待水温有一些烫脚的时候开始泡脚。将生姜片放入锅中，加入半锅清水，大火煮开，将煮好的生姜带水倒一部分在盆里，加入适量清水，如果你是泡脚，就应该选择生姜，因为生姜有发散作用，而泡脚的目的就为了发散脚腿部的风寒或者风湿或者其他原因引起的瘀滞，姜有这么几种，生姜，干姜，炮姜，炭姜，每一种的功效都是不一样的。
1、干姜艾叶白酒泡脚，有什么好处？
干姜艾叶白酒泡脚有什么好处？姜有这么几种，生姜，干姜，炮姜，炭姜，每一种的功效都是不一样的。如果你是泡脚，就应该选择生姜，因为生姜有发散作用，而泡脚的目的就为了发散脚腿部的风寒或者风湿或者其他原因引起的瘀滞，而干姜没有发散作用。艾叶白酒都是温性物品，三种物品都具有温通作用，热水也具有温通作用，他们的联合作用就是，活血祛瘀，舒筋活络，促进代谢，发散风湿，风寒，使脚腿部的血液流通畅快。
2、用生姜水泡脚，放多少生姜比较好？
谢邀姜水泡脚，这是很多人都是体验过的，还比较有利于身体健康的，那么姜水泡脚怎么煮?一周泡几次比较好：姜水泡脚怎么煮：1、准备15克生姜，切成片，2、将生姜片放入锅中，加入半锅清水，大火煮开。3、转小火再煮10分钟左右，4、将煮好的生姜带水倒一部分在盆里，加入适量清水。5、待水温有一些烫脚的时候开始泡脚，
6、水温稍微降低一些之后，再加一些热姜水继续泡。姜水泡脚一周泡几次比较好：姜水泡脚一周泡2到4次比较好，阴雨的天气可以多用姜水泡泡脚，出太阳，较为干燥的日子还是需要减少姜水泡脚的次数，以免出现上火的情况，注意，不小心受寒了也可以用姜水泡脚去去寒，关于姜水泡脚的煮法就介绍到这里了，是不能天天泡的，要注意频率。