每天喝二两酒,实际每天即使只喝一两,也算有酒瘾之人。我们人体中有两种帮助解酒的酶,一种叫乙醛脱氢酶,一种叫乙醇脱氢酶,有这两种酶的人,摄入酒精后会很快的被代谢为水喝二氧化碳而排除体外,但是如果不具备这两种,代谢速度慢,对身体的伤害也会更大,g/0.8/0.52=60ml,大概也就1两多2两白酒,女性就要减半了。
1、每天晚上喝三两白酒算酗酒吗?
每天晚上喝三辆白酒算酗酒吗?三两白酒虽然已经大大超出了中国居民膳食指南建议的健康饮酒量,但是却还达不到酗酒的状态,不过这与不同人体质也有十分密切的关系,比如解酒的酶,身体中具备齐全的解酒的酶,在合理的饮酒范围之内可以降低饮酒对于身体的伤害,而如果两种酶都不具备的,也许3两已经烂醉如泥,如果每天都如此,也就是我们所说的“酗酒”了。
我们人体中有两种帮助解酒的酶,一种叫乙醛脱氢酶,一种叫乙醇脱氢酶,有这两种酶的人,摄入酒精后会很快的被代谢为水喝二氧化碳而排除体外,但是如果不具备这两种,代谢速度慢,对身体的伤害也会更大,但是这种酶神奇就神奇在,它具有遗传性,也就是说是否具备这两种酶,完全要靠“天生丽质,爹妈给的”,如果没有,那么最好平时少沾酒。
具有这两种酶齐全的人,相对来说就量较大,只有一种乙醛脱氢酶的人会出现脸红,如果两种酶都没有的,就是传说中的“一杯倒”。建议还是少喝,那么至于每天喝三两酒对于健康的影响,其实也是很大的,中国居民膳食指南中建议男性每人每天摄入的酒精量为25g,女性为15g,折算下来也就是1两白酒的量,而饮酒过多引发血管收缩,引起血压波动,有心脑血管疾病人,还容易突发疾病。
2、我每天晚上都喝二两白酒,这算不算酗酒呢?
每天喝二两酒,实际每天即使只喝一两,也算有酒瘾之人,原以为小酌不仅怡情,还会对身体有益,但据《柳叶刀》最新的论文,饮酒对身体没有任何好处,只会伤害身体,而且,与量无关,一滴酒也对身体不好,还不论是白酒、红酒、啤酒,一句话,所有酒精只要饮了,都对身体不好。饮酒既然没有任何好处,那为什么还有那么多好酒之人?周国平老师讲,喝酒一定是人类一种更高的需求,动物为了生存要吃食,不饮酒,人类如果生存的话,只吃也就行了,但人类有更高追求,要有精神愉悦,所以从这个方面,他说,人是会饮酒的高级动物,
周国平讲到,“世上有味之事,包括诗,酒,哲学,爱情,往往无用。吟无用之诗,醉无用之酒,读无用之书,钟无用之情,终于成一无用之人,却因此活得有滋有味,”。周老师的这段话,我十分喜欢,我非常爱酒,平常也喜欢与好友把酒言欢,年少时喜欢一句诗:“长剑一杯酒,男儿方寸心”;等到中年,喜欢“晚来天欲雪,能饮一杯无”,遇到天阴下雨,会很高兴的约好友喝酒;现在,从工作岗位退下来,最喜欢说:“遇酒且呵呵,人生能几何”。
3、到底喝多少酒才是适量喝酒?
感谢邀请,很多人都用“适当”这个词来当喝酒的借口,到底怎么才是“适当”?膳食指南推荐成年男性每日的酒精摄入量不超过25g,而女性则不能超过15g。这个兑换成酒的量大概是多少?淡啤酒酒精含量一般3%左右,估摸是个700ml左右,一瓶500ml的啤酒换算成酒精含量:500*3%*0.8(酒精比重)=12g,所以,照这样算的话,喝50度左右的白酒,如果不能超量的话:25g/0.8/0.52=60ml,大概也就1两多2两白酒,女性就要减半了,
只是这样喝的话估计大部分人都不尽兴。另外,很多研究还发现一件更令人不高兴的事情:无论喝多少酒,只要是有沾酒精,对绝大部分人来说都是有害无益的,据《柳叶刀》上说,酒精还会对人体DNA造成不可逆转的威胁,如果想要酒精对我们没有威胁,那只能不喝酒,但,这可能吗,肯定不可能,人生得意须尽欢,莫使金樽空对月,喝酒还能促进哥们感情,增加谈判胜率,可以说它已经融入这个社会,或是不可分割的一部分了。