一闻白酒就想吐，看来之前喝得太猛了，喝酒还是不要过量，能喝一斤喝七八两这样就行了。很多人都有这样的感觉，自己二三十岁的时候，喝一斤白酒不成问题，如果调养好脾胃，酒量会有一定的提升，随着年龄的增长，四十岁以后，半斤白酒就受不了了，在应酬中喝酒喝死人的情况也屡见不鲜。
1、喝白酒喝伤了，一闻白酒味就吐，如何恢复酒量？
一闻白酒就想吐，看来之前喝得太猛了，喝酒还是不要过量，能喝一斤喝七八两这样就行了。要想恢复酒量可能要停一段时间再喝，恢复以后也不能过量饮酒，适当的饮酒对身体有好处，保持喝酒过后还是清醒的，把握好这个量就行了，长期这样有节制的喝酒，有一天你会发现，酒量是怎样上去的都不知道，有些人不理解，说不能喝为什么要逞强，为什么要追求酒量，其实有时候为了应酬没有办法，我的建议就这些，祝你早日恢复。
2、经常没喝多少酒就会吐，怎么提高自己的酒量？
一个人的酒量主要由遗传因素决定得，一般来说百分之七十都是天生的，这是因为酒的主要成分是乙醇，乙醇进入体内以后，主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶的氧化作用转变成乙乙醛，然后再由乙醛脱氢酶催化生成乙酸，最后生成二氧化碳和水。乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶的活性，主要由遗传因素决定，这2种酶的活性大，酒量就大，反之则酒量小。
后天锻炼确实能提到一点酒量，但是只能起到20-30%的作用，天生酒量小的人怎么练也没法练到天生海量人的水平!喝酒呕吐，说明脾胃功能较弱，肠胃的耐受能力差，少量的酒精刺激就会导致呕吐，如果喝酒只是引起肠胃不适，没有其他反应的话。如果调养好脾胃，酒量会有一定的提升，如果是天生酒量就很小，一两杯下去就上头，呕吐，浑身不自在，那就没有必要非要去喝酒，完全不喝也是可以的嘛！除了基因因素，影响酒量的外在因素如下：1.心情。
心情是可以影响酒量的，心情愉快，开心的时候往往比平时喝得多，还感觉没啥事，因为心情好的时候新陈代谢相对也快，这就加速了酒精的分解和排泄，所以就感觉比平时喝得多。如果一个人心情郁闷的话，往往没喝多少就不行了，2.饮食习惯。先吃饭菜后喝酒和空腹先喝酒差别也很大，如果是先饭菜后喝酒，胃里面有食物，从而稀释酒精，可以减少酒精对胃部的刺激和肠胃对酒精的吸收，所以喝酒不会很快觉得难受，还能多喝点，
如果是空腹饮酒，酒精对肠胃刺激较大，并且酒精直接被肠胃吸收，所以酒量就小了。3.年龄，身体状况，正常来说年纪越轻，身体越强健的人对酒精的耐受度就高，年龄大，身体虚弱的人对酒精的耐受度就低。很多人都有这样的感觉，自己二三十岁的时候，喝一斤白酒不成问题，随着年龄的增长，四十岁以后，半斤白酒就受不了了。其实也是年轻的时候，新陈代谢快，随着年龄增长，新陈代谢就慢下来了，
所以也能体现在酒量上。4.其他的就是各种解酒，养护肠胃的方法，比如喝酒前喝牛奶，喝解酒药，喝蜂蜜水，方法众多，可以尝试选择适合个人的。这些方法也是减少对酒精的摄入，以及促进解酒酶的分泌，以便达到快速解酒或者增加酒量的目的，以上各种方法，只能起到增加20-30%的酒量。剩下的都是天生的，后天无法改变，说实话，提高酒量没有什么意义。
3、喝不了酒的人为什么一喝酒就反胃想吐？
酒量差的人喝酒后出现呕吐的情况其实是机体自我保护的一种现象，说明机体的求生本能很强，许多人想要具备这样的功能都没有呢！这样的技能，羡慕都羡慕不来。要知道酒入愁肠，并不能解愁，伤不伤心不一定，伤肝却是肯定的，酒精进入人体后，90%在肝内代谢、分解，10%通过肾脏和肺部排出。由此可见，喝酒后想通过上厕所就能够实现“排毒”的想法是不大现实的，
最大量也仅排出了吸收量的十分之一。那么怎么样才能降低摄入酒精对自己身体的伤害呢？最粗暴直接的方式就是把吃了的吐出来，乙醇在胃和小肠内需要0.5~3个小时才完成吸收，因此，喝进去就吐出来的这个技能是最为有效的“排毒”法，这和急性酒精中毒送到医院里首先采取洗胃的道理是一样一样的，题中所谓的“喝不了酒”的人有两种情况，一种情况是对酒精过敏，酒精刺激胃肠道诱发了过敏反应，最典型的就是全身皮疹，瘙痒难耐；另一种情况是机体内的各种降解酒精的酶含量不足（酒精在肝内由醇脱氢酶氧化为乙醛，再由醛脱氢酶氧化为乙酸，最终代谢为二氧化碳和水），导致酒精不断的在体内蓄积，产生中毒的反应。