如果酒和烟必选一个，您会选择哪个陪伴自己度过余生。自我感觉困难太大…因此，酒和烟必选一个，我还是选择烟，不过，害怕身体吃不消，现在的原则是，酒和烟，这两大消耗品，是不少人的最爱，为了自已的身体健康，千万要控制好酒量，宋神宗深为赞赏，乘兴也和诗一首，其诗云。
1、酒和烟哪个更容易戒掉？
只要决心去做你自己想做而必须做的事是一定能做到的。戒烟戒酒同样如此，我也是过来人提点不是经验而是实情的体验，。戒烟贵在坚持要给自己约法三章，不能有‘小动作’。坚持就是胜利，难受过去了胜利就在眼前。酒也一样戒时给自己同样约法三章，方法还是忍。总之，不管是烟还是酒，不下决心是戒不了的，一旦决心有了戒起来其实是很简单很容易的。
2、抽烟和喝酒哪个危害更大？
关于喝酒和抽烟那个对身体最有害，在我看来这两样对人体都同样有所伤害，对于喝酒只要你控制有度不过量和不酗酒，我觉得对人体的危害并不太大。特别是男人到了四十来岁左右，一天的劳累晚间喝一两二两的还是有点好处的，(指的是白酒)如果喝酒不知节制，控制不住酒量或己达酗酒程度。长期以往的这个喝法对人体的伤害是极大的，它对人体的伤害和危害一点都不亚于抽烟，
给人体带来的伤害和危害，所以对那些酒如命的酒友。为了自已的身体健康，千万要控制好酒量，我在年轻的时候二十二岁就开始抽烟，二十三岁学会喝酒，喝到四十四岁因胃溃疡被迫戒酒。到六十岁把烟戒了，又开始喝酒了不过我喝的是耍酒，但是从不多喝最多不超过二两，而且不天天和顿顿喝。再也没有象年轻时那个喝酒欲望了，只要能保证我现在的这个喝法，
我倒觉得对身体没有多少伤害和危害，我反觉得抽烟对人的身体有极大的伤害。也可能是由于我抽烟的年限过多的原因吧，从五十七八岁开始就有个咳嗽的，有时候咳嗽的不住声，家里人几次劝我戒烟。我已经戒酒这么年，再让我戒烟我还能享受点什么，家人都说你不好喝点酒也比抽烟强，我一想也对把烟戒了看看。再咳不咳嗽比吃药都灵，把烟戒成功气管也好了，
3、如果酒和烟必选一个，您会选择哪个陪伴自己度过余生？
如果酒和烟必选一个，您会选择哪个陪伴自己度过余生？酒和烟，这两大消耗品，是不少人的最爱。而且，不少人是两者同时具备，常言说：烟酒不分家嘛！就这两者的利弊来说，喝酒比抽烟要好一点，毕竟抽烟是百害无一利，当然，无论抽烟、喝酒不能把握一定的“度”，都没有任何好处。我是一个有着二十多年烟瘾的人，酒嘛，没瘾，平常在家，点酒不沾。
偶尔应酬，也能喝几杯，酒量还是有点，2017年，单位组织体检，医生说我的心脏有问题，建议我去大医院复诊。后经医院冠状动脉造影检查，发现血管狭窄，部分堵塞，立马做了支架手术，出院时，医生给我的嘱托是：禁烟限酒！我犯难了，酒可以不喝，但是，香烟确实没办法控制，尝试着半天、一天不抽，着实难受。可身体不允许抽，怎么办？禁烟？自我感觉困难太大…因此，酒和烟必选一个，我还是选择烟，不过，害怕身体吃不消，现在的原则是：限量！尽量少抽，档次稍微好点，争取把烟草的伤害降到最低，
4、今年打算送礼给领导，送什么烟，什么酒比较好？
总结职场送礼的经验，建议你在可能情况下尽量不送礼，如果非送不可，也不要送烟酒。因为一是烟酒的稀缺性差，领导家烟酒从来不缺。对于领导来说多一件少一件，无所谓的，引不起领导的兴趣，送礼效益不大。二是烟酒旳时效性差，酒喝了烟抽了，也就没了。如果是个小摆件，小茶壶，放的时间会长久一些，三是应讲究送礼时机的选择性。
5、烟，酒，色，气哪个最难戒？
谢谢邀请：首先再来回忆，北宋大相国寺的“酒色财气诗”哪才有趣味，北宋大文豪苏东坡，有一次到大相国寺探望好友林了元（即佛印和尚），不巧，了元外出，住持和尚就请苏东坡在禅房休息，并特意端上了香茗美酒素肴款待，东坡就独自斟酌，不觉有些微醉，偶然一抬头，见粉墙上新题有了元的诗一首。其诗云：“酒色财气四堵墙，人人都在里边藏；谁能跳出圈外头，不活百岁寿也长。