白酒在药用方面也有一定作用，我们在睡前少量饮白酒，可以促进血液循环，起到促眠作用，中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂。「喝白酒的好处」我们从饮食方面来白酒里的酒精有两方面作用，每克酒精在身体里氧化后产生7千卡热量，而每克淀粉只能产生4千卡热量，乙醇能促进其它营养素吸收和增加代谢率。
1、每天适量喝点白酒，10年后身体会有什么变化？
每天一杯酒，只要杯子是喝酒用普通型号，基本是没问题的，所以应该是没什么变化的。当然，前提是你的身体对酒精不是特别敏感的话，如果特别的敏感，很可能喝一小口就难受万分了，不过，对于酒精这种东西，还是能不碰就不碰好，因为酒精及其代谢产物不仅对人体百害而无一利，导致酒精肝等多种对人体产生危害的病症，更是被包括国际癌症研究机构（IARC）在内的多家权威机构列为一类致癌物。
不过，对于那一部分对酒精欲罢不能的人来说，《中国居民膳食指南》也给出了相对饮用量的建议：成年男性每日饮酒的酒精应低于25g，成年女性每日饮酒的酒精量不超过15g，此外，《中国慢性病及其危险因素监测报告》对危险饮酒与有害饮酒也给出了界定：男性平均每天纯酒精摄入量≥41g，女性平均每天纯酒精摄入量≥21g为危险饮酒。
2、每天晚上喝点药酒对身体有好处吗？
先不说“是药三分毒”，长期入口的东西一定要慎重，每天晚上、药酒这几个关键词，极有可能造成很多不可预计的后果，不建议这么做，没有身体的不适，一定少和药打交道心理因素记得有一个故事，一个人去南方旅游，遇到一个人卖用蛇泡的药酒，说有啥养肾、壮阳、预防腰腿痛的作用，这不就买回家，一天一小口，服用一年多，逢人便说自从喝了这个蛇泡的酒，“身体倍棒，诛邪不侵”，直到有一天有一天呢，酒终于喝完了，出于好奇，这个老哥就把蛇掏出来看一下，发现这条蛇是塑料的，气的瓶子抱起来就砸了，可是为什么他感觉到舒服？这是由于喝药酒的一种心理因素，潜意识觉得这个东西对身体好，然而药酒成分实际上，药酒这种属于偏方，成分根本不确定，一方治百病，一方来养生都是不合适的，这也是我不建议和药酒的原因，尤其是泡酒的东西很多人以毒虫如酒，这就更值得斟酌，即便是植物入酒也得慎重！建议一下如果想健康生活，健康饮食很重要，食补远胜于药补，另外，平时适当的多锻炼一下身体，学着激活不长使用的肌肉，提高心肺功能，会让人精气神都好很多，一定不要通过药酒来保健，不知道什么时候变成炸弹！，
3、白酒对身体有哪些好处，哪些弊端？
中立分析，欢迎讨论分享，希望能够帮助到您！1.「喝白酒的好处」我们从饮食方面来说，白酒里的酒精有两方面作用，每克酒精在身体里氧化后产生7千卡热量，而每克淀粉只能产生4千卡热量，乙醇能促进其它营养素吸收和增加代谢率。另外白酒在药用方面也有一定作用，我们在睡前少量饮白酒，可以促进血液循环，起到促眠作用，中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂，
对老年人来说冬天喝一点点，促进血液循环，可以防止动脉硬化，白酒还有通风、散寒、舒筋和活血作用。2.「喝白酒的坏处」如果长期喝酒的危害很大，酒精会抑制大脑的呼吸中枢，严重的可能会造成伤亡，酒精对肝脏伤害我们都熟悉，造成脂肪堆积，在肝脏引起脂肪肝，造成胃溃疡，引起胃出血而危及生命，报告显示部分，酒瘾者大脑皮质有萎缩所以建议大家适量饮酒，健康生活。