艾叶的祛湿作用，几个途径都可以达到，煎服、艾灸、泡脚等等。1.因为用艾叶泡脚的时候，血液会流向下肢，这时候脑部就会容易出现供血不足的情况，因此有心脑血管疾病的患者、容易感觉到胸闷头晕的老人，是不宜用艾叶泡脚的，对于身体寒湿重的人，每周一次用艾叶泡脚是可以的，也不宜次数过于频繁。
1、用艾叶泡脚可以去湿气吗？哪些人不适合用艾叶泡脚？
对于身体寒湿重的人，每周一次用艾叶泡脚是可以的，也不宜次数过于频繁。（长期使用时，艾叶将虚火、寒火往下引，会照成面部的气血两亏，）其他时候用温水就行。如果要吃补品的，可能会照成虚不受补的现象，如产生牙痛、口腔溃疡等上火症状，如果有明显的上火是可以每天艾叶泡脚的，要多喝温开水，寒凉的食物尽量少吃。湿气重的话可以煮些薏苡仁红豆粥，当点心吃，不要间断，对治疗体内湿重非常有效，
有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，但是以下几种情况一定不能用艾叶泡脚：1.因为用艾叶泡脚的时候，血液会流向下肢，这时候脑部就会容易出现供血不足的情况，因此有心脑血管疾病的患者、容易感觉到胸闷头晕的老人，是不宜用艾叶泡脚的。2.在经期的妇女最好也不要用艾叶来泡脚，如果有需要，需先咨询一下医生，
2、三伏天用艾叶泡脚能除湿气吗？
先说艾叶能不能祛湿，可以看它的功效，先来看一下不同版本的说法：《本草经集注》：艾叶，味苦，微温，无毒。主灸百病，可作煎，止下痢，吐血，下部䘌疮，妇人漏血，利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子，捣叶以灸百病，亦止伤血。汁，又杀蛔虫，苦酒煎叶，治癣甚良。《雷公炮制药性解》：艾叶，味苦，性微温，无毒，入肝、脾二经，主灸百病，温中理气，开郁调经，安胎种子，止崩漏，除久痢，辟鬼邪，定霍乱，生捣汁，理吐衄血，
艾叶温能令肝脾疏畅，而无壅瘀之患。夫人之一身，惟兹气血两端，今土木既调，则营卫和而百病自却矣，至于湿中等效，又举其偏长耳。煎服者宜新鲜，灸火者宜陈久，生用则寒，熟用则热。《长沙药解》：艾叶，味苦、辛，气温，入足厥阴肝经，燥湿除寒，温经止血。综合这三个版本的记载，可以确定，艾叶确实有祛湿的作用，那泡脚同样可以，
艾叶的祛湿作用，几个途径都可以达到，煎服、艾灸、泡脚等等。既然确定了艾叶能祛湿，那可以说不论什么节气也都可以，只不过根据节气，祛湿的效果会有差异，这些在这里就不详细介绍了，主要来说三伏，这个节点泡脚祛湿，没问题，也能达到这个效果，但是有一点，这种方法并不适合所有人用，比如湿热体质，就不能只单纯用艾叶了，需要加一些其他药材配合，才可以。