我建议不管喝白酒还是红酒，要适量饮酒，得有个“度”。喝白酒的好处，白酒的成分很复杂，现在大家公认的是喝葡萄酒对身体最好的吧，回到题目，喝250ml的葡萄酒与50ml的白酒，酒精含量差不多；如果喝250ml的红酒，250ml的啤酒，250ml白酒，那很显然，白酒的酒精摄入量最多，对身体危害最大，啤酒的酒精量摄入最少所以，酒是否伤身体，取决于酒精摄入量，并不是酒的种类。
1、对于女人来说，喝白酒好，还是红酒好？喝酒对身体好吗？
谢谢邀请！酒是粮食精，这句话误导了多少人？无论男人女人，受传统文化影响或是生意应酬，大部分人饮酒。小饮宜情，豪饮伤身，对于女人来说，迫于应酬适当的喝点红酒还是可以的，白酒不建议喝。从现代医学上讲，红酒有养颜的小功效，女人适量的饮酒也没有坏处，主要是把握好量，这是我个人观点，仅供参考！因为我本人以前嗜酒如命，直接到了高血压2级，为了身体健康和对家庭负责，戒酒了！。
2、你认为喝白酒和喝红酒哪一种更有利于身体健康？
我建议不管喝白酒还是红酒，要适量饮酒，得有个“度”，能喝的尽量少喝，能不喝酒的就不喝，不管什么酒，酒里面都有酒精，酒精对身体健康就有危害。咱们国人说喝酒，基本上都是喝的是白酒，酒文化历史悠久，白酒最好一天饮用100毫升左右即可，饮适量的白酒，使血液循环产生兴奋效能。失眠者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用，白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，
葡萄酒对女人来说，可以起到养颜美容作用。能促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采，红葡萄酒对男人可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。红葡萄酒虽然好，也是不能多喝，一般每天饮用300毫升左右即可！，
酒在我国可以算得上是有千年的文化了，之所以会经久不衰，主要就是因为对我们的身体来说有一定的保健养生效果。现在很多的聚会，几乎都少不了酒，还有说\
3、喝啤酒，白酒，红酒对身体有什么好处吗？