不管是二两白酒还是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建议偶尔小酌就好。白酒适合小口慢饮，中老年酒友，年轻时多半也喝过啤酒，大都由于查出尿酸偏高，改喝白酒的，首先明确，糖尿病人是不适合喝酒的，《中国2型糖尿病防治指南2010》指出，不推荐糖尿病患者饮酒，当然包括白酒、啤酒、红酒所有的酒类在内。
1、你都喝过哪些自己认为比较好的酒（红酒，白酒，葡萄酒，啤酒，米酒）？
在喝过的所有酒当中，我认为最好喝的就是纯粮米酒。啤酒的酒精度比较低，但是含有较多的二氧化碳，炎热的夏天人喝了啤酒后，虽说感觉很舒服，但是容易涨肚皮，因此，长期喝啤酒的人，其肚子都是比较圆的，严重地影响了一个人的外在形象。红酒的酒精含量虽说也不是很高，但是其“怪怪”的味道很多人都不太习惯，而且喝起来不带劲，总觉得好像是缺少了什么一样，
另外，红酒的价格较贵，不太适合大众消费。但是那些价钱低廉的红酒往往质量又较差，有些勾兑红酒甚至还会给人体健康带来危害，不管是用高粱还是用玉米为原料酿造的白酒，其刺激性都是很强的，酒劲也很大。这对一些酒精耐性较差的人来说，的确是一个较大的考验，如果长期饮用这样的白酒，对身体多多少少都会有一些伤害的。
2、是每天喝二两白酒好，还是每天喝一瓶啤酒好？
感谢邀请，不管是二两白酒还是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建议偶尔小酌就好。虽然二两白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起来一点都不多，想那时和兄弟们大排档的时候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝这点酒就有问题了吗？当然有问题，每天喝二两白酒的朋友可有不少在坚持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者，
按照膳食指南推荐的饮酒量，我们每日摄入的酒精量男性在25g，女性在15g，这25g酒精要是换做酒的话也只能喝个二两白酒，女性的话8可钱都到不了，25g酒精换成啤酒能喝一瓶，红酒能喝满一杯，但咱们平时最好还是避免高度酒的摄入，喝点红酒，和朋友聚会喝点啤酒也就够了。很多朋友可能会有疑问，喝酒到底不好在哪？为什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很骄傲地说我爷爷喝酒到90岁还健在，我奶奶爱喝酒也没什么健康问题，身边的同事小伙子也爱喝酒，但好像也没什么毛病啊？这些表面现象并不能代表喝酒能带来什么好处，除了饮酒外，三餐的饮食习惯，生活作息、生活环境和自身基因表达、体质等因素都是影响健康或寿命的条件，90岁还每日饮酒的老人的确存在，但不排除如果不饮酒他可能更长寿，不排除一些朋友天生酒精耐受能力较强，只要控量饮酒可能对健康威胁比普通人小，也不排除大部分人每日饮酒可能寿命更短，而这些成为炫耀的饮酒长寿人只是少数，你们身边的爱酒小伙年纪二三十，要是再过10年，每人能保证他不得心脑血管疾病，
至少根据更多的研究资料，每日饮酒或过量饮酒带来的更多是弊端，更多的是奉劝我们少喝酒。为什么不推荐大家每天喝酒？其实无论喝酒多少，对肝脏都会有负担，酒精的中间代谢产物是有毒物质，为了尽快处理，肝脏必须优先处理酒精，其他工作可能会耽误，比如脂肪代谢，脂肪代谢受阻，更多脂肪可能会逐渐堆积在肝脏，哪怕每天只喝一点酒，也可能在肝脏中逐渐累积脂肪，最终诱发脂肪肝，还可能造成高血脂，
3、平时爱喝什么酒，红酒还是白酒，还是啤酒呢？
平时大家都喝什么酒？啤酒？白酒？还是葡萄酒？谢谢邀请！喝什么酒，当然没有统一的规定，大家各取所需，各凭兴趣。一般来说，喝啤酒的多是年轻人，因为年轻人，经济能力稍差，性子又急，啤酒便宜，又适合大口大口喝，符合年轻人的特点，适合年轻人的性格，年轻人身体健康，很少尿酸高的现象，特别是夏天喝啤酒非常爽，所以喝啤酒的基本上就是年轻人。
白酒，应该是中老年酒友的最爱，白酒适合小口慢饮，中老年酒友，年轻时多半也喝过啤酒，大都由于查出尿酸偏高，改喝白酒的。其实真正有利于身体健康的就是白酒，白酒可以祛风湿，防止啤酒肚，促进血液循环，刺激胃液吐液的分泌，怡情冶性，陶冶情操，白酒，尤其是酱香型白酒，已成为一种时尚，逐渐走进千家万户，成为中老年酒友最好的选择。
