我自己就是糖尿病人，二型糖尿病，并且我特别喜欢喝白酒，在这个问题上我有一些自己的经验和教训。我们不推荐2型糖尿病患者饮酒，特别是长期过量饮酒，是对身体百害而无一利，首先说一下，能不能喝白酒和酒后会不会血糖升高是两个概念，酒精会刺激胰岛素分泌，喝白酒后一般血糖会降低，您没有看错，是血糖会降低。
1、2型糖尿病饮酒有什么危害？要如何做到科学、健康的饮酒？
感谢邀请。我们不推荐2型糖尿病患者饮酒，特别是长期过量饮酒，是对身体百害而无一利，当然也不是完全不能饮酒，如饮酒，应科学、适量，女性每天的酒精量不超过15g（相当于350ml啤酒、150ml葡萄酒或45ml蒸馏酒），男性不超过25g，每周饮酒次数不能超过2次。希望大家最好不饮酒或戒酒，如饮酒需适量，同时最好选葡萄酒，
当然适当饮酒对人体健康有一定的好处，有软化血管、改善循环、助眠的作用，长期过量饮酒是高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、痛风等疾病发生、发展的重要诱因，也会损害肝脏，引起酒精性脂肪肝，随病情进展甚至可导致酒精性肝硬化，同时酗酒也会危害社会公共安全，尤其是酒驾等。虽然适当饮酒对人体健康有一定的益处，但现实生活中我们绝大多数人是做不到适量饮酒的，往往是饮酒过量，所以，我们建议大家不饮酒或戒酒，
2型糖尿病患者长期不加节制的饮酒会损害我们的胰腺，导致胰岛素进一步降低；也会导致肝脏损害，而使肝脏对血糖转化和储存能力下降；也会增加外周组织对胰岛素的抵抗而进一步导致血糖的波动和病情的进展。同时一次性大量饮酒后易导致机体出现致命性的低血糖，尤其是在空腹和刚使用了降糖药物之后，可导致病人心慌、出冷汗甚至昏迷，往往被误认为醉酒而错过最佳就医时间，可能导致猝死等不可预知的后果，
2、2型糖尿病能喝酒吗？
对于糖尿病患者来说，适度的饮酒是可以的，但一旦过量，会造成如下危害：1、诱发低血糖，加重病情。酒精是一种高热量的物质，进入体内后可以促进胰岛素的分泌，还会抑制体内糖原的分解，因此在饮酒时，尤其是空腹饮酒时，容易导致低血糖的发生，从而加重病情，2、长期大量的饮酒会导致体内摄入过多的热量，进而转化成脂肪堆积在体内。
而且在饮酒时还会伴有大量油腻的饭菜的摄入，也会增加总摄入量，久而久之，会导致血脂升高、体重增加、影响血糖的平稳。3、长期大量饮酒，还会损害肝脏，导致酒精性脂肪肝，饮酒还可直接影响血压，导致血压升高。有研究表明，每日饮酒60毫升，收缩压增高6毫米汞柱，舒张压增高2～4毫米汞柱，大大增加高血压的患病率，4、长期大量饮酒，会增加冠心病、脑出血等慢性病的发病风险。
长期大量的饮酒，不仅容易导致低血糖，同时还可能会引起酒精性酮症酸中毒，这属于糖尿病的急性并发症，严重时甚至危及生命，因此，糖尿病患者最好不饮酒，如果要饮酒，建议选择低酒精含量、低糖含量的酒类。而且关键是要控制饮酒量，通常建议糖尿病患者，一天饮白酒不宜超过1两、啤酒不宜超过1瓶、红酒不宜超过2两。而且在饮酒时，糖尿病患者要注意控制饮食，适当减少主食量、增加蔬菜的摄入量，不要空腹饮酒，
3、糖尿病人能喝白酒吗？
我自己就是糖尿病人，二型糖尿病，并且我特别喜欢喝白酒，在这个问题上我有一些自己的经验和教训。首先说一下，能不能喝白酒和酒后会不会血糖升高是两个概念，酒精会刺激胰岛素分泌，喝白酒后一般血糖会降低，您没有看错，是血糖会降低！特别是对于靠吃药控制血糖的二型糖尿病人，酒后血糖是降低的！但是我自己的经验是，前一天晚上喝酒后，第二天早餐后的血糖会特别高！这就说明了一个问题，酒精确实会刺激胰岛素分泌，但是这是一种透支，给我们本来就不健康，就超负荷运转的胰腺造成损伤，所以当酒劲过了，酒精代谢完了之后，胰腺功能就变得更差了，也就是说胰腺累了，分泌的胰岛素更少了！所以说长期喝酒一定是对控制血糖不利的！但是我个人觉得，如果特别喜欢喝酒，每周一次，每次二两以内的白酒还是可以的，我自己就是这样做的，也仅代表我个人观点！。
