白酒泡脚后有点鼻塞了怎么回事，酒后鼻塞正不正常呢

1,你好，这种情况不排除有鼻炎的可能，建议最好去医院检查

可能是泡脚时，人体温度升高，鼻黏膜毛细血管扩张，就会充血，从而会有鼻塞。头部血管扩张就会导致头疼等。

? ? ? 下面几种方法，你可以试一试：　　一、热疗法　　1、热水泡脚　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。　　2、热风吹面　　感冒初期时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 ? ? ?　　二、大葱治疗法　　1、生吃大葱　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。　　2、鼻子插葱　　感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。 ? ? ? 值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。　　三、食疗法　　1、可乐煮姜　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。　　2、香油拌蛋　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。　　四、身体疗法　　1、盐水漱口　　每日早晚，餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。　　2、冷水浴面　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。　　3、白酒擦身　　用铜钱，硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸，曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓，汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。　　五、滴香油法　　1、香油抹鼻　　准备一瓶香油，然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面，能缓解鼻塞的症状。　　2、滴香油法　　如果鼻塞情况比较严重，可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多，如果该方法不见效，应即刻停用。因为鼻塞的症状因人而异。

酒后寒 的作用 喝酒的当时有热的感觉 过后就有冷的感觉了

在泡脚加入白酒的时候也要注意白酒的量，一次性不要放太多，在泡脚的时候也可以选择适当的进行按摩，水温在38℃至43℃之间，最好在晚上9点左右泡脚，因为这个是不是你自己的时间段，泡脚的时间大约20至30分钟左右，身体微微出汗即可。注意:饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。泡脚后勿立刻睡觉，泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。脚底是人体反射区最密集的部位，用白酒泡脚，对于疏通人体经络有辅助作用，同时有消菌杀毒的作用。使人减少脚酸脚麻风湿等毛病。让人能睡得安稳。

喝完酒血管扩张,血流加速,鼻粘膜分泌物增多,分泌物堵塞鼻腔,所以感到鼻塞. 可能原来就有点鼻炎,喝酒后症状会加重,症状严重时可滴入点麻黄碱. 注意身体,防感冒,少喝酒 酒是个扩血管的东西,喝了酒以后本身个个部位的血管都扩张,你的鼻粘膜也一样充血,所以造成你有鼻塞的感觉.

这个应该不能完全说泡脚就会导致鼻塞，因为本身泡脚它的功效，就可以促进血液循环，那就可以达到治疗感冒的目的。首先我们应该要分析具体的原因，第一，是不是原本已经有感冒的迹象，其实在泡脚前就已经感冒了，出现鼻塞的情况又恰好的和泡脚同时进行了，这其实就是一个巧合所造成的，泡脚的时候就出现鼻塞了。还有一个原因就是泡脚导致的感冒，首先我们要知道泡脚虽然是可以治疗感冒，但是也要用对方法，因为泡脚的时候，由于热水对于我们脚上的穴位和血液的刺激，那么就会加速我们的血液循环，我们血液循环那就意味着什么，就会导致身体发热，大量地出汗，这时候我们去出了一身汗，就应该马上进行洗澡。因为当一个人出了大量的汗，如果受到风吹的话，就会容易引起风寒入侵，而且有很多人习惯是在自己的房间里泡脚，如果是冬天的话，那就要更加注意了，因为冬天天气比较冷，冷热交替，是很容易引起感冒的，虽然说泡脚的时候，因为血液循环，出汗很爽，但是你要注意一旦泡脚的水冷了之后，那你的汗液就会马上的冷却就会造成身体受冷感冒。夏天也是一样，虽然说夏天天气炎热，但是一般的人，在房间里都是习惯的开着空调去泡脚的，这效果跟冬天的几乎是没什么两样的，泡完脚一出汗马上吹空调，这种情况下感冒鼻塞一点也不感到奇怪。所以说，泡脚也是要注意方式方法的，，错误的泡脚，虽然说也可以带来泡脚的效果，但是也会引起其他一些问题，得不偿失。

好

挺好的，可以降低酒精浓度，减轻酒精对人体的伤害，同时可以舒筋活血，有益于身体健康

醉酒足浴会影响心脏和消化功能 足浴时，每个部位保健按摩的时间以20至30分钟为宜。全身按头颈肩、腰腿和胸腹等部位分解下来，总按摩时间不应超过1个半小时。单做足疗的话，1小时左右最佳。正常人极度疲劳、饥饿、过饱、醉酒及饭后半小时内，不宜进行足浴，因为会导致足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响心脏和胃肠消化功能。 需要注意的是，足疗也有禁忌。首先，足部按摩能促进血液循环，所以各种严重出血患者，如吐血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等，可能会导致病情加重。其次，女性妊娠3个月以内也不能做足部按摩，否则容易流产，但3个月以后，可以通过足疗来缓解浮肿，改善循环，但是手法一定要轻。再者，恶性肿瘤患者在手术前不要做足疗，因为会扩散癌细胞，而手术之后，可以结合足疗进行康复治疗。另外，足部骨折患者一定要先到医院检查，搞清楚骨折部位和受损程度，不要随便接受足疗。传染病人和足部皮肤有创伤及病变的患者，也不要进行足疗。

少量饮酒可能没什么大的危害，但是大量饮酒后，酒精进入人体会对身体产生危害，在做足疗会促进血液循环，加剧身体的不良反应，会使你酒醒后很难受

泡脚最补肾，但是时间很重要，建议去搜一下，酒后泡应该没问题吧。

引言：导致鼻塞的原因可能是患有鼻炎或鼻窦炎，鼻息肉等疾病，最常见的原因还包括咽炎，扁桃体炎或者因风寒感冒。入秋之后天气慢慢变冷，有很多患有鼻炎的人都会出现鼻塞加重的情况，鼻塞严重的时候可以按摩鼻子，让鼻窦放松或者用热毛巾敷在鼻子上，如果是因为受凉导致的鼻塞，可以喝姜水驱寒缓解鼻塞。一、不同情况的鼻塞导致鼻塞的原因，有很多可能是过敏性鼻炎导致的鼻塞，一般过敏性体质的人会经常发生在换季或者是接触了某种过敏原，陌生的环境和刺激性的气味都会诱发过敏性鼻炎导致鼻塞，这种情况就要提高身体免疫力，这样才能够抵抗主过敏性物质。换季的时候气温突降或者没有及时添加衣物，导致风寒受凉会引起感冒，而感冒的主要症状就会出现鼻塞，这种情况就要服用感冒药或者是利用保暖驱寒的手段来缓解鼻塞。二、缓解鼻塞的方法姜水泡脚能够有效缓解鼻塞，因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛湿散寒发汗。锅中放大量的清水，然后把一块生姜切开放到水里加热，等水烧开之后就倒入盆中，水温降到50度左右的时候就可以开始泡脚，如果水变凉的话可以再添加适量的热水，直到让双脚泡红泡热，身体出汗就可以缓解鼻塞。三、预防感冒，减少鼻塞感冒是引起鼻塞的重要原因，平时要做好保暖，尽量避免感冒，不要过度劳累，如果过度熬夜工作的话会导致免疫力下降，从而引发感冒鼻塞。在冬天出门的时候尽量戴口罩和围脖保暖，这样也有助于预防感冒，如果是在家里的话，要每天开窗通风，让空气流通。细菌感染也是感冒的重要原因，在外出之后，回家第一时间就要用肥皂或者是洗手液洗手消毒，这样能够减少感冒的几率。

我的治疗经验：喝过的西药：抗组胺的药、抗变态反应的药。 喝过中药：我们这里的老中医开的。 去过专科医院：包头大大小小的医院都有去过，包括上海的一些医院，做过激光手术都不行。 最后在两个多月前用过鼻宁滴鼻液，当时听别人介绍说是纯中药的，应该没有副作用就试了试，效果还是真好，是油剂，过滴的，我一天早，中，晚各一次。效果还不错,we

鼻塞用"1%呋麻液滴鼻液"或"盐酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎净"和"碳酸氢钠"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,"阿莫西林"片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用. 要注意如下几点: 1,忌食海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品. 2,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的. 3,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力. 4,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟： 感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

白酒是可以泡脚的。白酒泡脚主要是具有很好的活血化瘀效果的，而且对于消除病菌的治疗也是比较好的，脚臭主要是因为感染的细菌的可能，酒精能够有效的杀菌消毒。而且白酒泡脚能够有效的促进血液的循环，适当地将身体内的毒素有效的排出，同时对于身体内的汗腺也是比较好的。尤其是人体的大部分穴位在于脚部的，能够起到很有效的按摩放松的效果的，平时也是需要注意的休息的。白酒泡脚的好处：1、除臭杀菌白酒泡脚有助于消除病菌，有的人之所以会脚臭，就是由于感染细菌所导致，酒精能够有效的杀灭细菌病毒，用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的。2、疏通经络人的脚步是人体反射最密集的区域，白酒泡脚能刺激脚部的穴位，反射区和经络，起到按摩放松的效果。如果在泡脚时候加入生姜和陈醋，能更好的缓解疲劳，帮助改变睡眠质量。3、活血化瘀白酒泡脚有很好的活血化瘀效果，能够促进全身血液循环，有效排出体内的毒素，有效缓解手脚冰冷的现象。4、防治感冒在用白酒水中加入一块拇指大的生姜一起泡，能够起到驱寒作用，有效预防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡脚，能防止感冒症状加重。5、治疗风湿在白酒水中加生姜泡脚还可以起到治疗风湿的作用。生姜有驱寒祛风的功效，患风湿的人每天晚上坚持用白酒生姜水泡脚半个小时，能有效缓解病症。6、延缓衰老用白酒兑水，加生姜泡脚能很好的改善身体供血不足的现象，还有助于暖肾延伸，起到延缓衰老的作用。白酒泡脚的正确方法1.在温水中加适量的白酒或米酒泡脚，可以帮助促进血液循环。2.在加白酒的热水长再放适量茶叶泡脚，有助于除脚臭。3.在半盆热水中加少许白酒泡脚15分钟，再将脚擦干后涂少许红花油在脚心，在足底，脚趾和脚背部位各刮拭50-100下，最后用少许红花有搓至脚背脚心发热，可以缓解疲劳。白酒泡脚要注意事项1、饭后半小时内不宜泡脚它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。2、泡脚后勿立刻睡觉泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。3、水量不可太少泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。3、泡脚时不宜三心两意做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到“引火归元”的效果。4、最佳时长15-20分钟泡脚时间不宜过长，以15-2030分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。5、最佳水温在40℃-50℃水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。6、泡桶注意卫生清洁如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复 感染，因此选择好的泡脚桶十分重要。

脑子进水了才会感冒了去喝酒的，感冒了当然要及时吃药好好休息啊！想暖一点就穿多点盖多点，或者抱着暖袋睡觉。。O(∩_∩)O~

和鸡蛋酒感冒很快就好了哦，既能喝酒，感冒又能快点好，一举两得，制作方法也很简单，如果不想自己做，超市也应该有卖，祝你感冒早点好喽！

熬点姜汤喝吧

感冒了喝酒对身体更有害！

NO,不好，酒精刺激嗓子，感冒了多喝白开水就好啦！复活水嘛！哈哈

感冒了，喝酒了会好点 最常见的呼吸系统疾病。用于治疗感冒的药物有许多种。由于中成药具有副作用小、疗效好的特点，故很受人们青睐。但临床实践证明，如果中成药选用不当，也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的 中成药治疗。 　　一、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。 治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。 总结：辛温解表，宣肺散寒。 　　二、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 　　三、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。 　　四、时行感冒：病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。 　　中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。 总之，感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，否则会影响疗效，延误病情。

吃点维生素C增强抵抗力

怎样预防感冒 感冒是人类健康的大敌，因此，预防感冒是保证老年人健康的重要一环。除在日常生活中注意戒烟，随气候变化增减衣服，保证睡眠，坚持体育锻炼，重视膳食营养和流行季节尽量少外出外，在流行季节或患感冒时可用下法防治： 预防感冒六法 1.食醋熏蒸法 关好门窗，取食醋100克，放在燃具上熏蒸，醋分子飘散在空气中，杀死室内感冒病毒。进食时可用醋作佐料，常食有益。 2．仗姜糖茶法 用红糖、生姜、红茶各适量，煎或泡茶饮，每日1-2次，连服3-5天，有良好的防治感冒的功效。 3．蒸气吸入法 在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋)，口鼻俯于其上，对上升的蒸气，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，特别是初发感冒效果较佳。 4．涌泉贴药法 睡前洗净双脚，取一小块伤湿止痛育贴在两脚的涌泉穴，24小时更换一次，一般3天可愈。此法对患感冒的老年人疗效甚好。 5．冷水洗面法 一般应是夏季开始，秋冬不断，以增强适应性，每日早晚坚持用冷水洗脸。 6．双掌推腮法 每日起床后，用双手掌贴在腮颊部，缓缓地以中等力度同时往头上推移，至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止。连续做10-40下。 同时，必须指出的是中老年人患感冒时不得滥用感冒药。药物滥用会引起一系列的不良反应。近期研究认为，感冒大多不是药物治愈，而是自愈。对待感冒最好的办法是卧床休息，大量饮水，进高蛋白饮食，适当服些退热冲剂，以减轻病痛，一般1周至10天便会自然痊愈。 另附： 1，预防感冒小偏方 感冒是生活中的一种常见病、多发病，但通过合理的措施，感冒是完全可以预防的。冬春风寒当令季节，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克，水煎服，连服3天。夏天暑湿当令季节，可用藿香、佩兰各5克，薄荷2克，煎汤代饮料（新鲜药材用量应酌情增加）。如流感期间，可用贯众10克，板蓝根或大青叶12克，生甘草3克煎服，每天一副。室内可用食醋熏蒸法，每立方米空间用食醋5—10毫升，加水1—2倍，稀释后加热熏蒸2小时，每天或隔天一次，作空气消毒以预防传染。同时应注意防寒保暖，在气候冷热变化时随时增减衣服，避免受凉淋雨及过度疲劳，对于患者应劝阻其去公共场所，以免交叉感染，控制流行。 2，预防感冒的小偏方 一、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 二、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 三、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 四、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 五、按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 六、鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的棉。 七、白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 八、可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 九、呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 十、热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 十一、蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 十二、香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。