红糖有补血活血的作用，生姜有解表疏寒的功效，两者结合，可以是身体发汗发热，有很好的治疗风寒感冒的作用。姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方，红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效。
1、喝红糖姜水有什么好处？
姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效，
2、如何预防春季感冒？红糖熬生姜水在感冒中的作用？
春季是感冒多发的季节，对于体质虚弱，免疫功能低下的人群来说，春天是最容易感冒。预防感冒，少得疾病是最关心的，那么怎么样预防感冒呢？首先当然是要有规律的作息时间，劳逸结合，使身体处于良好的状态，增强免疫力。睡眠不足，过度劳累或者缺乏运动都会降低免疫力，这样就容易感冒了，也会给其它疾病带来隐患。二，饮食要健康营养，保证身体营养需求，
人体所需要的营养元素很多，荤素要搭配，食物尽量的要繁杂些，别偏食，挑食，这样就不会有营养不良的现像，身体各项机能，才能正常运作，才能抵抗疾病的侵害。春天是各种蔬菜野味生长旺盛的时候，我们可以选择的食材很多，尽量多的吃些丰富的食材，不要盲目相信吃某种东西就是绝对好。食量不用太大，但是所吃的东西要丰富多彩，
三，要注意保暖，避免寒气侵入身体而造成疾病。春天气温变化多端时高时低，而人身体正处在阳气薄弱的时候，缺乏抵抗力，所以偶感风寒就会让人得病，许多感冒都是着凉引起的。穿衣服时就尽量要注意温暖舒服，别急着脱衣，让身体受冻，四，要少到人口密集的公众场合活动。春天感冒多发，所以人口多的地方，感冒病毒就会很多，如果人的抵抗力弱，在人口密集的地方容易感染感冒病毒，得感冒的几率就大大增加了。
春天要到多到室外活动，要选择晴好天气到空气清新的自然环境下活动，比如爬山，赏花，郊游都是很好的。但是，春天鲜花盛开，对于花粉过敏者来说，室外活动很可能产生过敏症状，只能少出门，戴口罩预防了，五，喝点保健汤，或者保健茶来增强免疫力预防感冒。比如说鸡汤，鱼汤，香菇汤等等，很多有营养的汤都能增加免疫力的，玫瑰花茶，不喝茶，板蓝根茶，蒲公英茶等也能增强免疫力，预防感冒。
有条件的话可以适当喝，但不要喝的太多，六，临睡前泡脚有很好的保健作用，能增强能力。中国是很讲究保健养生的，泡脚就是很好的方法，在汤水里加入药材，泡脚效果会更好，比如用花椒，姜片，艾叶等熬汤泡脚，就有增强免疫力的功效，红糖生姜水是治疗风寒感冒的。红糖有补血活血的作用，生姜有解表疏寒的功效，两者结合，可以是身体发汗发热，有很好的治疗风寒感冒的作用。