推荐喝红酒,每日不超过1两,一周不超过4次饮用。白酒,一周累计不超过2两,每次不超过0.5两(约1/4杯);啤酒,每日不超过两杯,且须计算从啤酒中摄入的嘌呤含量,保证每日嘌呤摄入总量不超标,这几类人群,与酒无缘痛风急性发作期;不碰;血尿酸值未稳定维持在300umol/L以下时,不碰;65岁以上男性、绝经后女性,不碰。
1、通风能喝白酒吗?为什么?
【专业医生为您做解答】提这个问题的朋友一定是认为只有喝啤酒才能痛风有影响,因为啤酒是高嘌呤食物,嘌呤摄入过多产生的尿酸就高,而白酒中不含嘌呤,所以应当是能喝点的,实际上这是一个很多人都会走进的误区。与很多的认识正相反,实际上人体中的嘌呤80%以上是由自己的肝脏合成的,所以尿酸的主要来源是自己身体带来的,只有20%的嘌呤摄取于食物,当然尿酸产生的比例也只占20%,
所以,高尿酸发生的根本原因在于肝脏合成嘌呤以及代谢尿酸过多,高嘌呤食物的影响并没有想象中那么大。只是因为体内产生尿酸已经很多了,如果再吃高嘌呤的食物会超火上浇油的作用,所以才要少吃高嘌呤食物,而肝脏提代谢酒精最主要的器官,酒精分解后产生的乙醛对肝细胞来说是一种强刺激物,不仅会促进肝细胞合成嘌呤及代谢出尿酸,还会损伤肝细胞导致酒精性脂肪肝发生,进一步加重尿酸产生,所以酒对高尿酸及痛风的影响非常大,这样的人是必须戒酒的,什么酒也不能喝。
此外,体内的尿酸是通过肾脏排泄的,同样的道理酒精代谢出的乙醛对肾脏的刺激损伤也很大,导致尿酸排出减少而升高,也会促进尿酸形成结晶引发痛风,这种情况在痛风的人中占在相当大的比例,所以戒酒是必须的,总之,高尿酸及痛风的人,无论是什么酒一口都不要喝才是明智之举。【希望此回答能帮到您,欢迎点击关注并留言,一起学习交流更多健康知识】,
2、为什么痛风不能饮酒?
痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病,与高尿酸血症直接相关。对于痛风患者来说,为了稳定控制病情,减少痛风石等并发症的发生,大家在日常生活中应保持良好的饮食生活习惯,饮酒是痛风的诱发因素,酒精会干扰尿酸的代谢,减少肾脏对尿酸的排出;同时,酒精也会增加乳酸的产生,会进一步的抑制肾脏对尿酸的排出;另一方面,啤酒和黄酒在发酵过程中会产生大量的嘌呤,饮用后会增加尿酸的产品。
所以,我们我们建议痛风患者应尽量不饮酒,已经饮酒者需积极戒酒,特别是对于痛风急性期,更应严格戒酒,希望大家正确认识,痛风并不可怕,是可防可控的,大家要从日常生活中做起,不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃动物性肉食、鱼肉要多吃新鲜蔬菜、多饮水;要适当规律运动、注意保暖,避免剧烈运动和突然受凉;要注意控制体重,肥胖者注意减肥;要规律作息和保持良好的心态。
大家在改善生活方式的同时,也应在医生指导下使用药物,其中急性期应积极消炎止痛,缓解期注意降尿酸,我们在规范化治疗的同时,也要注意监测病情变化和定期复查,以稳定控制病情,减少痛风石等并发症发生,提高我们的生活质量。感谢阅读,本文由@全科扫地僧原创写作,欢迎点赞、评论、转载,关注作者,获取更多健康知识,不足之处,敬请指正。
3、痛风能喝酒吗,痛风和白酒有没有关系?
你好,我是风湿免疫科乔方医生,原四川省人民医院全科医生,这个问题我来回答。根据中华医学会内分泌学分会最新发布(2020年1月)的《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南2019》:建议所有高尿酸血症与痛风患者保持健康的生活方式,包括:限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入重点:高尿酸血症与痛风患者可以喝酒,但是得限量!(后文具体谈量)源远流长的酒文化与越来越凸显的健康问题酒的历史沿革和在人类文明史中的发展可谓源远流长,
酒的化学成分是乙醇,一般含有微量的杂醇和酯类物质,多以粮食或葡萄等果汁为原料经发酵酿造而成。我国是世界上酿酒最早的国家之一,根据考古发现,大约在9000年前新石器时代的中国已经用粮食和水果酿酒,说明我国自古就有饮酒的习惯,近年来,酿酒业不断发展,我国酒类的产量居世界前列,同时酒精对健康、经济、文化、政治等社会诸方面的影响也日益凸显。