如果每天喝一杯(20ml)白酒的话，对身体会有什么影响呢。在喝完酒之后，想象力还会有所提高，所以对于男性来每天喝一杯白酒还是比较有好处的，很高兴回答你的问题，每天喝20毫升53度白酒对身体那些好处和坏处每天喝酒不一定好，也不一定不好，每天一杯白酒还可以有利于人的身心，喝上一杯白酒，能够让男性变得更加身强力壮，每天觉得自己精神更加充沛。
1、每天喝20毫升白酒53度对身材有哪些好处和哪些坏处？
大家好！很高兴回答你的问题，每天喝20毫升53度白酒对身体那些好处和坏处每天喝酒不一定好，也不一定不好！每天喝少量的酒是对身体不一定造成伤害，人体的生理调节机制并不是像蚂蚁那么脆弱，任何食品都要保持一个量，每天喝超量的白酒不用问肯定是对身体有害，即使是十全大补汤，你若是天天喝，喝超量，一样会对身体有害！每天20ml，不到半两酒。
每个人的身体状况不一样，有些人能接受每天一杯酒，活到九十九，而有些人每天滴酒不沾，却英年早逝，只能说，影响身体健康的外在因素太多了，这其中关键因素——量长期大量的喝酒会给身体带来不利的影响，对于那些每天都喝白酒的人，最后怎么样了呢？如果保持这个量的话，很可能会收获以下这些好处。每天喝白酒，最后会怎样？若稳住这个量，或许会收获这些好事，
我们都知道小酌怡情，大酌伤身，由于喝酒这件事情也算是一把双刃剑，如果适当的饮酒也会给身体带来很多的好处，但是长期过量的喝酒就会给身体带来严重的负担，而且有很多专家都表明过，如果每天喝酒不超过一两，那么也会给身体带来很大的益处，但是也不能长期喝劣质的白酒。在我国的男性当中，有大部分的男性喜欢喝酒，由于有些人不能够正确的把握喝酒的剂量，每次一喝酒就会明定大醉，所以喝酒似乎成了一件影响健康的大事情，
很多人只要一提及到喝酒，就会感觉身心疲惫，认为自己身边有很多的酒鬼。特别是一些年轻的夫妻，总是会因为男性经常爱喝酒而吵架，甚至有些人最终走向了离婚，喝酒真的有这么大的害处吗？在中国民间，有这样一句俗语叫做小饮怡情，大饮伤身。喝酒并不一定是一件坏事，其实喝酒对人体还是非常有好处的，如果每天喝一杯(20ml)白酒的话，对身体会有什么影响呢？1、驱寒保暖。
医学家指出，如果人每天保持一杯白酒的计量，每次不要超过50毫升的话，那白酒可以使身体内的热量发挥更快，特别是在冬天的时候，一杯白酒下去，整个人都暖起来了，2、活跃大脑。喝酒还可以使人的脑部变得更加发达，有些人平时在思考某个问题的时候，总是想不出来解决的办法，但是静下心来喝上一杯酒，再吃上几碟小菜，很快事情就可以迎刃而解，
3、增强身体素质。每天一杯白酒还可以有利于人的身心，喝上一杯白酒，能够让男性变得更加身强力壮，每天觉得自己精神更加充沛，在喝完酒之后，想象力还会有所提高，所以对于男性来说，每天喝一杯白酒还是比较有好处的。4、根据我自己喝酒的经验告诉我，晚饭喝不超过50毫升的酒有助于睡眠，有助于消化希望我的回答对你有帮助，
2、每天适量喝点白酒，10年后身体会有什么变化？
每天一杯酒，只要杯子是喝酒用普通型号，基本是没问题的，所以应该是没什么变化的。当然，前提是你的身体对酒精不是特别敏感的话，如果特别的敏感，很可能喝一小口就难受万分了，不过，对于酒精这种东西，还是能不碰就不碰好，因为酒精及其代谢产物不仅对人体百害而无一利，导致酒精肝等多种对人体产生危害的病症，更是被包括国际癌症研究机构（IARC）在内的多家权威机构列为一类致癌物。
不过，对于那一部分对酒精欲罢不能的人来说，《中国居民膳食指南》也给出了相对饮用量的建议：成年男性每日饮酒的酒精应低于25g，成年女性每日饮酒的酒精量不超过15g，此外，《中国慢性病及其危险因素监测报告》对危险饮酒与有害饮酒也给出了界定：男性平均每天纯酒精摄入量≥41g，女性平均每天纯酒精摄入量≥21g为危险饮酒。
