过年喝什么酒也不会上火，而且平常喝酒同样也不会上火，只是酒属于强烈辛辣刺激物，喝多了会造成胃肠粘膜功能抑制，从而产生类似上火的症状。补气又补血，健脾不上火的中药有黄芪黄芪的作用有很多，什么降血压的今天就不提了，咱们就说说它补气血这一块。
1、过年喝什么酒不上火？
过年喝什么酒也不会上火，而且平常喝酒同样也不会上火，只是酒属于强烈辛辣刺激物，喝多了会造成胃肠粘膜功能抑制，从而产生类似上火的症状。指导意见：这类情况，小编建议大家在春节期间要尽量少饮酒，禁食辛辣刺激食物，应该尽可能多的食用具有清凉祛热功能的食品，比如木耳、芹菜、鸭肉、兔肉、山楂、菠菜、油菜等，败火润燥，
2、吃什么补气血最快？最好不上火？
气血亏虚的人，普通的食补效果不是很好，需要采用中药调理才可以在短期收到很好的效果，但大部分中药补气血的都会引起上火的症状，所以需要一些温补的中草药才行。另外，气血不足和脾虚也有关系，中医认为，脾主气血，脾虚的话肯定会气血不足的，所以健脾也是补气养血的一个考虑方法。右上角关注帮忙点一下，每天推送有意思有知识的文章给您！健脾是补气血首要目标上面说到，中医认为脾为气血生化之源，说白了就是脾虚的话，食物中的养分不能被脾送到需要的器官，肝没有营养不能要血，脾没有营养不能生气，气血自然就不足了，
另外，脾不好的话，食物中很多补气血的影响不能被吸收，所以很多人吃很多补气血的食物缺没有什么改变，就是因为脾虚导致的。补气又补血，健脾不上火的中药有黄芪黄芪的作用有很多，什么降血压的今天就不提了，咱们就说说它补气血这一块，黄芪主补气血，还健脾祛湿，对于虚胖湿气重的人来说，使用黄芪是再好不过的了，但黄芪在使用上有一个禁忌，就是阴虚的患者不能使用，所以阴虚火旺的朋友使用黄芪是一定要搭配滋阴的中药一同使用，常见的搭配方法是麦冬或者是天冬，生地熟地也都可以。
另外，在黄芪的使用上，最好选择蜜炙黄芪，补气血的效果是最好的，价格不高的中药党参，气血双补效果好党参是价格比较便宜的一种参，它具备很多参不具备的补血效果，所以很多人都选择用它补气血。另外，党参还具有健脾的功效，同黄芪的作用差不多，但党参药效更强一些，所以有些朋友连续一段时间服用党参会导致上火的症状出现，
3、龙眼和什么搭配泡水喝不上火？
很多人习惯泡龙眼水喝的时候，壳会去掉。如果上火，请带壳一起泡，桂圆肉和桂圆壳，一个温，一个凉，两者一起搭配泡水，不会上火，如果寒凉体质的人，只需要拿肉泡水，不加壳泡水就好，除了单独泡干桂圆外，还可以加入红枣、枸杞等其他的药材一起泡水。1、干桂圆 红枣：补气补血，安神助眠，2、干桂圆 红枣 西洋参：滋阴、补益气血、提高抵抗力。