祛湿气，适当喝些白酒反而可以活血化瘀，去除体内湿气。喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿液排出体外，适量的喝点白酒正好缓解这种情况，夏季喝白酒其实也是一门学问，炎热的夏天切忌喝冰冻的白酒或者加冰的白酒，因为，夏天喝白酒还有这么多的好处。
1、夏天喝白酒有什么好处呢？
一、开胃消食在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，从而能使人在不知不觉之中增加食量。对于食欲不振的人来说，这样的方式无疑能够在无形中增进机体对营养成分的摄取，对于身体健康有一定的好处，二、安眠，活血化瘀白酒中的成分很复杂，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用，
此外，适量饮用以高粱、青稞为主原料的白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。三、祛湿气人到中年，夏天喝点白酒是非常必要的，由于常年的工作劳累，有不少到中年的人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状的，夏天如果喝啤酒会加重这些病症，适当喝些白酒反而可以活血化瘀，去除体内湿气，四、促进新陈代谢，减少肥胖白酒含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，还可以达到促进人体新陈代谢的作用。
这种良性的刺激能作用于神经传导，对全身血液都能有良好的贯通作用，同时有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也应该减少啤酒的摄入量，喝点白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。五、延缓衰老白酒除了可以预防疾病，酒还有美容养颜的功效，女士们用的化妆品里90%都含有酒精成分，白酒中有超强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。
喝酒的人看起来会比同龄人要年轻，六、消除疲劳和紧张少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。在白酒的作用下，人会放松对外界的警惕，身心都能处于放松的状态，再加上白酒具有促进血液循环的作用，这样一来，少量饮用白酒后便能使身心倍感轻松，其实我们完全可以用白酒的醇美来安抚味觉的疲乏，为浮躁的心绪筑起一片宁静之地，去领略多年历久生香的微醺精髓！因为，夏天喝白酒还有这么多的好处！当然，着重强调一下，是少量饮用有助于身心健康。
2、身体湿气太重喝姜茶管用吗？
小生很高兴为您作答，生姜性味辛温，有解表发汗，散寒温中的作用，姜汤对于体内有寒湿、水饮，腰以上水肿的患者，感受寒湿外邪等所谓湿气重的情况有改善作用，不适用于湿气兼有热象的朋友饮用。小生依据经典的论述讲讲生姜祛湿的原理，辛能燥湿单从性味来讲，辛味的药都走窜如风，都有燥湿的作用。我们身体运化水湿的脏器主要是脾，脾喜燥恶湿，辛味能燥湿健脾，
病痰饮者，当以温药和之这里说的痰饮意义广泛，是体内水液代谢出了问题，到处流窜滀留而出现呕吐、气喘、咳痰、胀满、浮肿、疼痛、心悸等为主症的疾病，其病机就是人体脏腑阳气衰微，无以运化水湿。因为水湿出现头眩身瞤动时用真武汤，水湿上凌心阳时用苓桂甘姜汤，痰饮呕吐时用小半夏汤等等经典方剂都应用了姜，可见姜的温阳祛湿去痰饮的效果很好，
诸有水者腰以上肿者，当发汗乃愈这是《金匮要略·水气病脉证并治》中的原话，意思是说腰以上水肿的情况时，去湿要用发汗的方法，生姜辛温发汗，但是它发汗的作用不强，一般配合其他发汗药如麻黄、桂枝等，伤寒论上治疗水肿用的越婢汤，越婢加术汤都用了三两也就是大概45g生姜。感受风寒湿时，会出现体痛恶寒咳嗽等症状时，不妨煮碗姜茶，微微发汗，可以去除寒湿之气，防止感冒深入，
3、夏天喝酱香型白酒有哪些好处？
夏天喝酱香型白酒有哪些好处？炎热的夏天很多人喜欢喝啤酒，并且喜欢在冰箱里冻凉以后喝。还喜欢来一盘小龙虾，一边驳着小龙虾，一边“咯咚咯咚”的喝着啤酒，那个味道叫一个“爽”，殊不知，身体就此留下了危险的隐患，为什么呢？因为啤酒中含有高嘌呤，而小龙虾这类海鲜产品也含有高嘌呤，人进食后，容易形成尿酸，食用过多则有痛风的危险。