如果每天喝一杯(20ml)白酒的话，对身体会有什么影响呢。为了健康，能不喝尽量不喝，能少喝一定少喝，在喝完酒之后，想象力还会有所提高，所以对于男性来每天喝一杯白酒还是比较有好处的，现代医学发现，适量饮酒对身体有一定的好处，很高兴回答你的问题，每天喝20毫升53度白酒对身体那些好处和坏处每天喝酒不一定好，也不一定不好。
1、男人适量饮酒，有什么好处呢？
1.现代医学发现，适量饮酒对身体有一定的好处。1.最近德国的一个医学研究中心的研究结果显示，少量饮酒者的血液中的血清C反应蛋白水平低于不饮酒与过量饮酒者，表明少量饮酒有抗炎效应，2.慢性胃病与幽门螺杆菌感染有关。德国的医学家曾对447名志愿者做了实验，发现少量饮酒的消化系统被幽门螺杆菌感染的比例比“滴酒不沾”者要低67%，
专家解释说，酒精可推迟胃排空的时间，使油门螺杆菌不易在胃壁内形成感染灶。3.对心血管病人有益加拿大以心脏病研究院所研究显示，适量饮酒可保护心脏，避免40%的冠心病发作，理论解释是酒精可长期控制总胆固醇水平，增加好胆固醇，“高密度蛋白胆固醇”水平，还具有减少血小板血栓形成效应。4.预防肾结石哈佛大学公共卫生学院的专家对45289名40-75岁男子进行6年随访显示，每天饮用380毫升啤酒可是肾结石发病风险下降21%；每天饮用180毫升葡萄酒，可使肾结石发病风险下降39%，
2、喝白酒都有哪些好处，哪些人不宜喝？
小饮怡情、大饮伤身。大体就是对酒最好的诠释了，白酒是以粮食为原料，经过发酵、蒸馏制得的一种酒类。主要成分就是酒精，同时还含有少量的糖和微量的肽类或氨基酸，由此形成不同的风味，喝酒的好处？有研究显示，适量饮酒可以降低心血管疾病的风险。但“适量”很难衡量，因人而异无法做出精准的指导和判断，振奋精神，酒精使人愉悦，一些人在精神紧张的时候会选择小酌一些，使人不致失控又能战胜压力。
联络感情，中国人的酒文化自古有之，古有“诗酒趁年华”的意境，今有对饮畅谈的自在。酒对健康的影响我们必须强调，饮酒会增加多种疾病的发生风险，比如肝损伤、胎儿酒精综合征、痛风、直肠癌、乳腺癌等，过量饮酒不但无法降低心血管疾病的风险还会升高其危险性。同时，还容易出现营养不良：降低碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量，损害消化道黏膜和肝脏功能，
因此，我们提倡限制酒精的摄入。这里就不只是白酒，还包括啤酒、葡萄酒、威士忌、酒精饮料等，饮酒量吃饭时，喝一点小酒可以烘托气氛。浅尝辄止，不酗酒可以使心情愉快，成年男性建议不超过25g酒精的摄入，而女性则要更少，为15g。我们可以记住一个计算酒精量的公式：摄入的酒精量(克)=饮酒量(毫升)×含酒精浓度(%)×0.8(酒精密度)哪些人不适合喝酒？孕妇、哺乳期妇女儿童青少年司机或其他特殊职业的人群高甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病患者血尿酸过高的人等田晶注册营养技师/国家二级公共营养师/中国营养学会会员/王兴国营养特训班五期学员，
3、枸杞泡酒都有什么功效？男人可以喝吗？
感谢邀请。枸杞是传统的中药材和滋补圣品，坊间有用枸杞泡酒的养生保健方，那么，枸杞泡酒都有什么功效？男人可以喝吗？枸杞酒的酿制方法1、白酒1000g，枸杞200g，人参15g，熟地10g，冰糖40g，2、将冰糖放入锅中融化；3、将所有材料放入玻璃罐中，加入冰糖，每日搅拌，密封10-15天，便可饮用。枸杞泡酒的食疗养生功效枸杞泡酒可以益肾明目，长期饮用，可以抗衰老、抗肿瘤、抗突变，保肝及降低血糖，
由于枸杞性温热，正在感冒、腹泻、身体有炎症的人群不宜食用。枸杞泡酒的适宜人群1、糖尿病患者枸杞泡酒能抑制脂肪在肝内沉积，能降低血糖，非常适合糖尿病患者饮用，2、中青年男性随着年龄的增长，人体防御机能随之下降，如体弱早衰、四肢困倦等，饮用本品，可预防肝肾阴亏、腰膝酸软，能抗衰老、补肾生津、强身健体，3、中青年女性长期饮用枸杞酒，能滋养肌肤，达到延缓衰老、养颜美容的功效。
