这么说的人，一般原因都是因为喝酒之后量血压会看到血压有所降低，于是就会有一部分人认为，喝酒可以有助于降低血压。先来喝酒之后会带来血压下降，为什么会是这个样子，再者，对于通过降压药物控制血压到正常范围的高血压患者，因为自身血压调节能力下降，反而在大量饮酒后会造成血压降低，进而引起重要脏器血容量不足的情况，甚至会诱发缺血性疾病发生。
1、为什么，喝酒之后血压会降低呢？
为什么，喝酒之后血压会降低呢？这实际上是个误区，其实得看你喝多少酒。如果只喝一小杯(150克)，别再喝，对血压确实有降低作用，那是酒精对血管壁的刺激扩张，促进了血液循环，因此，血压就是有降的情况。如果，一超量就变成坏事了，有其是血压高伴有动脉硬化的，过量饮酒，会引起本就硬化不软和的血管破裂，发生中风和心梗的危险。
这可不是危言耸听，已有多少事例发生过，我有个街坊邻居，四十多岁，他一贯好喝酒。并且非常缠(馋)酒，每次喝酒下来一斤，觉得不过瘾，每每喝得是东倒西歪找不到北了，才能一醉方休，后来得了脑中风，在县医院住了一个多月，经治疗还不错，没落下什么后遗症。就是没有以前精神了，有点蔫乎劲，仅在住院期间没喝酒，回来也没再喝，家人都挺高兴。
谁料到了春节过年期间，酒场较多，禁不住美酒的诱惑，加上一些不知轻重的人的劝说，少喝点没事，对心脑血管有好处，好了！重操旧业，轻车熟路，少喝点！你们少喝点吧！从此，又喝开了，家人劝说也不管用。春天浇小麦时，和妻子两个人浇地，倒替着吃饭，他先回家做饭吃饭，干了半天活了得弄点啊！又自己喝起来了。妻子在地里觉得时间不短了，怎么还不来替我吃饭呢！觉得事情不大对劲，挖了几个畦口就赶紧回家了，一进屋门只见丈夫在地上爬着呢！叫他不接腔，一摸鼻子口腔，早没气了家有85岁的老母，儿子还未结婚，在外地打工，
2、为什么我运动后血压会降低？
【专业医生为您做解答】有句话这样说：“对有高血压的人来说，运动相当服用了降压药”，所以运动后血压有所下降是很正常的结果，不少有高血压的人没有服用降压药，就是通过改变不良生活方式，比如坚持运动使血压得到有效控制的。因为运动产生的效应与高血压发生的原因正好是“相克”的，主要表现在三个方面：高血压发生的原因之一是心脏收缩功能下降，每一次收缩不完全，泵出与回流的血液量不相等，使得大量的血液积存于血管中造成了高血压的发生，
而运动是需要全身肌肉参与的一项活动，心肌也不例外，运动时心跳会加快，心脏快速的收缩在将血流泵进血管的同时，也加速了血管中血液的回流，血液循环更顺畅，血液对血管的压力便会减小。高血压发生的原因之二是血管的弹性下降，在血液流过时不能及时扩张增大血管的管径，对血流产生的阻力增大，血管承受的压力便会增大，运动时血管壁上的肌肉会被调动起来发生扩张，加之血液快速通过减轻了血流的阻力，血压便会表现为逐步下降。
高血压发生的原因之三是全身血液总量增多，由于全身血管组成的血管网是全封闭的，其中的血液越多管网承受的压力也会越大，运动时全身各组织器官均会参与其中，各项生理活动增强会产生大量的热量，这些热量必须及时排出去才能保持恒定的体温。而人体最主要的散热方式即是出汗，汗水实际上是血液中的水分通过体表的毛细血管渗出而形成，血液的总量便会因水分的排出而减少，血压自然便会有所下降，
综上所述，运动后血压会下降是必然的，但要达到上述效果，运动需要达到一定的要求，最简单的要求便是运动时要出汗，且要持续一定的时间，通常要求在30-45分钟之间。如果采取的运动方式是快走或是慢跑，配速大约需要达到6-8公里，快走5000步能在50分钟左右完成，是可以达到相应要求的，需要提醒的是，运动对血压的调节作用会随着运动习惯的形成不断增强，因为各项生理活动的能力，特别是肌肉是有“记忆效应”的，长期坚持运动不仅会使肌肉细胞不断增大，其功能也会随之不断增强。