经常喝白酒，身体会有怎样的变化；刚刚步入2019，春节将至，在这情谊浓浓之时，旭河原浆白酒7代传人何涛先生与您科学话白酒。没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜，20年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过。
1、每天喝三四两白酒会怎么样？
每天喝三四两白酒会怎么样？哈哈，我喝酒有近三十五年历史了，以前不是每天都喝酒，记得八十年代中期，那时60度老白干（大曲酒）几个朋友拼起来，一餐能喝七八两；不醉也歪歪倒，年轻力壮身体扛着。九十年代在单位上班，因工作需要经常陪客户和领导喝，十餐九顿多，喝得天荒地老，睡一觉醒来，继续战斗，2020年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过。
给自己喝酒立下几条不成文的规定①：酒以粮食酒为主，不喝酒精勾兑酒，（常年喝酒，酒品优劣入口就品尝岀来）②：没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜。③：不喝赌气酒，酒过七巡，再好的朋友劝酒，都宛转推脱，最多加一点，不起八九巡，④：现在随着年龄增长，夏天中午只喝一杯（4两白酒），晚上两瓶啤酒，春秋冬季中午3两，晚上3两，喝好就放杯，不多喝一口。
⑤：不喝果酒，药酒，保健酒；一律只喝陈年粮食酒，（本人代销酒品，发现好酒，就购一点，下酒库库存慢慢喝）本人喝几十年酒，最大好处，自己能控制住酒量，身体状况很好（体检各项指标都正常）无三高，几十年来，就是偶尔一次感冒，也不去医院看医生，完全靠自己身体扛几天自愈，就是前几年胃返酸，也没吃药，停了半个月没喝酒，注意饮食，自然就恢复了。
2、如果每天喝1两原浆白酒，身体会出现哪些变化？
白酒，一种中华民族的传统酒品，它的历史可以说“源远流长”，几千年的酒文化一直流传到现在；很多人青睐白酒，特别是原浆白酒，或是因为它的酒劲儿，或是由于它的爽口感觉；饮用原浆白酒，对于身体难道还会有好处？经常喝白酒，身体会有怎样的变化；刚刚步入2019，春节将至，在这情谊浓浓之时，旭河原浆白酒7代传人何涛先生与您科学话白酒，
何涛先生认为，每天喝1两原浆白酒既惬意也有好处。一是原浆白酒可以促进身体的代谢循环；二是缓解工作、学习带来的疲劳；三是帮助御寒；四是给交友提供良好的气氛；五是提升生活乐趣，当然，何涛先生特别提醒，再好的白酒也要“悠着点”，古人云，“小酌怡情不伤肝。白酒，特别是原浆白酒更要慢慢品，即便你是有酒量的人，也要做到自律，
3、每天喝二两白酒对身体到底有好处吗？
厨师的提问必须答！酒本来是个好东西，粮食的精华所在。喝就喝粮食酒.那怕是红薯干酿的酒，听起来不高大上，但它实在！第一不必耽心喝多了头痛，第二.没有添加剂，相对来说造成的伤害小的多。对于爱喝酒的人来说一.二两酒那都不是事儿，驱寒热身.活血壮筋骨，尤其是淋了雨.冬天受了风，喝点酒可从抵御湿寒内侵，防止风湿病的发生，
但对于酒精过敏的人来说还是慎饮为好！免的造成不必要的伤害。相对于骨寒.夜尿频多的人，晚上饮一.二两酒可以一觉睡到天明，不必晚上起夜频频小便，不受风寒夜露之苦.也有一个好的休息.保证第二天的精神饱满.工作有劲头，酒虽好也不宜多喝，喝多了.喝醉了伤胃.伤肝.伤肾大脑反应变们迟钝。开车就更不能喝酒了，罚款事小.出了事后悔莫及，损失不可估量！小饮怡情，大饮伤身，
4、每天都喝一两以上的白酒，对身体有伤害吗？
虽然每天喝一两不是太多，但也是因人而异的。像有肝脏、肾脏、心脏、严重胃病的最好滴酒不沾，酒精过敏人群更不要冒险饮酒，我们有个简便的判断自己酒量的方法，“六小时代谢法”，通俗的说就是饮酒六小时后是否头痛乏力恶心身体不适，是那下次减量，否可能酒量略高于此。但要记住酒品牌度数哦，千万别喝假酒冒牌山寨酒，。