湿气重为什么喝白酒好点，为什么喝一点点酒身上的酒气很重

酒气不散可能是肝脏分解能力下降引起，与饮酒多，伤肝有关意见建议：可以在饮酒以后喝一杯浓茶，热牛奶等，平时不要喝酒，最好是不要大量饮酒

你好,你的情况是酒精过敏的现象，。以后尽量不要喝酒，希望我的回答对你有所帮助.有什么不明白的,欢迎您再次提问.祝身体健康.

你确定是湿气重吗？如果确定是湿气重，喝白酒可以促进血液循环，对驱除湿气有好处，但不可过量。你肚子总是胀与胃有关，喝酒对胃不好。建议你先把胃调理好再适当喝点白酒。

酒喝多了伤身体,应当少喝。

有酒精伤身体

酒喝多了伤身体呗。。不要把脑子给烧坏了

醉酒既伤肝又伤肾。又伤胃。

伤身,

酒喝多了伤身体，而且容易导致人死亡！我老爸单位有个同事就是“酒精中毒死亡的”特可怕！酒虽然是个好东西，但是不要贪杯，容易出事故，更容易对身体有害

除湿。白酒是以粮食为主要原料，如高粱、玉米、甘薯等，是一种粮食酒，有节制适量的喝白酒能有效去除湿气，特别是在夏季，劳累过后，适当的饮用些白酒可以把体内的湿气排出体外。白酒，外文名：Baijiu（Chinese Baijiu），是中国酒类（除了果酒、米酒外）的统称，又称烧酒、老白干、烧刀子等。中国白酒具有以酯类为主体的复合香味，以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。而严格意义上讲，由食用酒精和食用香料勾兑而成的配制酒则不能算做是白酒。白酒主集中在长江上游和赤水河流域的贵州仁怀、四川宜宾、四川泸州三角地带有着全球规模最大、质量最优的蒸馏酒产区，分别为中国三大名酒的茅五泸，其白酒产业集群扛起中国白酒产业的半壁河山。2021年1月1日起，新的《中华人民共和国进出口税则》正式执行，税则第22章的税号为2208.9020，中文列目名称是白酒，对应的英文是：Chinese Baijiu。

心情不好时更容易

其实我建议不要喝酒，喝酒伤身..找个人死打一顿比较好，呼呼~~~看到我是谁了吗？呵呵~

心里难受时根本喝不醉

两者都回

都容易醉！心情不好的时候，郁闷，郁则伤肝，肝管解酒，所以容易醉；平时开心的时候，和朋友多贪了几杯，超过你的量了，也要醉！马路上躺起吧:)

心里难受的时候

湿气重的人可以通过改善生活环境、饮食清淡、调整心态和服用去湿中药来进行调节。第一，生活环境要干燥舒适通风，比如说我们洗澡以后，不把衣服及时擦干身上不去及时擦干，这样的环境是不利于排湿的。第二，运动是去湿气最好的方法。因为运动可以使人体全身血管动起来，而湿气是容易滞留的，黏滞的。通过运动能够去除湿气。第三，饮食清淡，少吃油腻食物，也可以去湿。第四，调整心态，让心情愉悦，使气血畅达也有利去湿。第五1.根据不同的原因对因处理，比如居住环境潮湿，首先要改善环境；运动太少了，就加强运动；生活不规律或是饮食过多，可以控制饮食、加强运动。2.从药物来考虑，清热利湿的药在医生指导下应用就可以。3.看不见的湿毒可以用按摩、拔罐、艾灸祛除，还要和平时生活综合调理祛湿效果才好。身体湿气比较重，一般可以吃春砂仁煲瘦肉汤，赤小豆薏米粥，或者五指毛桃炖鸡汤，平时可用白术，茯苓，党参等中药材煮水喝。而且不要吃油炸食物，火锅，烧烤以及酒精饮料。湿气比较重的患者，还可以通过拔罐疗法，以及配合健脾祛湿的中成药物治疗。平时适当的运动改善水液代谢

这个具体原因是什么，还需要题主描述的再详细一些。我大致分类一下吧。1，喝的是啤酒。这个就是喝多了，肚子涨得慌，又排不出去，所以会从食道吐出，减轻肚子压力。2，喝的是白酒，楼主应该是喝的白酒吧。若是喝点啤酒就吐，还是别喝了。 喝一点白酒，就想吐。 有可能是 题主 几天前就喝了不少白酒。虽然有段时间没喝了，但是身体之中血液里，酒精浓度依然是偏高的，只是影响不大。然后喝一点酒，身体就受不了了，身体实际上一直没有“醒酒”，所以就想吐。3， 喝的酒是假酒。喝多了酒，基本上喝一口就能感觉到是真的还是假的。假酒，千万别喝。4，可能和题主喝酒时吃的东西有关。我也不知道题主吃了些什么，就不具体分析了。5，可能题主身体，特别是肠胃，有一些小问题，平时不注意，不当回事。喝酒之后这些问题凸现出来，所以想吐。 资深酒鬼，希望对题主有帮助。身体不舒服，就别喝了，身体没问题也不要喝太多。喝酒么，尽兴就好。 希望题主身体健康。

白酒不能够祛湿气。并且，过量饮酒会导致身体湿气加重。饮酒被很多人认为这是一件舒爽惬意的事，而且，喝酒后身体发热等状况会使得大家认为喝酒会祛除人体内的湿气。但是实际上，酒助湿邪，过量饮酒，容易引起体内湿气聚集，致脾胃功能失调。因而，白酒并不能祛除人体内的湿气，适量饮酒对身体无害，但过量饮酒会加重身体湿气存在情况。扩展资料：祛除体内湿气的方法：1、运动治疗体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。2、饮食治疗清热祛湿粥原料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。制作：将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。参考资料：人民网-六个不良习惯让湿气缠身

湿气太重，最简单的排出方法便是健身运动大量出汗了，体内湿气是会从皮脂腺中排出来。而吃一些健脾的食物，多饮水都有助于调节人体内的体内湿气。湿气太重怎么排出来？最简单的方法是什么？1、健身运动大量出汗：去除本身体内湿气最好是的方式便是健身运动大量出汗了。体内湿气是会从皮脂腺中排出来的，而且健身运动还具备运动健身功效。但是这儿要留意，健身运动尽管好，可是也需要适度，要不然会给人体产生压力，还会继续给膝盖骨导致危害。2、饮食搭配调节：身体湿气重就表明肠胃出現了问题，此刻可以吃一些健脾的食物，调节人体内的体内湿气。目前市面上，许多滋补养生肠胃的食物，可是不一样食材也会出现相冲的功效，因此在挑选混和食材要有一定掌握。3、多饮水：小便也是能够排出来人体内不必要的体内湿气，但是温开水不好喝，还可以挑选一些桅子花、蒲公英花等花草茶。他们不但能够提升口味，还能够具有去湿气、降火、健脾胃的作用。每日饮水量最好是控制在1000Ml上下，此外夜里6点之后最好是不必饮水了，要不然会造成水肿。

白酒有辛温祛湿的功效，通常风湿或是寒湿者，可以用少量的黄酒祛湿，假如不能喝酒的，则可以用酒做成姜汤祛湿。 夏天烈日炎炎，而且闷热多雨，人体内容易产生湿气，如果人体内湿气过多，则让人感到容易疲劳，有不少人就喜欢通过喝白酒来解除疲劳和去除湿气，究竟在夏天喝白酒可以去除湿气吗？下面让我们一起去了解吧。 详细内容 01 白酒味苦、甘、辛，性温，有毒，有、助药力可通血脉，御寒气，醒脾温中，行药势的作用。主治风寒痹痛、筋挛急、胸痹、心腹冷痛。、增进食欲、疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。 02 特别是在夏季，而且是“三伏天”的到来，湿气会更加严重，被湿气缠身的人麻烦也会特别多，这个时候，在劳累过后，适当的饮用些白酒，可以化瘀，还能把体内的湿气排出体外。 03 在睡觉之前喝，可以帮助安心入睡。因为白酒能够刺激胃液喝唾液的分泌，起到健脾护胃的作用。所以喝白酒不完全是坏事，只要喝酒的方式和量是正确的，也是能对身体产生好处的。 04 虽然喝白酒能够去湿气，但是一定要注意，喝酒量不能太大，酒精度数也不能太高，而且不要空腹喝白酒。对于肥胖或有啤酒肚的男士，最应该减少啤酒的摄入量换成白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。 05 少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:风林网络资料库人体湿气重的表现需要注意什么导语：人体的湿气是有内湿和外湿之分。外湿是为自然界湿气侵袭人体，而内湿则是人体内的湿气达到一定的程度，所以表现出来的一种。由于湿气重浊，人体的湿气是有内湿和外湿之分。外湿是为自然界湿气侵袭人体，而内湿则是人体内的湿气达到一定的程度，所以表现出来的一种。由于湿气重浊，使人的肢体因重麻木的感觉明显，身体出现浑身乏力，无法集中精神，另外还脾喜燥恶的现象。湿气重有内湿和外湿之分.自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪.而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉.另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状：肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少，便溏完谷不化口中粘腻等.观其舌苔厚腻，察其脉象濡临床间夹其他征象都表现出湿气重的症状体征.如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了.如果你实在不愿意观察大便，，吐出舌头观察一下黄中带腻，那是体内有湿的表现。黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，这就是体内湿气十分严重。

一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响外，还会导致产生一些疾病。人体对外界温度、湿度变化有自然的调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响健康。而湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。这些都是湿清重表现，可以选择中药调理，徳甫的湿清草茶，可以帮助去除体内湿气，帮助调理，祛走“湿”气，随身携带、方便饮用。湿气重的人要多食扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人应少食虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物。体内湿气重的表现1、在夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡。2、肠胃不佳。3、正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现，说明身体消化功能异常。体内湿气过重时，小便往往表现为尿不多，甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白带量多，也是湿气的显现。4、体重明显增加，关节僵硬，起床时浑身酸痛，下肢水肿等。

术前注意事项：1、手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低；2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案；3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症； 4、术前不要化妆； 不要进食油腻的东西，睡前半小时不要喝水。 5、女性要避开月经期，怀孕期。 术后注意事项：1、双眼皮整形手术要保持伤口清洁，防止感染；2、双眼皮整形手术不可随便服用止痛药；3、双眼皮整形手术伤口出血、淤血或血肿的防治； 4、双眼皮整形手术注意加强眼部肌肉的运动；5、预防双眼皮整形手术手术部位的疤痕增生； 6、双眼皮整形手术注意做好眼睑组织的保湿和软化；7、双眼皮整形手术后应有安静舒适的环境休养。

判断体内是不是有湿气：1判断体内是不是有湿气有两点，一看大便的颜色，是不是成形，是不是很难冲下去，还有一个就是看早上起床是不是觉得特别累，全身没有力气，还会有头疼的症状，除了用薏米红豆粥初期外，还可以选择用艾条，用艾条在脚心，肚脐眼位置熏，对于除湿效果也不错。2体内有湿气的人还可以通过饮食进行有效的调理，可以用喝薏米红枣粥，饮食中需要注意避免辛辣刺激的食物，避免油腻的食物，生冷的食物，也要远离，例如冷饮等，如果吃了，会加重体内的湿气，还要注意居住的环境，需要定时的通风，不要让房间或者被褥太潮湿。注意事项：体内湿气比较严重的还要注意远离烟酒、晚上要早点睡觉，不要经常熬夜，要保持一个好的心情，如果病情较重还可以找中医进行调理。

老话常说“千寒易除，一湿难去”，那么，我们要如何预防湿气的滞留，以及如何祛湿呢？

在民间有一种说法是喝白酒可以去除身体的湿气，这种说法并不准确，喝白酒并不可以去除湿气只能驱寒。针对去湿气很多人都意识到它的重要性，因此会选择一些去除湿气的足贴、泡脚粉，其实除却外在的这些，还可以通过食疗的方法去除身体内部的湿气。像是众所周知的红豆薏米粉就是去除湿气最好的食物。1、薏米红豆粥。取出一些薏米和红豆，把它们洗干净，之后再放进水里泡上几个小时，泡好之后把它们放进锅里，之后加入适量的水大火烧开，转中火炖煮2个小时，加入适量冰糖或红糖，搅拌均匀，食用即可。薏米的营养丰富，并且可以去除湿气，是大家最常吃的去除湿气的食物，每天都喝薏米红豆粥，可以排毒去湿气。而且薏米还有利尿消肿、清热排毒的功效。2、山药排骨汤。取一些山药，把山药洗干净，之后拿刀把山药切成小块。然后再把排骨也切成小块，把排骨洗干净，放入沸水中过一遍去血水。然后将排骨放入锅中,加适量冷水,大火煮开,转中火煮20分钟,再放入山药炖煮30分钟,加盐调味即可。体内湿气太重主要是因为脾不是很好,好好的补脾,能够有效的去除体内湿气。山药有健脾补脾的功效,用山药炖汤喝,不仅好喝,还能达到健脾补脾,去除湿气的效果。3、瘦肉炒苦瓜。瘦肉洗净切片,用淀粉酱油腌制一下。苦瓜切片,放入盐水中浸泡,去苦涩味。锅中烧开热油,放入瘦肉翻炒几下,然后放入苦瓜翻炒,加入适量水,炒熟加盐调味即可。苦瓜不仅的防癌,还有清热祛暑,利尿益气,降血压血糖以及去除湿气的功效。多吃苦瓜,能很好的去除湿气。4、排骨焖香菇。排骨斩小块,洗干净,过沸水烫一下去除血水。香菇洗干净,用清水浸泡20分钟。然后将排骨跟香菇放入高压锅中,加入适量的盐,酱油和水,盖上锅盖,开火焖半个小时即可。香菇富含丰富的维生素和矿物质,营养价值和药用价值都非常高。而且,因为香菇常年生长在阴暗潮湿的地方,所以抗湿气和祛除湿气的能力都很强。多吃香菇也可以去除体内湿气哦。5、凉拌绿豆芽。锅中加入煮开,放入绿豆芽煮熟捞出,放入冰水中过一遍,然后放入碗中加入醋盐等调味料搅拌均匀即可食用。绿豆芽营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素,以及人体所需的钙、磷、铁等多种矿物质。而且绿豆芽有很好的祛除湿气的功效,多吃绿豆芽,可以缓解体内湿气重、便秘等症状。6、鲫鱼炖豆腐。鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用,鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质,能满足夏季人体对钙质的需要,夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。7、冬瓜闷排骨。冬瓜适合夏季食用,冬瓜水分充足,有清热解火、消肿利尿、生津解渴的作用,夏季因高温引起食欲不振、水肿、湿气重等症状,吃冬瓜都可以缓解。并且,冬瓜闷排骨营养价值极高,能满足人体对蛋白质、维生素、铁等微量元素的需求。

有高血压、高血脂、高尿酸以及肝病的人群就不宜每日都饮酒，最好是戒酒，或者偶尔少量饮酒。以下人不适合喝啤酒：1、糖尿病患者一般来说，啤酒中所含有的酒精含量是比较低的，但是啤酒产生的热量也会比较高的，所以啤酒会影响患者平时的饮食。当糖尿病患者在服用降糖药或者是正在注射胰岛素的时候，如果服用啤酒的话，就容易出现低血糖的情况，加重糖尿病的情况对身体的危害影响是非常大的，一定要注意。2、溃疡患者啤酒中含有比较丰富的二氧化碳，一般来说，如果患者服用少量的啤酒，对身体是没有多少影响的。但是如果一次性服用过多的啤酒，就会对患者的身体产生比较大的影响，而且患者胃部中二氧化碳的含量也会大幅度提高，增加出现胃溃疡的情况，对身体的危害是比较大的。3、心脏病患者啤酒中含有的水分是比较多的，如果喝啤酒过度的话，很容易加重心脏病患者的心脏负担，对患者的心脏影响是非常大的。而且如果持续的饮酒，身体的心脏很容易受到酒精的伤害，很容易在出现心脏病后，导致心率衰竭的情况。5、通风病人啤酒中有比较多的核酸，这对通风患者是很不利的，喝酒很容易导致通风加重。扩展资料：长期饮酒的四大危害：1、饮酒过多会造成许多不良反应酒里面都含有酒精，饮用过多会出现很多不良反应，比如手抖、震颤、谵妄等。有的患者喝多了甚至会直接抽搐昏迷，如果不及时救治，那将影响到生命安全。2、大量饮酒容易引发心肌炎长期酗酒会伤心，主要的表现就是引起心肌炎，导致心肌失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。3、喝酒还会损害肝脏、加重心脑血管疾病饮酒后，由于酒精的刺激，使人兴奋，可使血压、血脂升高，胆固醇含量增加，加重心脏负担，心肌功能减弱，动脉粥样硬化，引起高血压病、冠心病、脑中风。4、大量喝酒最严重的后果可导致死亡长期酗酒还会导致死亡出现，如果很多人看到这两个字，都觉得太夸张了，喝酒怎么可能死亡呢，其实，答案是肯定的，因为大量的酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，呼吸停止了，就意味着生命的完结，另外大量的酒精会导致血糖下降，血糖过低也可致命。参考资料来源：人民网-并不是所有人都能喝啤酒，这5类人最好不要喝人民网-每天喝白酒对身体有什么影响？两种人不宜这么做人民网-长期喝啤酒危害大 怎样减轻啤酒危害人民网-长期酗酒四大危害 中医教你如何戒酒

不适合喝白酒的人群如下：1、对酒精过敏的人，过敏一事可大可小，轻则皮肤瘙痒，重则危及生命，需引起重视。2、高血压高血糖的人，酒精会使人们体内血压血糖升高，使身体越来越差。3、有心脑血管方面问题的人，白酒的酒精含量非常高，会导致血液粘稠度过高，无形中使得血管拥堵的风险增加，心脑血管问题的概率也就明显升高。4、心肝不好的人，酒精容易使得心脏功能降低，尤其是在酗酒的情况下。不适合喝啤酒的人群如下：1、属痰湿体质，易头晕、头沉的人，以及身体气虚、湿热或寒湿体质的人，啤酒能够助湿，会加重头部如裹的症状，亦会导致手脚汗湿症状加重。2、预生育之人，酒精会使男性出现精子质量下降，对于妊娠期的妇女，酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿会造成各种伤害。3、胃肠炎之人，饮用啤酒容易使胃黏膜更加受损，导致更严重的慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的发生。4、脂肪肝之人，由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”，从而易导致血脂、血压升高。5、结石和痛风病人。因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，会使尿酸升高，诱发痛风症，还会促进胆肾结石形成。参考资料来源：人民网-每天喝白酒对身体有什么影响？人民网-并不是所有人都能喝啤酒，这5类人最好不要喝。

酒当中的乙醇(俗称酒精)通过食道进入胃内，患有食道病变的患者最好不要饮酒。乙醇进入消化道以后，20%由胃吸收，80%由小肠吸收。所以，凡消化系统有病的人，包括：患有贲门失弛缓症的患者、各种胃病患者、患有功能性消化不良、十二指肠溃疡、急性肠炎、肠结核、吸收不良综合征的患者最好不要饮酒。　　一是胃病患者，饮用啤酒会造成胃黏膜的损害，引起上腹胀，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退;　　二是孕妇，啤酒中含有一定量的酒精，通过脐带进入胎儿体内，影响胎儿的大脑发育;　　三是产妇，啤酒是以大麦等为原料酿制而成的，大麦芽具有回乳作用，会影响母乳哺婴;　　四是泌尿系统结石患者，啤酒中含有可促使尿路结石发生的钙、草酸等成分;　　五是肝病患者，酒精会直接损伤肝细胞，而且肝脏功能不健全的人，更容易发生酒精中毒。

你好，这也不是绝对的，喝酒有好也有坏,怎么喝酒就成了关键问题 不少医学研究指出，适量喝酒对人体有益，但喝得太多或酗酒则会危害身体健康，更与致命的肝癌有密切关系。关键在于所喝的份量，建议你一般都是适量比较好

喝酒有好也有坏,怎么喝酒就成了关键问题 不少医学研究指出，适量喝酒对人体有益，但喝得太多或酗酒则会危害身体健康，更与致命的肝癌有密切关系。关键在于所喝的份量，但究竟多少才算适量？ 说到饮酒对身体健康的益处，相信被人说得最多的是酒类可以提高有效防止心脏疾病的hdl 胆固醇(优质胆固醇)水平，同时降低ldl胆固醇(劣质胆固醇) 水平，能预防心脏病。 我们能否透过喝酒达到上述的效果，主要取决于是否喝得「适量」，而这个标准实际上因不同性别、年龄、体质及体能状况而异。美国联邦政府建议，每日喝少量的酒有助维护心脏和全身血管的健康，西医认定的「少量」标准是：每日喝啤酒不多于720毫升，葡萄酒则为300毫升，或烈酒为90毫升。通常女性个子较小，分量亦应减半。不过，不喝酒的人绝不宜为了强化血管而饮酒。 喝酒可防病 以下是有关喝葡萄酒对健康好处的研究结果。 防心脏病：红酒中的白藜芦醇可预防血管积聚脂肪，另外亦有助松弛动脉血平滑肌，及可预防心脏病。 防心肌梗塞：每日适度饮用2至3杯葡萄酒，可减少25%至45%发病率。 防中风：红酒中的多酚类物质可降低胆固醇及减少脂肪在血管积聚，每日适度饮用2至3杯，可减低患病率达30%。 防痴呆症：老年人每日饮用