白酒就更别提了，古法酿造的白酒基本没有了，目前市面上的基本都是勾兑白酒，适量饮酒对身体有好处，建议每日六钱白酒为适量。即使有研究表明适量的酒精摄入对预防心脏疾病有一定好处，但是，也有确凿的证据表示，即使是适量饮酒，也会增加患癌的风险，与过量饮酒无差。
1、每天一包烟、半瓶白酒，上瘾，有什么好办法可以戒烟戒酒？
谢谢邀请。人间神仙事，烟酒糖茶参，神仙不见有，唯恐医院去。按理说一天半斤酒，一包烟也不为过，如果说上隐，恐不止这些吧？我也是原先烟酒不断，不喝不醉;不抽不晕;喝酒有理由，抽烟理充分。天老大，我老二，任由烟酒我是君，但凡事都得有个度;如果失去度，一天不知喝多少，抽多少，这才是危险的苗头。到医院一查，机器不会作假，查出的问题结果，才是你戒烟戒酒的根据和要求，否则，谁也说服不了你;你永远也下不了决心戒掉;戒不掉是幌子而已，没有决心，任何说法，只不过说词而已，
当然饮酒吸烟是一种习惯，成瘾也是有典可查。在这种情况下，而且是十五年的瘾，戒，是一时半时戒不掉的，尤其是你这种有瘾的人;首先，我建议你先去医院做个全面检查，看是否有影响或者已有病兆，才可下最后决心是戒还是继续？有病得听医生的，只有医生的话最具效力，如果连医生的话都不听，还戒什么？戒的目的是什么？不就是为了健康，多活几年么;如果值生而不顾，非往死的道上去，就是天王老子也拽不回来你，还顾虑什么？如果身体无病，无其他问题，也需把烟先戒掉，因为抽烟百害无一益，这不是我说的，这是有科学根据的，
那么酒呢？酒是粮食精，越喝越精神，这只不过是酒厂的宣传而已，你肯定是百分之百的粮食酒？所以，只当是一阵顺耳风，能戒则戒，不能戒而循序渐进，也不要偏激，一下子将十五的习惯改掉，这是不现实的。现在讲求养生，并不知养生的含义是什么，只是人云亦云，倒把养生的概念弄的云山雾罩的;养生的主要一点就是顺其自然，而不违自然生活习惯，以求养生之目的，
2、喝白酒上瘾的人是什么感觉？
还在酗酒，快醒醒吧！！之所以人们喜欢喝酒，喜欢的其实并不是酒本身，而是酒里面所包含的酒精。全世界的酒各种各样，各个国家人喜欢的酒也各种各样，中国人爱喝白酒、黄酒，俄罗斯人爱喝伏特加，捷克人喝啤酒，法国人喝葡萄酒，美国人喝威士忌，。，。，每一种酒味道不一样，有甜的，苦的，辣的，酸的。，。里面的成分各异，但有一样东西是不变的，那就是形形色色的酒里面都包含有浓度不一的酒精，
酒精能影响人的神经，能使人短暂的获得身心的愉悦、忘记烦恼。这也是为什么往往年纪越大的人喝酒成瘾的人越多，因为往往小孩子几乎没有什么烦恼，年纪越大所要烦恼的事情越多，更加需要通过酒精来麻醉、释放自己，暂时地抛开烦恼！！！也就是说，大家喜欢的其实只是酒精本身，而非酒也，但酒精本身是难以入口的，人们酿造出酒，只是为了使其忘记烦恼！可是，这样喝酒真的对我们的身体好吗。
通俗来讲凡事都有度,如果饮酒过了度,就会对人体健康造成损害，长此以往会引起慢性酒精中毒,比如,使心肌变性,增加心脏负担,降低呼吸道的防御功能,破坏肝细胞的正常结构,导致多发性神经炎、胃溃疡、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中枢麻痹等疾患。这些病都会影响人体对营养的吸收,进而引发其它疾病，所以在这里小酒瓶还是建议酒友们饮酒要适量!我们在喝酒酒精进入身体时，会在肝脏分解，酒精会对肝脏造成影响，如果过量饮酒酒精增加肝脏的工作负担，造成肝脏细胞对脂肪酸代谢、分解形成障碍。
肝内脂肪沉积，形成酒精脂肪肝，这种情况下喝酒越多，酒精肝越重。进而会引起酒精性肝脏纤维化、肝硬化，甚至会引起肝癌等一些列严重的后果，而且这样非常容易醉倒对神经系统也会造成伤害，具体体现为记忆力减弱神经衰退，现在啤酒里面香精等添加剂太多，总喝不但对胃肝有损，对肾更是有害，白酒就更别提了，古法酿造的白酒基本没有了，目前市面上的基本都是勾兑白酒，适量饮酒对身体有好处，建议每日六钱白酒为适量。