为什么晚上喜欢喝点白酒，为什么男人晚上都喜欢喝酒

大概是晚上比较安静可以静下心来想事情吧

因为你可能有两种情况，第一就是你上瘾了，对白酒有了依赖；第二就是想通过喝酒，释放一下紧张疲累的一天，适量喝酒不仅对身体好，还能有助于睡眠，消除疲劳。习惯使然，晚上的空闲时间长，又没有工作学习提高自己的压力，晚上炒几个菜，自己小酌几杯，微醺怡情，相比与一帮狐朋狗友，吆五喝六，醉生梦死，酒后闹事，未必不是好事。其次酒精成瘾，这是一个比较罕见而有普遍的现象，罕见是指严重成瘾者，不能一时无酒，随时要喝上一口，到了酒场必须先干了几杯才能稳定情绪和举止。酒瘾是一种病态，如果自己能够在家人的帮助下得以改善，事最好的结果。对于那些酗酒无度已经伤害到五脏六腑的人来说只好求救医生了。建议1、喝酒前来点牛奶建议在喝酒前，做好对肝脏和胃黏膜的保护，空腹饮酒使不得，那样会导致我们的胃肠和肝脏没有保护，酒喝下去会对身体产生伤害，也更容易醉酒。所以建议在喝酒之前先喝一些牛奶来护胃，这样可以有效防止酒精渗透胃壁。2、喝酒时应搭配蔬菜水果专家还强调应该在饮酒的过程中重视食物的搭配，喝酒的时候不建议吃油炸的食物，也不能吃烧烤的食物，应该多吃一些鱼类、豆制品、蔬菜、水果等食物。

人为什么到了中年喜欢喝酒了，每周每天都想喝点，那是因为男人到了这个岁数以后，喝点酒也是为了解决身体的乏，二是为了自己的面子，因为到了这个时候，好多不顺心的事，好多应该干的事都没有干好，应该赚的钱也没有赚到，所以说到了这个时候，无论是好酒孬酒，凑合着喝一点，缓解一下自己这些年来的压力，借着酒力发一发心中的怨气，到了一定的年龄，男人就像一个受气包一样，到处受气，所以说喝点酒能够解除一下烦恼和痛苦，你们怎么看呢？我们可以讨论 年轻时候，喝酒是玩，中年人喝酒是解压，是暂时的放松，更是对生活的沉淀，当然不能贪杯，适可而止就好！ 这酒啊！累了喝点是解乏！烦了喝点是消愁！饿了喝点是化食！心情好了喝点是助兴！不应该是每周，应该是每天喝点！！！别听什么专家说的！喝酒伤身！！什么事过了都伤身！农村长寿的老人基本都每天喝点还不长寿！还有，酒文化流传了几千年，想必有原因的！[作揖] 我也想喝点，释放一下压力！ 人到中年，不但想喝点小酒，还时常想抽棵小烟。 压力和责任下的释放，无人可倾诉的无奈；小酒一端，可解心宽，小烟一抽，徒增忧愁。 年少时喝的是热烈和豪气，中年时喝的是甘醇和沉淀。 一声叹息！！！ 中国人40岁是个很尴尬的年龄，上有老下有小，谈爱太老，谈死又早，压力又大，精力又少，不喝点酒麻醉一下自己，缓解一下压力，还怎么活下去？[捂脸] 每天晚上都喝点感觉特别的好，喝完心情愉悦，说说笑笑，但酒要适量，喝大酒伤身，小酒怡情，喝到正好就好 压力与苦闷下的成熟，唯有在杜康中寻得寄托。 每周喝一次，半斤，我觉得不影响 健康

可能是借口，也许有其他不好意思推脱的事情要办，在校男生不会因聚会喝得太多，如果是酒量太小，那他就会因次日有约会而拒绝劝酒，现在说昨晚喝多了不和喜欢的女友一块看电影，怎好拒绝呢？他不去，你也不会真的搞懂他什么意思，再相处时慢慢观察是否和你志趣相投吧。祝你周末快乐！

也許因為傷心。。也許男的不可能抱枕痛哭。。 不能哭。。又沒有別的發泄方式。。 就唯有喝酒或抽烟吧。。

心情不好 累了 失恋了 高兴 没什么事谁愿意喝那么多酒

应该是这样。一旦意识到自己这样的时候，就应该限制一下自己喝酒的次数。要不然的话就不是一个好东西，肯定会酒精中毒的。而且酒精对肝脏特别不好，有的酒精肝后来是会转化为肝癌的。而且白酒这个东西度数特别高，也特别容易醉，所以是特别不好的东西。一定要限制自己喝酒的次数，要不然的话肯定会非常影响身体的。喝酒还是非常有害健康的，就像是抽烟一样，都是非常有害健康的。不是什么好的爱好。人应该培养一些健康的，好像是出去出门锻炼。或者是摄影。或者是养花。这些都是可以让人们得到收获的爱好。而且在这个过程中也可以陶冶一下情操。就不像是喝酒，这一个爱好就只能是危害身体。人们都应该控制一下喝酒的数量。就像是俄罗斯人，几乎人人都是酗酒的。酗酒是非常可怕的。他们那里甚至没有钱买酒的人都会买沐浴液来喝。就是因为沐浴液里面有酒精。所以这是非常可怕的。也是非常让人颓丧的。人们应该有一些积极向上的爱好。能够提升自己的强势，出去读书，出去攀岩。生命在于运动，应该多出去户外做一些运动。可以让自己呼吸到新鲜的空气。也可以锻炼自己的身体。还可以欣赏到美丽的风景。这都是比较好的爱好。但是喝酒这一项爱好就10分的不好。会让人对酒精麻痹。时间长的话会越喝越多。然后就酒精中毒。最后发展成肝癌就特别可怕。酒精长期喝的话也是会上瘾的。所以一定要限制自己喝的次数。就像是抽烟一样。如果自己要是不控制的话，就会越抽越多。每个人都应该为自己的身体考虑。

根据我的生活经验，有的人是有酒瘾。而有的情况是，白天工作太累，晚上喝点有帮助解乏、减压。

那么一点逃避现实的意思,但是也不全是,因为现实对我们来说只能是面对,逃避根本就不是解决问题的方法.我想你心里也很清楚这一点.其实人想喝酒那会儿除了心情很高要么就是心情很差,只是当时心情不好的时候,你无处发泄,压抑的你心里难受,你不知道自己该怎么办,你不知道这不好的心情该怎么样才能度过去?所以你想借酒精的麻痹来让自己暂时忘掉这一切烦恼的事情罢了.只是,朋友,酒醉始终会醒的,醒了之后你只有不去想那烦心的事才行,否则你的心情还是不会好的.事情发生了,也过去了,遇到事情的时候,告诉自己,笑一笑,没有什么事情是过不去的.我们不可能永远要用酒精来麻醉自己,人的一生也是很有限的,时间也是无情的,我们没有多少时间可以浪费.

酒就像是大自然赐予我们一种能够暂时解除烦恼良药，它能够带给我们不一样的体验，所很多人都喜欢喝酒，尤其是在夜深人静的时候，所以有人好奇一到晚上就想喝点酒，这是不是一种心理疾病？这有可能是一种心理疾病，我们人在心情不好的时候就很想喝酒来解除烦恼，如果是一到了晚上就想喝酒有可能是因为失恋等等原因造成的心理压力。我们很多的人就喜欢选择用酒精来麻痹自己，来逃避一些精神上的压力，这种压力可能来自于生活压力，工作压力，还有婚姻恋爱压力等等，这些原因都会导致我们的人出现想要一醉解千愁的思想，也可以称为一种心理疾病，但是这些的前提是我们经常想要喝酒。喝酒确实能够让我们的思维模糊，确实具有让我们逃避一些事情的作用，但是逃避永远不是办法，我们需要勇敢去面对生活给我们的压力，这样才能够解决实际问题。人的身体都是父母给与的，古人都说“身体发肤受之父母”酒喝多了就会伤身体，我们是不能够去伤害自己的身体来逃避责任的，有时逃避久了就会成为一种习惯，久而久之我们所有的事情我们都会选择逃避来解决，可是这样长久下去就会造成我们会有一些心理疾病，这样不利于我们的身体发展，所有我们不能长期用酒来消愁。我们常常会看到很多失恋的人去喝酒，他们为了逃避一段失败的感情就会用酒来解决我们的一切问题，殊不知这是一种不好的思想，酒只是我们的一种饮品，它并不能帮我们解决所有的事情，所以如果我们一到夜晚就想喝酒，就有可能是患上了心理疾病，我们可以去看看心理医生。

不好,酒精进入血液会造成人的兴奋，不利于入睡 ,如果你是失眠的,更加不好了.如睡前喝一杯牛奶则有催进睡眠 提高睡眠质量的效果。白天属阳、 夜间属阴，而酒温热属阳。睡前喝酒，会伤阴助阳，阳盛则阴不安，影响睡眠质量，使人休息不好，导致精神不振，时间长了会对人体会造成诸多危害。 ,

建议不要喝，易上火，伤大脑，泡牛奶喝，有助安眠

其实不怎么好的，因为酒里面主要是酒精，如果睡觉前喝不利于酒精的排出，在体内对身体不好。

晚上睡觉前喝一点白酒对身体有好处,可以加快血液巡环，但不能喝多了，喝多了就是伤身。

可能有好处，不过要看人的体质。

有好处，但不能喝低级白酒，但是不要超过180毫克

很多人都有喝酒的习惯，特别是有些人喜欢在睡觉前喝一杯酒，认为这样更有利于入眠，甚至有人认为睡觉前喝一点白酒，能够一醉解千愁，那么，睡觉前喜欢喝一杯白酒，这种做法真的正确吗？睡觉前总喜欢喝一杯白酒，这种做法正确吗？睡觉前总是喜欢喝一杯白酒，其实是非常不正确的做法，虽然睡觉前喝点酒能暂时的抑制大脑中枢系统活动，能够快速入眠。但睡觉前喝酒，你会发现醒来后会有头昏脑胀的症状，因为睡觉前喝白酒大脑处于兴奋和活跃的状态，大脑根本没有休息，甚至比不睡还活跃，所以睡觉前喝白酒，醒后会感觉到头昏脑胀。除此之外，睡觉前喜欢喝一杯白酒对肝脏也会有一定的影响，酒中含有很多有害的杂质，这些有害的杂质进入到人体后，需要肝脏来进行解毒排出体外。睡觉前喝酒后代谢会比较慢，而肝脏解毒功能也会比较弱，这些有害物质不能及时的排出体外，会不断的积蓄在体内，对人体的健康是不利的。白酒中含有酒精，睡觉之前喝一杯白酒，酒精会被吸收入血液中，此时需要肝脏去分解代谢产生的一些代谢产物，肝脏无法得到休息，负担会加重因此，睡觉前喝白酒的人患脂肪肝或酒精性脂肪肝的发病率会比较高。晚上喝白酒最好是在睡觉前的1~2个小时喝酒是比较好的，尤其是有失眠症的人，少量的喝些白酒有利于助眠。长期喝酒对身体是不利的，容易导致多种疾病的发生，特别是患有高血压的患者，长期喝酒会引起血压升高，甚至诱发其他并发症，因此，建议大家不要过量喝酒，特别是睡觉前不要喝白酒，这样对健康是不利的，也是不正确的。

总的来说，喝白酒少了有好处，多了有坏处。 饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。 酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。 (1)血液中的乙醇浓度达到0.05％时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1％时，人就会失去自制能力。如达到0.2％时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4％时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。 (2)酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。 此外慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。

不久前，我刚刚讨论了什么时候喝更健康的问题，我们说中午12点，下午两点喝酒，中午，人体分解酒精酶，所以它很容易喝醉，虽然酒精有很长一段时间才能留在体内，代谢，但身体的伤害是不可能的。晚上2点后，喝酒，这次在人体中产生的可分解酶更多，分解酒精的速度将加速，并且代谢酒精的速度也会加速，并且可以缓解人们的醉酒。对于喜欢喝酒的人，他们每天喝24小时。对于一些工作场所的人来说，他们会在半夜喝酒，有些人喜欢晚上喝几杯，特别是中年，睡觉。时间减少了，所以我想用酒精的角色，我希望在晚上睡觉。那么你可以帮助晚上睡觉吗？今天，我们谈谈晚上对人们的影响。每天晚上喝一些白葡萄酒，虽然我可以帮助睡觉，但是4个细节不能忽视，我知道这么好。1，晚上喝难以代谢有些人更喜欢晚上喝酒，特别是一些中年老年人，睡觉质量不好，喝一点葡萄酒来促进睡眠，只是酒精的新陈代谢需要水分，大多数人在夜间水习惯喝水，因为饮酒水会增加厕所的数量，特别是在冬天，会有没有人愿意起床，所以晚上喝酒，水不足，酒精很可能是如此易于代谢，留在体内，留在体内，它会对人体肝脏引起一定的损害。2，晚上喝睡眠质量许多老年人觉得饮酒可以促进睡眠。事实上，饮酒无法帮助人们进入最佳睡眠状态。喝完喝完后，我会觉得有一个微弱的睡眠，睡得更容易，我真的喝了它。让人们进入睡眠状态，但它会严重降低自己的睡眠质量。例如，它经常会在晚上醒来，头痛想要破解，由于大量的饮酒，血糖成分将丢失，导致晚上冷汗，做噩梦等。3，晚上喝酒，更受伤当我们晚上喝酒时，我们大多数人都会为一张大桌子安排一张大桌子，以便食物的数量会降低，如果胃里没有太多的食物，那么喝酒，酗酒的酒精胃肠刺激更多强的。如果你夜晚喝酒，那么很可能会引起胃痛。因此，如果我们想喝酒，最好得到一点葡萄酒。每天晚上喝一些白葡萄酒，虽然我可以帮助睡觉，但是4个细节不能忽视，我知道这么好。4，晚上喝饮料，易脂肪如果你想要大多数人，你会在晚上喝完后睡觉，你会睡觉，因为你喝太多的身体，你会感到很累，有一种劳动，而且葡萄酒是一个高热量的饮料，而且这夜缺失，这种高热量因素长期以来一直保持在体内，这将使自己肥胖。因此，经常喝酒的人也应该发现腰部很慢。所以最好不要在晚上喝酒。

喝点牛奶倒是有利于睡眠

想在睡前来杯小酒吗？你最好再考虑一下，因为最新研究显示，虽然酒精有助眠效果，能让你早点入睡，但它也可能会让你在睡梦中经常醒来。这是个奇怪且矛盾的现象，酒精能使人镇静安眠，但也会让你在睡眠循环中醒来，发表於8月份「酗酒：临床与实验研究（Alcoholism: Clinical & Experimental Research）」期刊中的研究也显示，酗酒的人一旦戒酒可能会有数个月的睡眠障碍。《但在过完辛苦的一天之后来点小酒会有什麼问题呢？》研究人员表示，其实酒精所可能产生的伤害比好处还多，加拿大Calgary大学精神病学与心理学兼任助理教授Shawn Currie说，3 ~ 4杯酒就能使人比平常容易入睡，然而，快速入睡仅是酒精有助於睡眠的唯一好处，其它更常见的破坏作用包括在睡眠中经常醒来、更差的睡眠品质、减少睡眠深度、比平常早起、总是没睡饱的感觉等。其中有一个很重要且必须谨记在心的观念是，在医学的研究上通常会把1杯酒精性饮料视为相当於4盎司（半杯）的葡萄酒（wine）、1杯啤酒，或1杯蒸馏而得的酒（liquor）。经常喝酒的酗酒者会经历类似但更严重的睡眠障碍，通常他们在寻求协助改善睡眠问题后仍会持续长达6个月之久的睡眠障碍，所以Currie的研究团队希望能找出问题的根源。在这个研究中，研究人员检查63位正在复原中的酗酒者，包括44位男性与19位女性，他们都有失眠的困扰，研究人员经由面谈、睡眠日记、问卷与睡眠监测等方式来评估他们的睡眠问题，同时对照另一组有慢性疼痛困扰的受试者相同的问题，这些人也有很高的失眠比例。结果显示，无论酗酒或有慢性疼痛的人，在入睡与维持睡眠方面都有问题，长期或短期戒酒的人在睡眠障碍的严重程度上是类似的，也就是说，这两组人可能会在酒精直接作用后一段很长的时间后，再经历一段酒精的后续拖延作用。研究人员也发现，大部分正在复原中的酗酒者很难入睡，而慢性疼痛者则是很难维持睡眠，此外，一半以上的酗酒者表示他们在染上酒瘾前就已有睡眠障碍。虽然现在还不能确认失眠认可能是引起酗酒的原因之一，但Currie为很难将这个因素排除在外，Currie说，一般人发生慢性失眠的盛行率约为10 ~ 15%，在我们的研究中，50%以上的酗酒者表示在他们染上酒瘾之前就已经有好几年睡眠障碍的问题了。

白酒和啤酒喝完，会使神经兴奋。所以睡前就不要喝了。睡前喝一点红酒还是很有好处的。1.降低肺癌发生机率，由于红酒中含有的大量抗氧化剂，也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物，而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上。2.可防蛀牙，根据最新研究表明，红酒中含有一种链球菌，这种细菌很容易与唾液以及唾液包裹的钙瓷珠混合，从而达到防止蛀牙发生的目的。3.促进睡眠，由于红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素，它能够调节睡眠周期，预防和缓解失眠症的发生。所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯红酒，则可以改善睡眠质量，让第二天的你充满精力。4.调节情绪，通过一天紧张的工作，很多上班族在睡觉前偶尔会感到疲倦和压抑，此时如果喝一点红酒，则有利于舒缓紧张、压抑的情绪，让自己放松身心，踏踏实实地入睡。5.美容养颜，红酒中包含了能够让女性皮肤白皙的抗氧化剂，睡前喝一杯红酒能够帮助女性血液循环，快速地排出体内毒素。而且选择在临睡前喝红酒，既有情调，又有安神的作用，比白天喝红酒更有利一些。睡前喝红酒的注意事项，睡前喝红酒的好处虽然很多，但是睡前喝红酒的注意事项小编在此也要提一下。首先睡前红酒不宜喝过多，以不超过25g最好，而且红酒的度数应该在10度左右。另外，睡前不要空腹喝红酒，在喝红酒之前稍微喝一些酸奶，在补充蛋白质、钙的同时，也能缓解身体对酒精的吸收速度。

睡前喝点小酒 对睡眠没有好处，反而有害。　 酒精起初可能会帮助人们入睡。但是，这也可能导致人们在夜间或清晨中途醒来。且酒精会使得使我们更难再次进入睡眠。　　酒精会影响大脑的睡眠-觉醒系统，这个系统会带来清晨的唤醒。这项研究的作者说有失眠或其他睡眠问题的人应避免饮酒，并与医生交谈其他的睡眠策略。　　人类有一个内置的平衡系统来调节睡眠的需要。如果患者缺乏睡眠，他们的身体会分泌出一种化学名为腺苷的物质，以增加他们对睡眠的需要。　　如果患者早点去睡觉，但是平衡系统平衡度欠佳，就会导致他们早早醒来。　　酒精会改变这种平衡系统。它可以使患者进入睡眠状态且在夜间的第一阶段睡得好。因为它影响大脑的平衡系统，然而，患者也可能会更早醒来。沉迷于酒精的患者在戒酒后可能发展成完全的失眠。

工作上推不掉我的应酬，人们恨不得不去，但是把应酬戒掉，相当于断了自己的财路，应酬避免不了喝酒，喝少了就感觉意思差那么一点，喝多了，就影响我们的身体。 工作性的喝酒与在平时生活中喝酒，毕竟是不相同的，生活中可以与朋友家人喝一点酒，甚至自己吃饭的时候偶尔也喝一点。 舒缓一下内心压抑的情绪，使得自己晚上睡觉的时候可以不用想太多的烦心事。 自己在平时生活中如果说没有太多的应酬，只是单纯地想喝酒，长期的喝酒对身体是有伤害的，这里可能就会有人发出疑问，自己喝酒伤的是胃，但最起码不伤心。 有些人晚上吃晚饭的时候喜欢喝点白酒，那么长期下去对我们的身体是否会有影响呢？ 晚上喝白酒对身体的影响： 1、有些人晚上自己在家吃饭，喝上二两白酒，感觉自己的压力也不会特别大，心情也是得到改善，这是因为晚上喝酒，加速了自己心脏的跳动， 2、晚上喝二两，有助于 身体内血液的流动 ，血液流动速度变快，这样就会 有效疏通我们的血管，降低心梗疾病 的出现。 3、少喝一点白酒，还有助于降低自身胆固醇的含量，去除血管内的杂质，有助于血液在血管的流动。 4、二两白酒量虽少，但可以提高我们身体的代谢能力，身体内堆积的脂肪可以充分地燃烧转变为垃圾，排除人的身体之外，还会增强人的抵抗力。 5、晚饭的时候自己倒二两白酒，白酒，我们通过饮用进入我们的口腔，口腔里面唾液就与白酒发生化学反应产生较多的唾液酶，唾液酶进入胃部的时候，会对胃部起到一定的保护作用。 6、更多的人晚上喝白酒是为了更好地睡眠，因为可能白天自己在工作的时候工作压力较大，晚上不容易快速进入梦乡，使得一些人选择喝二两白酒，来有助睡眠。 喝酒虽然可以带给我们一些好处，如果你患有下面所提到的这几种疾病，千万不要去喝酒： 1、胃溃疡 一些容易患有胃溃疡疾病的人，尽量不要喝酒，这是因为酒精会对肠胃产生较大的刺激，本身患有胃病还去喝酒，就会造成二次伤害，尤其是对于一些喜欢空腹喝酒的人，伤害会更大。 2、高血压 喝酒容易引起高血压，如果本身患有高血压病症再去喝酒的话，会导致血液出现加速流动的效果，适当的饮酒可以有效促进血液的流通，但是过度饮酒会导致自身血压升高，使身体内的血压出现不稳定的状况。 3、肝硬化 平时生活中不注意自己的饮食，导致自己肝脏功能受到损害，容易出现肝硬化的病症，肝硬化的患者也尽量不要碰酒，过度的饮酒会导致自己肝脏出现衰竭的现象，严重的会丢掉自己的性命。 4、酒精肝 酒精肝这种病情与酒的联系更大，如果说在以前的时候，自己由于喝酒患酒精肝，在这里就建议大家不要再进行喝酒了，一旦接触酒精，病情再次复发。 总结： 少量的喝酒对身体是有一定好处的，人们要更加注意这个少量生活中，喝酒还是要以自身的 健康 为主，贪杯有害，少喝有益，这才是喝酒的正确做法。

1刺激胃黏膜，伤胃；2加重肝脏负担，伤肝；3影响孕妇胎儿发育；4影响男性精子形成；5啤酒会喝大你的肚肚；6饮酒过量后视力模糊行动迟缓，容易给自身带来伤害；7饮酒过量后血液循环加快兴奋冲动，容易对周围生命物体造成各类侵犯；8长期饮酒容易对酒精产生依赖性，酗酒。大约就这样多了 。

伤肝。

饮酒后昏昏欲睡是中枢神经受损害的一种表现，它破坏神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有害无益。另外，晚饭后至睡前，经过几个小时的消化吸收，腹内食物已经很少，此时饮酒基本上属于空腹饮酒，几分钟后，酒精就会被吸收入血。血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越高。这会使那些已经硬化了的脑部血管破裂，导致脑溢血。而晚上人体新陈代谢速度较慢，睡前饮酒，酒中的很多有害物质（如甲醇乙醇经体内氧化后会变成甲醛和乙醛，这些都是致癌物质），易在体内积存，毒害身体。 中医认为，人体生理节律，顺应昼夜阴阳变化才能不得病。白天属阳、 夜间属阴，而酒属阳温热。人入睡时应以静为主，不仅要外静，更需要内 静。睡前喝酒，会伤阴助阳，阳盛则阴不安，不仅影响胃肠消化，还能影 响睡眠质量，使人休息不好，导致精神不振，久而久之，对人体会造成诸 多危害。 现代医学研究认为，睡前饮酒，酒中的很多有害物质（如甲醇乙醇经 体内氧化后会变成甲醛和乙醛，这些都是致癌物质），易在体内积存，毒 害身体。而白天饮酒，由于人体新陈代谢速度较快，这些有害物质易排出 体外，对心、肝、脑的伤害相对也少。 国外还有资料报道说，睡前饮酒会伤害视网膜，阻碍视网膜产生感光 视色素，使其在黑暗环境中辨别物体的能力下降。 睡觉前喝酒起到催眠作用（喝得很多的话），这个没问题 但是它带来的影响是多方面的 首先，比平时喝酒更加伤肝脏 第二，对胃的影响也加强了 最后，伤脾 方正，一句话，喝酒后睡觉对新陈代谢有很大害处。如果你吸烟的话 第二天上午起来，还会感到胸闷的很

我晚上的时候 吃完晚饭就喜欢喝一瓶啤酒， 而且是每天都是， 喝完以后过1个多小时就去睡觉。最后上网一查:酒精性肝硬化就是因为饮酒过量或者长时间饮酒导致肝脏功能损坏，出现肝炎，甚至肝硬化，建议少饮酒 另外白酒是一种高热量食品，少量对身体非常有益，过量伤胃杀精。 身体是革命的本钱，大哥要注意啊

1、过量饮酒，抑制大脑和神经，易致精神萎靡、倦怠无力、神思恍惚、幻觉幻视、记忆减退、智力下降，影响学习、工作。 　　2、白酒，除了热量，没有任何营养，吃饭饮酒，减少饭量，会引起营养缺乏症。 　　3、酗酒损害各组织细胞，降低免疫力，易患多种疾病。 　　4、长期饮酒，抑制甲状腺素的有效分泌，使肠道对钙、维D的吸收率下降，最终导致骨质疏松症。 　　5、饮酒刺激侵蚀肝组织，易使肝脏酒精中毒，发生肝痛、肝肿大、肝炎，甚至发展为肝脓疡、肝硬化、肝癌。 　　6、常饮酒会降低肾的功能，使酒精毒素蓄积，从而引起尿黄、尿少、尿灼痛，甚至发生肾炎、肾结石、尿毒症、肾病综合征，以致肾功能衰竭。 　　7、常饮酒，易致便秘，引发痔疮、肛裂、肛门瘘管。 　　8、常饮酒，刺激血管感受器，使之频繁痉挛，可致高血压、动脉硬化，引发冠心病。 　　9、常饮酒，刺激侵蚀口腔、咽喉，扰乱呼吸与心肌收缩力，可引起口腔溃疡、舌炎、咽喉肿痛、声音嘶哑、胸闷气短、心率过速等。 　　10、夫妻性生活前后饮酒，可导致生殖器官病变。男性可使精子、精液生成减少、阳萎早泄等；女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异，特别是女子酒后受孕，可使胚胎变异，出现畸胎、胎儿神经发育不全等。

啤酒，有健脾开胃等功效，有人把它当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”。诚然，论酒的含量，它的确不高，不过是4％~6％，比起有名的威士忌，要低10倍。如果论它的营养成分，确实有些：每0.45公斤啤酒含蛋白质2克、糖12克、维生素B0.1毫克。喝完0.45公斤啤酒能产生热量171卡。不过，这171卡的热量中，有114卡是从身体里消耗葡萄糖得来的，它本身所产生的热量只不过171-114＝57而已。这些微乎其微的养料，若与面包相比，还不足半两面包。 然而，酒毕竟是酒。酒有酒性。大量地喝进胃肠，吸收进血液，也会招致疾病，有损健康。 前不久，美国癌症专家们发出了令人震惊的警告：大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比喝烈性酒者高三倍。美国治癌专家阿瑟·马什伯格在研究了大量喝啤酒者的健康档案后发现，每天喝六瓶以上啤酒者，患这些癌的可能性极大。澳大利亚学者在进行了大量的调查后也发现，每日喝十听以上啤酒的人，最容易患直肠癌。最近的研究发现，这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。喝啤酒过多时，其中的亚硝酶就大量积聚而致癌。其次，一天中喝入的啤酒过多肘，其中的酒精可直接损害口腔与食道粘膜。 另外，配制啤酒所使用的酒精不纯，喝啤酒时常用的佐菜，如咸鱼、腊肉、香肠、卤味等熏制品中所含色素和亚硝胺及其他化学物质，在与酒精的相互作用下，容易损伤口腔与食道的粘膜。 大量饮用啤酒，对肝脏的损害也很大。在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上，专家们告诫人们，喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。有人在美国6家医院送行了调查，发现因酗酒而得肝炎只存活5年者，有24％是喝啤酒的人。辛辛那提医疗中心的门登霍大夫与其同事们对因酗酒而患肝炎的370名病人进行追踪观察，其中65人是长期只喝啤酒者。 最近，德国海登堡大学医院的崔伯医生通过研究认为，多喝啤酒可促进肾结石的发生。因为酿造啤酒的大麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且含有大量的乌嘌吟核苷酸，它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多，促使结石的发生。 经常大量喝啤酒的人，往往心腹增大，被称作“牛心”或“啤酒心”。这种心脏增大，只是体积扩大，而不是力量加大。因为啤酒中虽然酒精含量不是太高，但如长期大量地喝，心脏也会受到酒精的持续损害，使心肌组织中出现脂肪细胞功能减弱，从而引起心动过速。 既然过量喝啤酒有如上危险，那么饮用啤酒时就要注意适时、适量、适度，般以每次1~2杯为宜，同时司以考虑喝些葡萄酒、白兰地等不含亚硝基胺的酒。下酒菜以新鲜蔬菜、鲜鱼以及肉蛋为佳，尽量少用卤腊制品。 总之，饮啤酒不宜地量，若以为多饮一点无妨，就一瓶、两瓶地喝起来，那就不起“面包”的作用，而起“慢性毒剂”的作用了。