对于有宿醉表现的人，在酒后喝一杯蜂蜜水第二天起床是不会头痛的。
解酒的最快、最有效的方法：喝西红柿汁
西红柿汁对消除酒后头晕效果最好。西红柿中和蜂蜜水中一样，都含有特殊的果糖，可促进酒精的分解。将西红柿压榨成汁，一次喝三百毫升左右，酒醉者酒后头晕的症状就慢慢消失。建议在饮用西红柿汁前加一小勺盐，可稳定情绪。 解酒的最快、最有效的方法：吃葡萄
葡萄对消除酒后恶心、反胃效果最好。葡萄中含有酒石酸，酒石酸可于乙醇相互作用，进而降低酒中乙醇的浓度，达到解酒的目的。在喝酒之前，吃几颗葡萄，解酒效果相当好。
解酒的最快、最有效的方法：喝西瓜汁
西瓜对消除酒后发热效果最好。西瓜利尿大家都知道，在喝酒后喝杯西瓜汁，一方面能加速酒精的排除，避免过多的酒精堆积在体内引发全身发热，另一方面，西瓜汁乃良性饮品，可助全身降火。
解酒的最快、最有效的方法：吃柚子
芹菜汁对消除酒后肠胃不适、脸红效果最好。几轮白酒下肚，脸红彤彤，肠胃也叽里呱啦，这时喝一杯芹菜汁立马就好。芹菜汁中含有分解酒精的维生素B族，解酒效果佳。
解酒的最快、最有效的方法：吃香蕉
橄榄对消除酒后厌食效果最好。自古以来，常饮酒的人就知道，在喝完酒后，吃一颗橄榄可醒酒、轻胃热、促进食欲。
解酒的最快、最有效的方法：吃豆腐
豆腐对酒后排毒效果最好。喝酒的时候，不要忘了点一盘家常豆腐。不要小看了这家常豆腐，豆腐中的半胱氨酸可解酒精中的乙醇毒，让其尽快的排出体外。
解酒的最快、最有效的方法：吃荸荠（又称为马蹄）
荸荠对酒后解毒效果最好。有时候不甚饮酒，偏偏会被别人当做是谦虚，于是不停的劝酒，一杯酒两杯酒三杯酒下肚，人很有可能会出现酒精中度的表现，这个时候，将荸荠洗干净去皮，捣烂成汁并加少量的冰糖，一杯下去酒精毒性就可消除。
除了以上这些最快、最有效的解酒方法以外，还有没有什么解酒的方法呢？
1、维生素C。饮酒过量有恶心、呕吐感觉的人，看口服维生素C片。维生素C能清除血中的酒精。饮酒者服用维生素C片越多，酒精消失越快。需要注意的是，如果在餐宴中有吃到虾子，就不要吃维生素C片了，虾和维生素C会导致中毒。
2、梨。梨的解酒效果良佳。酒喝得少的可吃两到三个小梨子，酒喝多的有中毒表现的可多吃几个梨子。
3、绿豆。将适量绿豆用水洗净，沸腾煮烂后捣碎，待冷却后将其放入冰箱冷藏片刻饮服，解酒效果显著。
4、白萝卜。白萝卜洗净生吃即可解酒，中毒严重不省人事者，可榨挤萝卜汁灌服。
5、食醋。将食醋与适量清水混合烧开服用即可醒酒。食醋解酒是因为酒中的乙醇与食醋中的机酸，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，减轻了酒精的毒性。
6、茭白、生姜汁。醉酒昏迷不醒，用茭白汁加少量姜汁灌服。
7、鲜藕。将莲藕洗净捣成藕泥，取其汁饮用。现在有罐装的鲜藕汁，不少超市都有贩卖的，直接买一瓶饮用就行。
8、酸枣、葛花根。适量酸枣和葛花根一同煎煮，放凉后饮用，其具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
9、甘薯。将生甘薯绞碎，加适量白糖搅拌食用可醒酒。
10、橙子。酒后食用几个橙子或橘子，或榨汁饮服可醒酒。
11、柑橘皮。将柑橘皮焙干、研末，加适量食盐煮汤服，该解酒方法适合需长期饮酒的人。
12、糖水。糖水可冲淡血液中酒精浓度，加速酒精的排泄。
人体分解酒精的原理？
酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水。1、醉酒原因：人是否醉酒，取决于血液中乙醇的浓度。当血液中乙醇浓度在0.05%-0.1%时，人开始朦胧、畅快地微醉；而达到0.3%时，人就会口齿不清,步态蹒跚，这就是我们常说的酒醉了；如果达到了0.7%,人就会死亡。 对于乙醇的承受力，人与人的差异很大。这是由于胃肠吸收能力和肝脏的代谢处理能力不同所致。也就造成了人之间的酒量不同。
如何缓解酒后头痛
喝酒后头痛实际上这与人的体质是有关系的，预防这个头痛首先是我们饮酒量要控制，其次我们不要喝大量的碳酸饮料，比如说汽水，雪碧这些，这些反而会助发他的头痛，另外不要空腹喝，空腹喝的话让人体对酒精吸收的特别充分，喝酒之前我们最好吃一点东西，尤其是要是能喝一点这个酸奶最好，这样的话缓解它的吸收，这样都会这个减轻他的酒后的头痛，还有一部分喝了酒以后，最好能喝一点炖的鱼汤，里边放大量的姜或枣，这些都具有解酒功能。
综上所述：以上内容为大家介绍了许多关于快速解酒的办法，所以小编建议大家可以收藏一下，以备不时之需。另外酒虽然好喝，但是不可以贪杯哦。要为自己的身体着想。
