女生当然可以喝红酒啦，但是您要达到法定年龄才可以哦。喝红酒特别符合女孩子雍容典雅、娇美从容的气质，每盎司红酒含白藜芦醇约160微克，假定每杯红酒5盎司，约0.0008克，说到这点，就要提一下红酒有功效，全因质量好，试想，一瓶差的红酒，是不太可能达到好的功效的。
1、请问女生可以喝红酒吗，一天喝多少合适？什么红酒对身体好？
您好，我是国一级品酒师芙蘭哥，专注分享美食美酒文化，为爱酒之人甄选鉴藏天下美酒。我来回家一下这个问题：1.女生当然可以喝红酒啦，但是您要达到法定年龄才可以哦，红酒酒精度数适中、口感甘美、风味浓郁，特别适合女孩子饮用。干白、甜白、桃红、干红、甜红、起泡等酒款都非常适合，而且喝红酒特别符合女孩子雍容典雅、娇美从容的气质。
而且常喝葡萄酒确实有养颜美容，调理内分泌的优点，2.那么一天喝多少合适呢。一般通用的标准是女生150ml/天即可，但这个根据个人的情况而定，只要适量微醺即可，酒量好一点的，可以多一点，但我建议也别超过250ml，如果酒精不耐受或者过敏的，葡萄酒就不建议饮用了。特别提醒的是，女孩子切不可贪饮大醉，这样不但伤害身体健康，同时对个人安全也带来一定隐患，
2、女性晚上是喝杯红酒好还是喝杯酸奶好？
酸奶，如果二者非得选一样的话。虽然，酸奶也不咋样，但是比红酒强多了，还在迷信红酒美颜、抗衰老？真像会让你醉死。网上曾流行一句话“抛开剂量谈毒性，就是耍流氓”，同样“抛开剂量谈疗效，也是耍流氓”。科学早就发现了，红酒中含有白藜芦醇对健康有益，它是一种具有抗氧化剂、能延年益寿，而且还对恶性黑色素瘤有抑制作用，
研究没错，也在小白鼠身上得到了证实。姑且不说，白藜芦醇在人身上有没有作用，以及它能怎样被人体吸收，单就来说说剂量，每盎司红酒含白藜芦醇约160微克，假定每杯红酒5盎司，约0.0008克。在动物研究中的白藜芦醇用量范围在2到5克，同样假设在人体起作用的最低剂量是2克，也就是25000杯，谁能每日喝下2500杯红酒？白藜芦醇还未起作用，你先醉死了。
3、女性每天喝点红酒对身体好吗？
生活中我们大多数人都会有喝葡萄酒的一个习惯，也认为适当的喝一点葡萄酒对身体会有一些好处，现实也确实如此，比如下面的几种功效：1、喝红酒帮助美容：这是因为红葡萄酒中的萃取物可以控制皮肤的老化。特别是其中所含有的生成红色素的成分，可以有效防治损坏活性氧气，效果显著，2、帮助睡眠：在睡觉前的一个半小时左右的时间，可以喝50ml左右的红酒，促进睡眠。
这是因为红酒含有睡眠辅助激素褪黑素，可以调节睡眠周期、改善失眠，3、改善血液循环：这是因为红酒富含葡萄多酚。能够抗氧化、有助血液循环，4、帮助产后恢复身材：质量好的的红葡萄酒中富含铁，这个对女性非常有好处，不仅会起到补血的作用，还能促使脸色红润。与此同时，女人在怀孕时会增加体内脂肪的含量，在产后适当的喝一些葡萄酒，其含有的抗氧化剂能改善脂肪的氧化堆积，有效帮助身材的恢复，
说到这点，就要提一下红酒有功效，全因质量好。试想，一瓶差的红酒，是不太可能达到好的功效的，而近年来，市面上流行的红酒大多都存在一个伪冒假劣的问题。那么外行的我们如何辨别红酒的品质与真假呢？一、先辨别是不是原装进口，方法有5看：1、看标签：每件商品在出厂前都会被贴上标签，红酒也不例外，正常情况下原装进口的红酒有中文标签跟说明书，这些可以帮助我们判断该红酒的产地、年份，而没有此类标签并且缺少相关的法定信息，绝大可能是假的，
2、看计量单位：一般我们的原装进口红酒标注的都是cl而不是ml，“cl”为分升，如果标的是“ml”毫升，那该红酒为进口罐装酒或冒充的进口红酒。3、看瓶身数字：原装进口的红酒，其瓶底或瓶身下端会有凹凸的英文和数字来表明该红酒的容量和酒瓶直径等，4、看条码开头：每支原装进口红酒它的背面都会有国际条形码，这些条形码的第一个数字分别代表着不同的国家产地。
