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潍读音:[wéi]部首:氵五笔:IXWY释义:1.〔～河〕水名，在中国山东省。 2.〔～坊〕市名，在中国山东省。 3.（潍）

wéi

是“罗”的繁体写法。

luó罗字繁体

你好。这个字是“罗”的繁体字，字见图片。来源资料：《汉语大字典2》网部14画

你一定是完成了核子世界主线，小黑怎么可能与劫掠者大佬为伍？当然补救的办法还是有的，那就是杀光所有劫掠者帮派老大，这也是一条任务选择方向。

1. 攻击聚落居民会反目；2. 好感度低的情况下，做dlc核子世界任务在联邦插旗，会无法做队友3. 带着他各种做坏事（偷东西，杀云游商人等），很快就没得朋友做了

好久不见 在忙什么？

那就什么也别说

忙啥最近还好吗

既然不知道说什么，就什么都不要说了。你可以用打招呼的方式开始，比如你好，hello，你是哪个地方的人呢。

时间久了。感情淡了。话语少了。

你好！你是女人吧仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

维生素A 事实上，在高中生物课上，已经反复强调过维生素A的作用：它将人眼中视网膜所接收的光信号转换成电信号，再由大脑处理成为视觉图像。这的确是这种维生素有趣而重要的作用。但是，实际上，这只是维生素A的不足1%的作用。它的主要作用还体...。一、橄榄油常识 橄榄油是唯一直接使用新鲜果子，压榨取其精华的食用油，系全天然绿色食品。几千年来，橄榄油一直是地中海流域国家烹调的必需品，并逐渐受到全世界各国人民的喜爱。以橄榄油为佐料的食品，味道芳香，格外令人开胃。 橄榄油非常适...。橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,对男女老少的身体都非常好，橄榄油不但可以食用，也是女性美容养颜的佳品！ 你要是想了解更多，可以直接找我哦。据科学研究表明，橄榄油如能长期食用，具有非常好的营养保健作用： a) 能够平衡血压，降低胆固醇，防止心脑血管疾病的发生。食用橄榄油能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白和胆固醇的浓度比例。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并...。橄榄油是目前世界上最好的食用油之一，不仅能降低血脂、胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。橄榄油含丰富不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，是纯天然的美容佳品，被称为“可以吃的护肤品”。尤其在防止...。能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏并心力衰竭、肾衰竭、脑出血 橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极...。维生素A 它是1913年美利坚合众国化学家台维斯从鳕鱼肝中提取得到的。它是黄色粉末，不溶于水，易溶于脂肪、油等有机溶剂。化学性质比较稳定，但易为紫外线破坏，应贮存在棕色瓶中。维生素A是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少...。维生素E的作用，有十多种对身体有益的功效．可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等。 增强循环系统、氧化纤维。 预防不饱和脂肪...。这个完全可以护发的，橄榄油富含丰富的维生素A、D、E、F、K成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等，极易被人体消化吸收 用法：先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更...。几种食用植物油的营养特点 1、花生油 花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

1. 食用橄榄油加维A和维C可以使营养更加全面。2. 橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。3. 橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。因此，对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏，有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。4. 主要功效　　（1）对孕妇的好处：防皲裂、预防妊娠纹、治疗便秘。　　（2）健康价值：促进血液循环、改善消化系统功能、保护皮肤、提高内分泌系统功能、对骨骼系统的益处等。

一、橄榄油　　橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。　　1、营养成分　　橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素a、维生素b、维生素d、维生素e、维生素k及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。　　橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白hdl(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白ldl(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。因此，对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏，有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。　　2、主要功效　　（1）对孕妇的好处：防皲裂、预防妊娠纹、治疗便秘。　　（2）健康价值：促进血液循环、改善消化系统功能、保护皮肤、提高内分泌系统功能、对骨骼系统的益处等　　（3）美容功效　　二、维生素c（英语：vitamin c，又称l-抗坏血酸）是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素c会造成坏血病。在生物体内，维生素c是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素c同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。　　作用　　1、参与羟化反应。羟化反应是体内许多重要物质合成或分解的必要步骤，在羟化过程中，必须有维生素c参与。　　⑴促进胶原合成。维生素c缺乏时，胶原合成障碍，从而导致坏血病。　　⑵促进神经递质（5-羟色胺及去甲肾上腺素）合成。　　⑶促进类固醇羟化。高胆固醇患者，应补给足量的维生素c。　　⑷促进有机物或毒物羟化解毒。维生素c能提升混合功能氧化酶的活性，增强药物或2毒物的解毒（羟化）过程。　　2、还原作用。维生素c可以是氧化型，又可以是还原型存在于体内，所以可作为供氢体，又可作为受氢体，在体内氧化还原过程中发挥重要作用。　　⑴促进抗体形成。高浓度的维生素c有助于食物蛋白质中的胱氨酸还原为半胱氨酸，进而合成抗体。　　⑵促进铁的吸收。维生素c能使难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁，从而促进了铁的吸收。此外，还能使亚铁络合酶等的巯基处于活性状态，以便有效地发挥作用，故维生素c是治疗贫血的重要辅助药物。　　⑶促进四氢叶酸形成。维生素c能促进叶酸还原为四氢叶酸后发挥作用，故对巨幼红细胞性贫血也有一定疗效。　　⑷维持巯基酶的活性。　　3、其他功能　　⑴解毒。体内补充大量的维生素c后，可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用。　　⑵预防癌症。许多研究证明维生素c可以阻断致癌物n-亚硝基化合物合成，预防癌症。　　⑶清除自由基。维生素c可通过逐级供给电子而转变为半脱氧抗坏血酸和脱氢抗坏血酸的过程清除体内超负氧离子（o2-）、羟自由基(oh · )、有机自由基（r · ）和有机过 氧基（roo · ）等自由基；使生育酚自由基重新还原成生育酚，反应生成的抗坏血酸自由基在一定条件下又可被nadh2的体系酶作用下还原为抗坏血酸。　　三、ve(维生素e)又名生育酚或产妊酚，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在，于1938年人工合成成功，现有片剂、注射剂、栓剂等剂型。　　作用　　1、维生素e有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素a、硒（se）、两种硫氨基酸和维生素c的氧化作用。　　2、提高维生素a的作用；　　3、维生素e是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；　　4、在200iu的维生素e添加25mcg的硒所做成的维生素e营养补品能提高维生素e的效力。