对于33岁已经发生高血压的患者,偶尔喝点小酒可以吗。高血压定义每年的10月8日为全国的高血压日,在临床上高血压的定义是收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压,在绝大多数患者中,高血压的病因不明,可以称为原发性高血压。
1、33岁血压高,偶尔喝点小酒,应该没问题吧?
回答这个问题,首先张大夫更愿意让这位提问者能够反省一下,自己为什么33岁就发生了高血压?我想对于大部分33岁就发生高血压的人来说,很多人高血压发生的病因还是因为不健康的生活方式,比如说长期饮酒,甚至有些人属于酗酒状态。这么一来,很多人的血压就高了,那么,对于33岁已经发生高血压的患者,偶尔喝点小酒可以吗?回答这个话题,要看从哪个角度看。
如果说从理想的角度来看,肯定是不建议再喝酒,滴酒不沾为最好,但是,大家注意我们每个人都生活在现实世界里,而不是绝对的真空,谁又能说现实世界里能够滴酒不沾呢?我想能站出来拍着胸脯说这话的人不会很多,所以那就要了解对于高血压患者来说,平时喝酒喝多少合适?首先,我们先介绍一下对于普通健康人在饮酒量方面的建议,严格说世界上在这方面没有统一的推荐,比如说《美国膳食指南推荐》推荐健康男性每天饮酒量摄入量要在24克以下,健康女性酒精摄入量每天要在12克以下。
而世界卫生组织(WHO)在饮酒量方面的推荐就更加宽松,建议健康男性每天酒精摄入量在40克以下,女性酒精摄入量在20克以下,而我们国家的《中国居民膳食指南》指出,成年男性人每天酒精量摄入量要在25克以下,女性酒精摄入量每天要在15克以下。还是上图片吧,毕竟图片更直观:说完这些,肯定很多朋友还会问:那高血压患者可以喝酒吗?喝多少合适?中国最新版本的高血压指南《中国高血压防治指南2018》指出,过量饮酒可以引发高血压,限制饮酒可以有助于血压降低,
首先建议高血压患者最好是不饮酒。如果必须喝,那就尽量喝低度酒,同时避免饮用高度烈性酒,每日酒精摄入量男性不超过25克,女性不超过15g;每周酒精摄入量男性不超过140克,女性不超过80克。这么说可能大家理解有困难,为此高血压指南为了便于大家理解,还给大家一个推荐剂量:白酒摄入量最好不超过50ml(1两),红酒摄入量不超过100ml(2两),啤酒摄入量不超过300ml(一听),
2、高血压到底能不能喝酒?
高血压定义每年的10月8日为全国的高血压日,在临床上高血压的定义是收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病,在绝大多数患者中,高血压的病因不明,可以称为原发性高血压。长期高血压还可成为多种心血管疾病的重要危险因素,影响着人体的重要器官例如心、脑、肾的功能,最终可能导致这些器官的功能衰竭,
随着人们生活水平的提高和人均寿命的增加,原发性高血压的患病率迅速增加。高血压的高致残率和高死亡率也越来越引起人们的重视,其中,药物治疗是控制高血压的主要手段,其疗效受多种因素影响,饮酒、吸烟、心理等行为因素是主要的影响因素。无形的杀手--高血压曾经有一份研究调查显示:高血压病人的幸福感可能会因为饮酒量的增加而降低---高血压也称作“无形的杀手”,
由于高血压病没有什么特别明显的表现症状,很多人不知道自己可能已经患有高血压了,而这个时候如果稍不注意,反而大量饮酒,会加大高血压发病的概率。过去一段时间的国庆假期正好是高血压日,不知道多少高血压病人在这个时间段喝酒了呢(还喝多了呢)?不建议高血压患者饮酒我的观点是不建议高血压患者喝酒,那有些人就会说了我的工作比较特殊,必须要陪客户喝酒,那么我想说的是身体和工作哪样重要?实在推脱不掉【针对非要喝酒且避免不了的特殊人群建议一天饮酒的酒精量为男性不超过25g,女性不超过15g,酒类的选择上建议是遵循啤酒、黄酒、红酒、白酒的级别选择,每100g的啤酒为32大卡,每100g的黄酒为66大卡,每100g的红酒为74大卡,每100g的白酒为298大卡,优选啤酒,白酒靠后选择】。