膝盖凉的原因可能有髌骨软化、骨关节病、滑膜炎等。在治疗期间要多注意休息和保暖，同时要减少剧烈运动、受凉和长时间站立等对膝盖损伤等情况，可以有效缩短治疗所需要的时间，从中医的角度看，膝盖发凉还有可能为肾阳虚导致，如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。
1、膝盖凉是怎么回事？怎么治疗？
膝盖凉是怎么回事？怎么治疗？膝盖凉的原因可能有髌骨软化、骨关节病、滑膜炎等。髌骨软化、骨关节病、滑膜炎或类风湿性关节炎等原因造成的，这些疾病会导致化解活动度变差，血流情况变差等，造成关节发凉的表现，患者可以去医院进行检查和治疗，在医生指导下进行治疗。在治疗期间要多注意休息和保暖，同时要减少剧烈运动、受凉和长时间站立等对膝盖损伤等情况，可以有效缩短治疗所需要的时间，
根据不同病期采用不同的治疗方法，早期可以保守治疗，严重的晚期可能需要做关节置换手术进行彻底治疗该疾病。从中医的角度看，膝盖发凉还有可能为肾阳虚导致，肾阳虚会引发身体出现四肢和膝盖处发凉、身体乏力、夜尿增加、怕冷等症状。在接受治疗的同时，多进行适量的体育锻炼，增强人的身体素质，可有效地缓解膝盖发凉的情况。
2、膝盖总觉得冷是什么病？该如何治？
如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现，中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，穴位按摩可暖膝盖。1、按摩涌泉穴位置：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，作用：散热生气，方法：右手揉左脚，左手揉右脚，每天早晚100下，接着揉脚趾100余下。