没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜。四瓶啤酒跟三两白酒要選哪一个呢，只要不是喝的烂醉，喝的人事不知，只要不是每天喝、顿顿喝，偶尔稍稍的喝一点酒，个人觉得也无妨，不喝果酒，药酒，保健酒；一律只喝陈年粮食酒，20年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过。
1、每晚吃饭都要喝三两酒，怎么才能戒酒成功？
您为什么想要戒酒呀？先为您的决定点个赞，随喜。这是习惯性问题，没有下大决心，意志不坚，就戒不掉！如果您是有信仰的人，可以从这方面入手，要认识到酒的危害？为什么需要戒酒？戒酒后有什么益处？(自己百度)等认识酒的危害，戒酒的益处后，开始想办法：先把家中的酒全部处理掉（不要在方便之处。放在看不见的地方，最好家中不要有酒。
喝起来不方便就能争取到缓冲时间，用来对抗喝酒的意念），最好凡事先思考后行动：加强对酒的厌恶感，形成对抗酒的意识，把所有的难受、倒霉、运气差、不顺利、家不和睦、身体精神不健康、种种不良事物都加到喝酒上面，哎，都是喝酒把我的福报消耗了。有了好事就想；我不喝酒了好事就来了，和酒杯说话；酒杯里装水然后对它自言自语，酒啊酒，我知道你想诱惑我喝你，哼哼，偏不如你所愿，就不喝，就不喝，你休想让我喝你。
2、每天喝三四两白酒会怎么样？
每天喝三四两白酒会怎么样？哈哈，我喝酒有近三十五年历史了，以前不是每天都喝酒，记得八十年代中期，那时60度老白干（大曲酒）几个朋友拼起来，一餐能喝七八两；不醉也歪歪倒，年轻力壮身体扛着，九十年代在单位上班，因工作需要经常陪客户和领导喝，十餐九顿多，喝得天荒地老，睡一觉醒来，继续战斗。2020年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过，
给自己喝酒立下几条不成文的规定①：酒以粮食酒为主，不喝酒精勾兑酒。（常年喝酒，酒品优劣入口就品尝岀来）②：没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜，③：不喝赌气酒，酒过七巡，再好的朋友劝酒，都宛转推脱，最多加一点，不起八九巡。④：现在随着年龄增长，夏天中午只喝一杯（4两白酒），晚上两瓶啤酒，春秋冬季中午3两，晚上3两，喝好就放杯，不多喝一口，
⑤：不喝果酒，药酒，保健酒；一律只喝陈年粮食酒。（本人代销酒品，发现好酒，就购一点，下酒库库存慢慢喝）本人喝几十年酒，最大好处，自己能控制住酒量，身体状况很好（体检各项指标都正常）无三高，几十年来，就是偶尔一次感冒，也不去医院看医生，完全靠自己身体扛几天自愈，就是前几年胃返酸，也没吃药，停了半个月没喝酒，注意饮食，自然就恢复了，
3、四瓶啤酒，三两白酒，你选喝哪个？为什么？
四瓶啤酒跟三两白酒要選哪一个呢？这还需要说吗？按照我的一贯标准，吃饭前先喝点白酒除了先用高度的白酒消消毒，开开胃口之外，更能够在吃饭的时候，有点微醺的感觉，吃起饭来也更加有氛围，让在座的各位都能够熟悉对方在酒过三巡，酒足饭饱之后，这时候，氛围已经非常热烈，所以不适合在喝太多白酒，反而需要一些降降温度的冰啤酒，适当的缓和一下气氛，除了能够让刚刚喝完白酒的口腔及肠胃，降降火之外，更多的是可以大口畅饮，除了大口喝啤酒，也可以大口畅谈人生，把酒言欢所以说，四瓶啤酒及三两白酒选哪一个呢？我想两个我都要，先把白的干了，再把啤酒也干了，白酒三两，啤酒4瓶，把感情都一起喝下口去，把酒高歌，人生在世须尽欢。
4、我老公每天晚上都要喝二三两白酒，请问这样对身体有益吗？
看到这个问题的时候，首先想到的是我做矿工的爷爷，每天晚上回家看起来都是疲惫不堪的，所以奶奶一定会给准备上二两半白酒和简单的小菜，目的就是为了给爷爷解解乏，能睡个好觉，那时候还小，不懂得医学知识，当时对于酒精的认识就是这东西可以解乏，可以令人睡个好觉，相信大部分人也是这样的认识吧！但是这种想法是错误的！世界医学界权威学术刊物《柳叶刀》在2018年8月23日发表了文章，文中研究和分析了1990-2016年间来自195个国家和地区（年龄在15-95岁之间的男性、女性）的694个关于个人和人群饮酒量数据源，以及592个关于酒精摄入风险的前瞻性和回顾性研究，最终的得出了一个爆炸性的结论：饮酒的安全剂量为零，喝一点对健康都有害。