因为酒精在人体内代谢过程中，没有什么能加快酒精的分解。喝酒之前或者喝酒的同时一定要进食食物无论您吃的是啥，一定要吃，酸奶、主食、蔬菜等食物都是不错的选择；延缓身体对酒精物质的吸收，让你醉的慢点，多吃一些水果，适当的活动一下，让酒精快速消化掉。
1、什么方法可以让体内酒精消除的快？
提出这个问题的人，我非常的理解他的心情。如今社会活动节奏加快，生活压力又很大，每个人恨不得将一天当成三天来过，能够做出更多的事情来，但人处于社会之中，怎能少得了各种应酬，各种酒局！有的人一喝完酒，便会感到思维麻木，浑身倦怠，这种精神状态，是完全不适合干一些工作，或去处理一些事情的，思想不在状态，很可能会将事情处理得适得其反，得不到在清醒状态下的应有结果。
我想，提问者心中所感的，也应是这种想法吧！的确，酒文化己经深深的植根于中国人的日常行为中，可以说，只要有聚会，不管是什么样的聚化，都会有酒伴随，那些为了生活不停奔波的人，又怎能不喝酒！苦恼的是，一场酒席下来，人己酣醉，但现实中还要求你继续去奔波努力！怎么办？该如何快速的将体内酒精消耗掉，让自己恢复清醒的理智？常喝酒的人要记住几点:一是在喝酒途中，要适当的吃一些主食，比如馒头、面包之类，这些主食会将胃内酒精吸咐一些，会延缓酒精的吸收。
二是若有可能，最好在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶会阻隔开酒精与胃的接触，不但能延缓酒精的吸收，还会大大减轻因醉酒而出现的身体不适感，至于己经喝醉了，想要快速的去除体内酒精的人，就应多喝茶水，这里不提倡喝浓茶，清淡即可。多吃一些水果，适当的活动一下，让酒精快速消化掉，至于静脉注射葡萄糖和酒后跑步等，并不提倡，因为这样虽然能快速消化掉体内酒精，但都会对身体形成某种无形的损伤。
2、酒醉吃什么醒得快？
真正意义上的解酒，该怎么做？1、喝酒之前或者喝酒的同时一定要进食食物无论您吃的是啥，一定要吃，酸奶、主食、蔬菜等食物都是不错的选择；延缓身体对酒精物质的吸收，让你醉的慢点，2、喝酒之后请多喝水增加小便的次数，加速酒精的排泄，缓解醉酒反应。3、喝酒之后，如果您的意识还算清楚，建议您可以适当选择一些低中强度的运动散步、骑行、做家务是不错的选择，加速身体的出汗和新陈代谢，利于酒精的排出，
3、什么方法解酒比较快？
什么方法解酒比较快？回答：其实解酒最好的方法就是不喝酒。因为酒精在人体内代谢过程中，没有什么能加快酒精的分解，但是，可以通过一些方法，来延缓酒精进入血液的速度，从而缓解酒精对身体的伤害。具体方法有以下几个：1、不要空腹喝酒，在胃内装上食物（如面包、馒头等可以吸水的食物）之后再饮酒，这样可以让酒与食物混合，减缓酒精进入血液的速度，可以防止血液中短时间内酒精浓度升高，给肝脏和心脏造成负担和危害；2、喝酒后大量饮水来稀释血液，也可以降低酒精在血液中的浓度，并促进排尿，加快酒精的排泄；3、喝酒时或喝酒后，大声说话、唱歌或者出汗，可以增加酒精通过肺和皮肤的排出量；4、喝品质高的酒，不喝品质低的酒（假冒伪劣），以免杂醇伤身（特别是假酒，使用工业酒精勾兑，可致残甚至致死）；5、喝啤酒时，尽量选择低度，可减少酒精的摄入量；6、喝酒时只喝一种酒，不要掺着喝。
也不要喝碳酸饮料，否则会加快醉酒；7、喝酒同时应多吃些蔬菜、水果，酒精代谢过程中会增加维生素和矿物质的消耗，吃果蔬可以适当弥补营养素的损耗，但是，无论你采取什么措施，酒精都需要经过肝脏在体内进行代谢，而且毫无剩余（酒精不能被人体吸收利用），也就是说，喝酒喝得越多，人体代谢处理的酒精就越多，肝脏的负担和伤害也就越大。
不管酒量大小，易醉还是不易醉，长期喝酒，对身体危害越大，而所谓的解酒产品和解酒方法，只不过延缓酒醉程度，并不能帮助分解酒精，减少对身体的伤害。（本文为原创，图片来源网络，如有侵权，请速告知）刘东国家二级公共营养师辽宁营养师协会常务理事沈阳市营养学会常务理事沈阳市科协科普大学特聘讲师辽宁电视台特聘讲师辽宁营养师事务所签约讲师。